Daikon- ը կամ «ճապոնական բողկը» դարձել է բավականին տարածված ապրանք Ռուսաստանում: Այն աճեցվում է բուսական այգիներում, տարբեր ճաշատեսակների պատրաստման համար:
Ինչ - որ մեկը նրան կոչում է բողկ, մեկը սպիտակ բողկ է, ոմանք սիրում է համտեսել շաղգամ: Daikon- ն իր յուրահատուկ բաղադրիչն է, որը թույլ է տալիս օգտագործել այն ոչ միայն որպես սննդամթերք, այլեւ կանխարգելիչ եւ բուժական նպատակներով:
Մենք ուշադրություն ենք դարձնում ռադիացիայի առավելությունները մարդկանց տարբեր կատեգորիաների առողջության համար, ինչպես նաեւ այն վնասը, որը կարող է առաջանալ դայիկոնի չարաշահումից:
Քիմիական բաղադրությունը եւ ջերմաստիճանը 100 գրամի դիմաց
Daikon - եզակի արտադրանք, որը հարուստ է տարբեր վիտամիններով եւ սնուցող նյութերով. Այն ներառում է.
- B եւ C խմբի վիտամիններ;
- մանրաթել;
- մագնեզիում;
- կալցիում;
- յոդ
- քրոմ;
- ֆոսֆոր;
- նատրիումի;
- պղնձե;
- երկաթ;
- բետա քերոթին;
սելենիում;- Իսոորդանական թթու;
- հանքանյութեր;
- պեկտիններ;
- enism;
- ֆիտոնցիդներ:
սելենիում;100 գրամի պարունակությունը պարունակում է մոտ 21 Կկալ, մինչդեռ կան:
- յուղ - 0 գ;
- սպիտակուցներ `1.2 գ;
- ածխաջրեր `4.1 գ (մանրաթել` 1.6 գ, շաքար `2.5 գ):
Որոնք են սպիտակ բողկերի օգտակար հատկությունները եւ ինչպես կարող են դա վնասել:
Ինչպես արդեն հասկացաք, այս ապրանքը օգտակար նյութերի պահեստ է, որը կարող է բերել եւ օգուտ բերել, երբ օգտագործվում է ճիշտ եւ վնասակար: Միեւնույն ժամանակ, կաթնամթերքից հետո միս ուտեք Daikon- ըքանի որ այն կարող է վնասել ստամոքսի:
Երեխաներ
Բարձր լարման բովանդակության շնորհիվ, դայիկոնի օգտագործումը չի առաջարկվում 4 տարեկանից փոքր երեխաների համար: Դուք կարող եք սկսել սովորեցնել երեխային արտադրանքի մի քիչ ավելացնելով բողկ աղցաններ, եթե չկա բժշկի արգելք:
- Ոչ մի դեպքում երեխային դայիկոն չի տալիս մեծ քանակությամբ, այն կարող է խաթարել ստամոքսը եւ աղիքները:
- Լյարդի եւ ուրոլիտիասի հիվանդությունների ժամանակ, դիօքսոնը հակադրվում է:
- Երիտասարդության դեպքում, բողկի օգտագործումը բարեհամբույր ազդեցություն կունենա դեմքի մաշկի վրա եւ օգնում է այն մաքրել պզուկներից:
- Վիտամիններն ապահովում են արյան հյուսվածություն, իսկ կալցիումը կուժեղացնի ոսկորները եւ ատամնափառը:
Ապրանքը օգտակար է նյարդային համակարգի զարգացման, նորմալ քնի եւ բարելավում երեխայի տրամադրությունը: Եթե դուք այն վերցնում եք որպես ասկորբին, ապա կարող եք բարելավել անձեռնմխելիությունը, վիրուսային եւ սնկային հիվանդությունների դիմադրությունը:
Կանայք
Daikon- ը պետք է օգտագործվի menstrual ցիկլի նորմալացման համար. Այն անփոխարինելի է նրանց համար, ովքեր պատրաստվում են հղիանալ, քանի որ այն պարունակում է ֆոլաթթու: Հղիության ընթացքում խթանում է այտուցը, բարելավում է անձեռնմխելիությունը եւ նյարդային վիճակը: Դիիկոնում պարունակվող կալցիումը թույլ է տալիս ձեւավորել երեխայի կմախք: Սակայն ավելի ուշ ժամանակներում ավելի լավ է ձեռնպահ մնալ այս արտադրանքի սպառումից:
Լակտացնող մայրերը լավացնում են լակտացիան, բայց դա կարող է փոխել կաթի համը: Բացի այդ, վիտամին B, folic թթու եւ թիամինը կօգնեն աղջիկներին մնալ առողջ եւ գեղեցիկ մնալ, հեռացնել բոլոր տոքսիններն ու տոքսինները մարմնից:
Տղամարդիկ
Տղամարդկանց եւ կանանց համար դայիկոնի օգուտների եւ վնասների միջեւ տարբերություններ չկան:
Բայց մենք նշում ենք գործարանը մեծացնում է պտղաբերությունը եւ սեռական ներգրավումը տղամարդկանց համար. Սպիտակուցը նպաստում է մկանների աճին եւ օգտակար կլինի մարզիկների եւ ֆիզիկական ակտիվության սիրահարների համար:
Եթե ապրանքը շատ եք օգտագործում, կարող եք վնասել մարմնին.
- Գոյություն ունի աղոտ, սրտխառնոց, ստամոքսի պեպտիկ խոցը սրվում է:
- Երբ gastritis ուտել բողկ չի տրվում:
- Այն նաեւ վնասակար է այն լորձաթաղանթի հիվանդությունների համար:
- Daikon- ը նվազեցնում է արյան շաքարի մակարդակը, ուստի ավելի լավ է խորհրդակցեք ձեր բժշկին: Բայց շաքարախտով, արմատային բույսն անփոխարինելի է:
- Երբ երիկամների քարերն ու գունդը պետք է սահմանափակեն բողկի օգտագործումը:
Daikon գործարանը, որը պատկանում է կաղամբի ընտանիքին. Հետեւաբար, զգույշ եղեք, եթե դուք չեք ունենա կաղամբի բանջարեղեն:
Բացի այն, որ ապրանքը չի առաջարկվում 4 տարեկան երեխաների համար, այն նաեւ խորհուրդ չի տրվում ավելի քան 50 տարեկան մարդկանց համար: Երբ օրգանիզմը օգտագործելու համար ավելի լավ է խորհրդակցել բժշկի հետ:
Բուժական հատկություններ եւ քայլ առ քայլ հրահանգներ, թե ինչպես վարվել առողջության համար
Դիտարկենք սպիտակ բողկի օգտակարությունը:
- Daikon- ը օգտակար է սրտանոթային հիվանդությունների կանխարգելման համար, քանի որ այն ավելացնում է ավելցուկային խոլեստերինը:
- Այս ապրանքը նյարդային եւ բնական շնչառական է: Ցելյուլոզը արդյունավետորեն մաքրում է աղիները տոքսիններից:
Սպիտակուցային միացությունների շնորհիվ, daikon- ն կանխում է բորբոքումների լեղապարկի մեջ բազմապատկում:- Այս բազմազանությունը օգտագործվում է կանխարգելելու քաղցկեղի ուռուցքների ձեւավորումը, վերացնելու արիթմիության եւ տաքիկարդի ախտանիշները:
- Թամանու հյութը կարող է ազատվել պզուկների, պզուկների, սեւամորթի, տարիքային բծերի եւ ցրտերի դեմ: հարթ եւ մաքուր դեմքի մաշկը: Եվ վիտամինների հարստության շնորհիվ, daikon- ն կարող է ամրացնել մազի արմատները:
- Կալցիումի շնորհիվ, արմատային բանջարեղենը ամրացնում է ատամները:
- Daikon- ն նույնպես արդյունավետ է դիետաների համար, սակայն անհրաժեշտ չէ ամբողջովին դիակոն անցնել: Անհրաժեշտ է ժամանակ առ ժամանակ ծխի օրը կազմակերպել 100-150 գ բողկով: Կամ կարող եք վարունգ, սպանախ, մաղադանոս եւ դիօքսոնի հարստություն: Նման կոկտեյը խմելու համար անհրաժեշտ է օրական 1 բաժակ:
- Ռադիացիայի հակաբակտերիալ հատկությունները օգնում են հաղթահարել շնչառական համակարգի վիրուսային հիվանդությունները:
- Daikon- ը հարմար է առաջատար տարիքի մարդկանց համար, որոնք ունեն լյարդի եւ երիկամների հիվանդություններ: Քանի որ այն արդյունավետորեն վերացնում է քարերը: Բայց հիշեք, որ կարեւոր է հետեւել դեղաքանակին:
Սպիտակուցային միացությունների շնորհիվ, daikon- ն կանխում է բորբոքումների լեղապարկի մեջ բազմապատկում:Սրտանոթային հիվանդությունների կանխարգելման եւ բուժման դեղատոմս
- Daikon 100 գ
- Շաքարավազ 1-2 տ.ս. գդալներ:
- Խորացրեք արմատային բանջարեղենը խոշոր grater վրա եւ ավելացրեք շաքարավազ:
- Թողնել զանգվածը մի որոշ ժամանակ, ապա բողկը պետք է հյութը տա:
- Օգտագործելով շղարշը կամ քամիչը, հյութը մի բաժակ ճաշատեսակի մեջ սեղմեց:
Կիրառել հյութը 1 ճաշի գդալ առաջ ուտելուց առաջ. Հյութը կարող է պահվել ոչ ավելի, քան մեկ օր:
Մարդկային մարմնի մաքրումը տոքսիններից
Պահանջվող արտադրանք `Daikon:
Խորացրեք արմատային բանջարեղենը կոշտ հացահատիկի վրա եւ արդյունքում զանգվածից հյութը սեղմեց: Յուրաքանչյուր ճաշից հետո դուք պետք է վերցնեք 100-150 մլ հյութ:
Մեղրով վերցնելիս առաջարկություններն ու հակադրությունները
Daikon- ը մեղրի հետ օգտագործվում է որպես «վիտամինային ռումբ». Այն վերաբերում է բազմաթիվ հիվանդությունների, ներառյալ հազի նման կազմի: Բայց մենք պետք է հիշենք, որ ոչ բոլորն են այդպիսի կազմի համար: Ոչ մի դեպքում չի կարող ճարպաթթու առաջացնել ստամոքս-աղիքային խանգարման հիվանդությունների, ինչպես նաեւ սրտի կաթվածից հետո:
Չնայած այն հանգամանքին, որ դայակոնն առաջարկվում է շաքարախտով հիվանդների համար, մեղրը խորհուրդ չի տրվում մարդկանց այս կատեգորիայի համար: Մեղրը նաեւ վտանգավոր է սրտի անբավարարություն ունեցող մարդկանց համար:
Մարդկանց համար, ովքեր փորձում են նիհարել, մեղրը նաեւ contraindicated, քանի որ դա բարձր կալորիականությամբ արտադրանք է:
Նրանց համար, ովքեր կարող են օգտագործել այս կազմը, առաջարկում են գերազանց հնարավորություններ արտադրանքի համար: Մեղրը, դիիկոնով, օգտագործվում է որպես մանանեխի սպի կամ մաշկի հիվանդությունների համար:.
Ամեն դեպքում, նախքան այդպիսի դեղորայք կիրառելը, ավելի լավ է խորհրդակցել բժշկի հետ, հատկապես եթե ունեք քրոնիկ հիվանդություն:
Daikon- ի օգտագործման ժամանակ կարեւոր է, որ ձեր մարմնին չվնասեք:, հետեւաբար, ուշադիր ուսումնասիրեք հակացուցումները կամ խորհրդակցեք մասնագետի հետ: Մի փորձեք ձեր առողջությունը: Եթե այս ապրանքը հակասում է ձեզ, ապա դուք կզարմանաք, թե ինչպես ձեր մարմինը հարստանալու է օգտակար նյութերի հետ, ինչը կազդի ձեր բարեկեցության եւ արտաքինի վրա:
