Հեքիաթային անտառները մեզ են ներկայացնում ամառային-աշնանային սնկով սեզոնի ընթացքում, որպես նվեր գեղեցիկ սունկ ձեւով `կարագ: Նրանք արժանի են սիրված «հանգիստ որսորդության» սիրահարներին իրենց գերազանց ճաշակի եւ լավ բերքի համար:
Բոլետի սունկ
Maslata- ն իր անունն է ստացել յուղոտ կափարիչի պատճառով: Նրանք աճում են խմբերում: Բնության մեջ կա այս բորբոսի մոտ 50 տեսակ: Նրանց տեղակայությունը ոչ միայն Եվրասիա, այլեւ Աֆրիկա եւ Ավստրալիա է:
Ընդհանուր ձեւը, որի գլխարկն ունի կիսագնդաձեւ ձեւ, որը թագուհու պսակով է: Նա մուգ շագանակագույն (տարբեր երանգներ կախված տեսակից) գույնը կպչուն մաշկի հետ, որը հեշտությամբ բաժանվում է պղպեղից: Բորբոսի մարմինը հյութալի է, փափուկ, ունի դեղին գույն:
Ոտքը գլանաձեւ է, ձեւավորվում է գլխարկի շուրջ սպիտակ պաստառով, որը դառնում է մուգ շագանակագույն, երբ սունկը overrides է:
Նավթը կարող է աճել փամփուշտների մեջ կամ խառը անտառներում: Մաքրություն ընկնում է հուլիս-հոկտեմբերին: Կան անբավարար տեսակներ: Նրանք տարբերվում են այն ժամանակ, երբ նրանք գունավոր են ընդմիջման ժամանակ, նրանք ունեն մուգ կապույտ եւ կարմիր սպունգային շերտ:
Յուղի կազմը `կալորիա, սննդային արժեք, վիտամիններ եւ հանքանյութեր
Նավթի մեծ մասը պարունակում է սպիտակուցներ `2.4%, յուղ` 0.7%, ածխաջրեր `0.5%, սննդային մանրաթել` 1.2%, մոխիր `0.5% եւ ջուր` 83.5%: Պետք է նշել, որ կալորիական յուղը ցածր է: Արտադրանքի 100 գ էներգիայի արժեքը 19 կկալ է:
Բացի այդ, սունկը պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ եւ հետքի տարրեր: Կիրակի մեջ պարունակում են 100 գրամ յուղ:
Յուղերը պարունակում են վիտամիններ. B1 (1,8%), B2 (14,3%), B6 (15%), B9 (7,5%), D (26%), նիկոտինի (33%) եւ ասկորբին (13,3%) թթուներ
եւ հետագծային տարրեր. երկաթ (5,2%), պղինձ (145, կիտրոնաթթու), կալիումի (2.4%), սիլիկոնային (6.9%), ֆոսֆորային (2.9%), բոր (2.1% 6%), ռադիում (225.8%), կապար (40%), արծաթ (35.7%), սելենիա (10.8%), քրոմ (10.5%), ցեզիում (96.4% ցինկ (116.7%):
Վիտամիններից յուրաքանչյուրը ներգրավված է մարդու մարմնի մեջ տեղի ունեցող վերին շնչառական ռեակցիաներում եւ կարեւոր դեր ունի իր համակարգերի գործունեության նորմալացման գործում:
Օրինակ, վիտամին B2- ը պահպանում է մաշկի նորմալ վիճակը, լորձաթաղանթները, եւ դրա պակասը առաջացնում է լույսի եւ մթնշաղային տեսողության խախտում:
Վիտամին B6 ներգրավված է կենտրոնական նյարդային համակարգի բնականոն գործունեությանը, արյան եւ մաշկի ձեւավորմանը: Վիտամին B6 պակասի առաջին նշանը ախորժակի նվազում է:
Վիտամին C- ը խթանում է անձեռնմխելիությունը, նպաստում է երկաթի ներծծմանը: Այս վիտամինի պակասը նպաստում է արյան ներծծման ներթափանցելիության եւ փխրունության առաջացմանը, որը առաջացնում է արյունահոսող գոմեր եւ քթի խոռոչներ:
Յուղի օգտակար հատկությունները
Butters- ը գերազանց ճաշակի ապրանք է եւ համընդհանուր, երբ օգտագործվում է ճաշ պատրաստելու ժամանակ: Նրանք կարող են պատրաստ լինել, ինչպես դուք եք ցանկանում, թթու, տապակած, շոգեխաշած, աղած, որպես հիմնական ուտեստների լրացուցիչ եւ որպես հիմնական բաղադրիչ: Քանի որ իրենց կազմի մեջ շատ ջուր ունեն, դրանք հազվադեպ են օգտագործվում չորացման համար:
Դա կարեւոր է: Պահպանեք թթու սունկը ավելի քան մեկ տարի:Նրանք ունեն նաեւ շատ դրական հատկություններ: Առաջին, սպիտակուցը, որը կարագի հիմքն է, լավ փոխարինող է մսային ճաշատեսակների համար: Սա կարեւոր է բուսակերների համար: Բացի այդ, սունկը պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ եւ մարդկանց համար անհրաժեշտ հետքի տարրեր:
Երկրորդ, նավթը պարունակում է եզակի տարրեր, որոնք օգնում են պայքարել հիվանդությունների դեմ եւ վերահսկել մարմնի պատշաճ գործունեությունը: Օրինակ, լեցիտինը խանգարում է խոլեստերինի, աֆրոդիզիացիների ձեւավորմանը, բարձրացնում է կենսունակությունը եւ նվազեցնում է հոգնածության եւ դեպրեսիայի, պոլիֆենոլների եւ tocopherols- ցուցադրել հակաօքսիդիչ ակտիվությունը, ցիտրիկ, սուկինիկ եւ ֆումարական թթուները կարեւոր էներգետիկ նյութափոխանակության համար, բետա-գլյուկան - հակաբորբոքային ազդեցություն է հաղորդում:
Նավթի կարեւոր առանձնահատկությունը, ինչպես բոլոր սնկով, հանքանյութերը կուտակելու ունակություն է: Սրանք մակրո եւ միկրոէլեմենտներ են, որոնք արժեքավոր են, բայց դրանք նաեւ ծանր մետաղներ, նիտրատներ եւ նիտրիտներ են, որոնք վտանգավոր են մարդկանց համար:
Դուք գիտեք: Սոսինձ ֆիլում սունկի գլխարկով հայտնաբերվել է իմունոստիմուլյատոր: Հետեւաբար, երբ ճաշ պատրաստելը անհրաժեշտ չէ հեռացնել: Այն տալիս է բորբոս մուգ գույնը, եւ խորհուրդ է տրվում այն վերցնել միայն այն ժամանակ, երբ ծովագնացությունը կատարվում է:
Բժշկության մեջ նավթի օգտագործումը
Դիետայի բուժման նպատակով ներառում են կարագից պատրաստված ուտեստներ, ներարկումներ, տենդենտներ եւ փոշի:
Բժշկության մեջ ներկերը բուժում են գունդը, տեսողության մարմինները, ալերգիկ հիվանդությունները, շաքարախտը, փոխպատվաստման խանգարումները, սրտի եւ անոթային հիվանդությունները, նյարդային սպառումը, նվազեցված մտքի գործընթացները, սթրեսը, քրոնիկական հոգնածությունը, դեպրեսիան, նվազեցված ուժը, օստեոպորոզը:
Բոլիտուսում պարունակվող կենսաբանական ակտիվ նյութերը ունեն հակավիրուսային, հակաբորբոքային, իմունոմոդուլավոր, հակաբորբոքային ազդեցություններ:
Դա կարեւոր է: Սնկով չպիտի կորցնեն իրենց բուժիչ հատկությունները, խոհարարական ժամանակը չպետք է լինի ավելի քան 10 րոպե:Գիտնականներն ապացուցել են, որ նավթի օգուտները մարդկային մարմնի համար են: Այս սնկերի մետանոլի քաղվածքը հանգեցնում է կրծքի քաղցկեղի բջիջների մահվան եւ խանգարում է ստամոքսի եւ լեյկեմիայի քաղցկեղի բջիջների աճին:
Պաղպաղակի համար անհրաժեշտ է պարբերաբար ուտել ուտել: Դրանք պարունակում են մանրակրկիտ միացություններ, որոնք ունեն թերապեւտիկ ազդեցություն: Ավելին, այդ միացությունները պահպանվում են նույնիսկ սնկով սնկով:
Երբ գլխացավերը օգտագործում են փոշի չոր յուղից:
Դուք գիտեք: Եփած ձեթի գլուխները պարունակում են մեծ քանակությամբ ցինկ: Հետեւաբար, դրանք օգտագործվում են չորացրած ձեւով սիրո խմելու համար: Ցինկը սեռական ցանկություն է առաջացնում, դրական ազդեցություն ունի սերմերի շարժունակության եւ ձվի հասունության վրա:
Գիտնականները ապացուցել են, որ boletus ունի հակաբիոտիկ գործողություն: Հետեւաբար, ջրալի քաղվածքները կարող են ունենալ ազդեցություններ, ինչպիսիք են levomycetin, streptomycin.Օգտակար յուղի թուրմնրա բաղադրատոմսը պարզ է: Թարմ մանրացված սունկը լցվում է 1 լիտր բանկաով, օղիով լցվել է եւ մութ տեղում 14 օրով: Դրանից հետո հումքը սեղմվում է, եւ թուրմը զտվում է:
Առավոտյան 2 անգամ մեկ անգամ ճաշացեք, տարածեք 1 թեյի գդալ: tinctures 50 մլ ջրի մեջ: Նմուշը օգնում է հոդերի ցավը (արտաքին եւ ներքին օգտագործման համար), գլխացավեր, գունագեղ:
Պ psoriasis բուժելու համար անհրաժեշտ է տեղավորել սնկով, փափուկ ֆիլմերով չորացած, մի բանկում, փակել capron կափարիչը եւ թողնել 20 օր թույն մութ տեղում: Ձեռքից առաջացած մուգ հեղուկը անհրաժեշտ է յուղել մաշկը:
Քանի որ սնկով ցածր ջերմաստիճանն ու խիստ սննդարար սննդամթերքները կարող են օգնել քաշի կորստին: Սնկից պատրաստված ուտեստները երկար ժամանակ պահպանում են հագեցվածության զգացում:
Կոսմետոլոգիայում օգտագործեք նավթի ներարկման լոսյոն: Այն ունի տոնիկ, հակաբորբոքային ազդեցություն: Բորբոսից փոշին ավելացնում է դեմքի դիմակը:
Հեռացնել հեռահաղորդակցման համար օգտագործվող յուղից:
Նատրիումի վնասակար հատկությունները եւ հակացուցումները
Պետք չէ մոռանալ, որ կաթսաները, ինչպես բոլոր սունկ, ծանր սնունդ են: Սա նպաստում է սնկով հայտնաբերված սպիտակուցների դանդաղ ճեղքմանը: Նաեւ ներառված է կազմված քիթին: Այն բացասաբար է անդրադառնում մարմնի կողմից բոլոր սննդի մարսմանը: Հետեւաբար, վտանգավոր է մեծ քանակությամբ խաշած յուղ վերցնելը, դրանց վնասակար հատկությունների պատճառով:
Սունկ հավաքելը, հիշեք, որ կարող են կլանել ռադիոակտիվ տարրերը եւ քաղցկեղը հողից: Հետեւաբար, հավաքեք դրանք քիմիական թափոններ վերցնող մայրուղիներից եւ բույսերից: Նախքան սնկից պատրաստելը, ավելի լավ է եփել:
Ռիսկի խմբեր, որոնց համար սահմանվում են սահմանափակումները ուտում կարագի մեջ.
- երեխաներ (դա խստիվ արգելված է);
- հղի կանանց;
- Մարդկանց մարքեթինգային մարսողության քրոնիկական հիվանդությունների, լյարդի, ենթաստամոքսային գեղձի, անցողիկ միզապարկի:
