Լցոնած կաղամբը հայտնի եւ շատ սիրված կերակուր է: Հաճախ տնային տնտեսուհիներն ունեն միայն այս նրբաճաշակ ավանդական բաղադրատոմսը, որը ցավալի բացթողում է:
Հնարավոր է պատրաստել դրանք սպիտակ սնկով կամ tofu պանրի ավելացման հետ: Այս հոդվածում մենք կբացատրենք, թե ինչպես պատրաստել համեղ եւ տարբեր կաղամբի գլանափաթեթներ առողջ Peking կաղամբով:
Մենք կիսում ենք բաղադրատոմսերը մսի եւ դիետայի ամենասիրելի ուտեստների համար: Դուք կարող եք դիտել նաեւ օգտակար տեսանյութ այս թեմայի շուրջ:
Բովանդակություն.
- Մուլտիպլիկացիայում
- Աղացած աղացած միսով եւ բրնձով
- Տոմատի եւ թթվասերի սոուսում
- Թավայի մեջ
- Թուրքիայից
- Tofu պանիրով
- Վառարանում
- Աղացած աղի եւ սիսեռով
- Պորցինի սնկով
- Միկրոալիքային վառարանում
- Նկով
- Լոլիկով
- Աղացած հավով
- Բանջարեղենի հետ
- Յոգուրտով
- Թավայի մեջ
- Հավի ֆիլե
- Խոզի միս սնկով
- Պահածոյացված սննդային սնունդ
- Բուսական սոյայի սոուսով
- Բրոկոլիով եւ լոբիներով
- Արագ պատրաստում
- Ինչպես ֆիլմի համար:
- Եզրակացություն
Նպաստել եւ վնասել
Բացի այդ, կան խորտիկներ, դիետա եւ նիհար տարբերակներ, որոնք չեն պարունակում միս:. Այդպիսի ճաշատեսակները դիմելու են բոլոր gourmets, զգոն կերպով դիտելով այդ թիվը:
Քայլ առ քայլ պատկերացրեք լուսանկարում նկարազարդումներով, թե ինչպես կարելի է կաղամբի գլանափաթեթներ վիտամին չինական կաղամբից պատրաստել ջեռոցում կամ բազմաբնակարանային վառարանում, թավայի կամ թավայի մեջ:
Մուլտիպլիկացիայում
Աղացած աղացած միսով եւ բրնձով
Պահանջվող բաղադրիչները:
- 300 գրամ աղացած միս;
- կես բաժակ խաշած բրինձ.
- 1 գլուխ կաղամբ;
- 1 սոխ;
- 1 խոշոր գազար կամ 2 փոքր:
- 1-2 բաժակ տոմատի հյութ;
- բուսական յուղ:
Ինչպես պատրաստել:
- Լվանալ գազար, կեղեւ, քերել միջին ծանրաբեռնիչ:
- Խառնել սոխը, կտրել փոքր կտորներով:
- Միացրեք սոխը գազարով եւ տապակել նրանց դանդաղ կաթսայում, օգտագործելով Fry ռեժիմը:
- Խառնել աղացած միս, եփած բրինձ եւ մի քանի տապակած բանջարեղեն:
- Անջատեք տերեւների պահանջվող քանակությունը պեկինի գլխից: Մեղմ կաղամբի տերեւները ստանալու համար նրանց կաթնաշոռով ջրով խառնել եւ թույլատրել մի փոքր ցուրտ:
- Վերցրեք կաղամբի մի կտոր, դրեց դրա վրա եւ զգուշորեն փաթեթավորեք բոլոր կողմերից:
- Ներդիր մնացած կաղամբի գլաների մնացած տապակած գագաթին:
- Սոուսի համար օգտագործեք լոլիկի հյութը, որը թեթեւորեն զտված է ջրով: Այնուհետեւ ընտրեք «Quenching» ռեժիմը եւ թողեք այն 30 րոպե: Հաջորդը, անցեք «Թխում» ռեժիմին եւ եփել 20 րոպե:
Խորհուրդ ենք տալիս դիտել տեսահոլովակը կաղամբի կաղամբի պատրաստման մասին միսից կաղամբով եւ միսով եւ բրնձով `դանդաղ կաթսայում:
Տոմատի եւ թթվասերի սոուսում
Պահանջվող բաղադրիչները:
- կաղամբի մեծ կաղամբ;
- 500 գրամ աղացած տավարի եւ խոզի միս;
- չորրորդ բաժակ խաշած բրնձի բաժակը.
- 1 բան սոխ;
- 2 ճաշի տոմատի մածուկ;
- 2 ճաշի գդալ թթվասեր;
- համեմունքներ
Ինչպես պատրաստել:
- Կաղամբ սոխը հարմար եղանակով:
- Carrot անցնել մի մեծ grater.
- Խառնել պատրաստված բանջարեղենը եւ աղացած:
- Առանձին խոշոր չինական կաղամբի տերեւները, լվանալ դրանք: Այնուհետեւ լցնել լցնելը եւ ձեւավորել կաղամբի գլան:
- Սոխի համար կես լիտր ջուր լցնել տոմատի մածուկով եւ թթվասերով, ավելացնել աղ եւ պղպեղ `ճաշակի:
- Լցոնված կաղամբը դանդաղ կաթսա է, ապա լցնել սառեցրած սոուսը: Նախադրեք «Quenching» ռեժիմը 1 ժամ:
Խորհուրդ ենք տալիս դիտել տեսանյութը լոլիկի թթվասերի սոուսում չինական կաղամբից կաղամբի գլանափաթեթներ պատրաստելու մասին.
Թավայի մեջ
Թուրքիայից
Պահանջվող բաղադրիչները:
- միջին չափի պեկինգի ղեկավար;
- 600 գրամ հնդկահավի ֆիլե;
- 100 գրամ բրնձով;
- 3 կտոր մարգարիտ սոխ;
- աղացած պղպեղ, աղ:
Սվաղի համար:
- 250 մլ կաղամբի արգանակ;
- մի թեյի գդալ աղ, մի պտղունց պղպեղ;
- 70 գրամ տոմատի մածուկ;
- 1 ճաշի գդալ հաստ սերուցք;
- 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ:
Ինչպես պատրաստել:
- Կտրել Թուրքիա ֆիլեը խոշոր կտորների մեջ: Կտրեք սոխը սովորական եղանակով, այնուհետեւ կերեք սալորով:
- Համակցեք խաշած բրինձը աղացած միսով, սեզոնով համեմունքներով:
- Կաղամբ թողնել 3 րոպե:
- Թողնել տերեւները սառը, հեռացնել սպիտակ մասը: Եթե ցանկանում եք կատարել փոքր կաղամբի գլանափաթեթներ, կտրեք թերթը 2 կտորով:
- Լցնել լցնելը, թերթերը գլորում են գլանափաթեթներ:
- Արգանակի կաղամբը խառնվում է աղով, տոմատի մածուկով եւ կրեմով:
- Լցնել լցոնած կաղամբի խառնուրդը խառնուրդով եւ շոգին մինչեւ համեմի մեջ:
Tofu պանիրով
Պահանջվող բաղադրիչները:
- 2 մեծ գազար;
- 2 լոլիկ;
- 10 տերեւներ `petsay;
- 100 գրամ tofu պանիր;
- 50 գրամ ընկույզ;
- 70 մլ տոմատի սոուս;
- լյարդի տերեւ:
Ինչպես պատրաստել:
- Պանիրը եւ գազարն են փչում: Կտրել լոլիկները փոքր խորանարդի մեջ:
- Կտրեք ընկույզը դանակով կամ ցողունով պտտվելով:
- Խառնել գազար, պանիր եւ ընկույզ: Տապակել խառնուրդը տապի մեջ:
- Միավորել տոմատի սոուսը եւ համեմունքները, բերել եռալ, հեռացնել ջերմությունից:
- Կաղամբի կաղամբը թողնում է եռացող ջրով, լցնել լցոնումներով, տապակել մինչեւ պատրաստ: Թխել սոուսից առաջ:
Վառարանում
Աղացած աղի եւ սիսեռով
Պահանջվող բաղադրիչները:
- 500 գրամ քացախով կամ հնդկահավի.
- մի բաժակ բրինձ.
- Կենդանիների միջին ղեկավարը;
- 1-2 սոխ;
Սվաղի համար:
- 1 սոխ;
- 1 գազար;
- 2-3 ճաշի գդալ տոմատի մածուկ;
- 2 ճաշի գդալ թթվասեր;
- 1 բաժակ ջուր կամ արգանակ;
- 1 մեխակ սխտոր:
Ինչպես պատրաստել:
- Գազարը շփեք մի մեծ հատակի վրա: Կտրել սոխը փոքր կտորներով:
- Նաեւ կտրեց եւ սխտոր:
- Միավորել սխտորը, գազարը եւ սոխը, ապա թույլ տապակել:
- Խառնել բրնձի եւ աղացած միսը: Դրեք խառնուրդը կաղամբի տերեւների վրա, ապա փաթեթավորեք:
- Տապակած տապակած բանջարեղենը, թթվասերով, տոմատի մածուկով, արգանակով: Ավելացրեք մի քիչ պղպեղ եւ աղ:
- Կաղամբի գլանները դրեք թխում թերթիկի վրա եւ կես ժամով թխեք 200 աստիճանով:
Խորհուրդ ենք տալիս դիտել տեսահոլովակը կաղամբի կաղամբի պատրաստման մասին աղացած միսից եւ բրնձով սուս:
Պորցինի սնկով
Պահանջվող բաղադրիչները:
- Petsay- ի 3 խոշոր տերեւներ;
- աղացած նապաստակ;
- 60 գրամ բրինձ;
- 40 գրամ պանիր;
- 30 գրամ սոխ;
- մի պտղունց պղպեղ;
- 20-30 գրամ կարագ;
- 40 գրամ սպիտակ սունկ;
- 1 լոլիկ;
- 100 գրամ հավի արգանակ;
- ճաշի գդալ թթվասեր:
Ինչպես պատրաստել:
- Սոխը փոքր խորանարդի մեջ բաժանում է եւ բաժանում երկու մասի: Տապակել մեկ կտոր կարագի մեջ:
- Համակցված աղացած միսը եփած բրնձով եւ խաշած պանիրով կոպիտ աղբատարի վրա:
- Ավելացնել պղպեղ եւ տապակած սոխ, լավ խառնել:
- Կտրեք պեկինի թերթիկի ներքեւի հատվածը, կախոցը դնելով նրանց վրա եւ գլորում են խողովակները:
- Սնկով հատվածները փոքր կտորներով, տապակել սոխով: Արգանակ ավելացնել, եփ գալ 1 րոպե:
- Լցոնած կաղամբի գլան վրա թխում թերթիկի վրա, ավելացնել սոուսը, թխել ջեռոցում 25-30 րոպե:
Միկրոալիքային վառարանում
Նկով
Պահանջվող բաղադրիչները:
- 70 գրամ հաց:
- 700 գրամ Petsay;
- 1 լյարդի տերեւ;
- ճաշի գդալ ցորենի ալյուր;
- 2 մեխակ սխտոր;
- 250 գրամ աղացած միս;
- 250 գրամ հավի միս;
- 1 բան սոխ լամպ;
- մի քանի պինծ գետնին պղպեղ, աղ:
Ինչպես պատրաստել:
- Լվանալ սոխը, կեղեւը, ոլորել է մսի սմբուկով, աղացած միսով եւ հավի ֆիլեով:
- Ներծծված կտորները սառը ջրով մի քիչ սեղմել, նաեւ անցնել միս սրճաղաց եւ ավելացնել միս: Ավելացնել համեմունքներ:
- Խառնեք լցոնումը մանրակրկիտ մինչեւ հարթ:
- Կաղամբի տերեւների կոտրված հատվածը դանակով կտրեք, ապա դրանք դնելով նրանց վրա եւ դրանք հարվածեք ծրարի ձեւով:
- Տեղադրեք կաղամբի գլանափաթեթները միկրոալիքային վառարանում պատրաստելու համար:
- Թթվասերի սոուսով, թթվասերի ալյուրով խառնել, ավելացնել 300 մլ ջուր, ավելացնել մի քիչ աղ:
- Թխել սոուսով կաղամբի գլաների վրա:
- Կափարիչը կափարիչով փակեք եւ միկրոալիքային վառարանում թողեք 15 րոպե, սահմանելով առավելագույն ուժ:
Լոլիկով
Պահանջվող բաղադրիչները:
- 500 գրամ աղացած տավարի մսից;
- 1 փոքր գազար;
- 3 սխտոր մեխակ;
- 40 գրամ արեւածաղկի ձեթ;
- շնչափող շաքարավազ եւ աղացած պղպեղ;
- մի փունջ ռեհան, մաղադանոս, սամիթ,
- 5-6 միջին լոլիկ;
- 1 սոխ;
- փոքրիկ գլխի պեկին:
Ինչպես պատրաստել:
- Հեռացրեք սպիտակ պինդ երակը Կենդանիների տերեւներից, ժամանակավորապես դրանք եռացող ջրով:
- Կնքել գազարը, ապա դրեց խորոված գդալ աղացած միսով:
- Կտրտեք կանաչիները, ավելացրեք խմորեղեն: Նյութի մանր թակած սխտոր դրեց:
- Խառնուրդին ավելացրեք մի ջուր: Կեղեւը համեմված է համասեռ լորձի վիճակի:
- Կաղամբի տերեւներում լցնել լցնելը:
- Հեռացրեք մարմինը լոլիկից, կպցրեք դրանք աղացած միսով:
- Սոխը ծղոտե ցանել, տապակել յուղով: Մի քանի րոպե հետո ավելացնել տոմատի մածուկը եւ մի քիչ ջուր: Բաղնիք բերեք:
- Լցնել տապակած կաղամբով գլանափաթեթներով:
- Կափարիչով ծածկեք տապակը եւ միկրոալիքային պարամետրերում սահմանեք առավելագույն ուժ: Այս ռեժիմում կաղամբը եփել մոտ 30 րոպե:
Աղացած հավով
Բանջարեղենի հետ
Պահանջվող բաղադրիչները:
- հավի կրծքամիս կամ աղացած - 400 գր;
- կես կես petsay;
- կես բաժակ կարմիր բրնձի գավաթ.
- 2-3 փոքր լոլիկ;
- 2 կարմիր պղպեղ;
- 1 սոխ;
- ճաշի գդալ բուսական յուղ;
- փունջ մաղադանոս;
- համեմունքներ համտեսել:
Ինչպես պատրաստել:
- Լվանալ բրինձը, սառը ջրով ծածկել եւ եփել մինչեւ 5-7 րոպե մինչեւ կիսամյակ: Այնուհետեւ խառնել այն մաղձի մեջ եւ թողնել թաց:
- Մսը դրեց խորը ափսեի մեջ: Ավելացնել աղ, պղպեղ եւ օպցիոնալ Պրովանսալ խոտաբույսեր:
- Միացրեք աղացած միսը եւ բրնձը:
- Դժվար ճաշակի մեղմելու եւ հեռացնելու համար 5 րոպե լցնել կաղամբի տերեւները եռացող ջրով:
- Տերեւները թողնելուց անմիջապես հետո, դրեց աղեղը նրանց վրա եւ զգուշորեն փաթաթեք:
- Կտրեց բուլղարական պղպեղը եւ սոխը փոքրիկ քառակուսիներում, ափսեով լոլիկով միս սրճաղացով:
- Տապակել պղպեղի, սոխի եւ լոլիկի խառնուրդը 2 րոպե տապակում:
- Խորովել կաղամբի գլաները:
- Լրացրեք բոլոր եռացող ջրով, ծածկեք մի կափարիչով: Եփել 30-40 րոպե:
Խորհուրդ ենք տալիս դիտել տեսահոլովակը կաղամբի կաղամբի պատրաստման մասին չինական կաղամբով աղացած հավով:
Յոգուրտով
Պահանջվող բաղադրիչները:
- 300 գ աղացած հավ.
- 2 հավի ձու;
- 50 գրամ սոխ;
- 50-70 գ գազար;
- 120-150 գրամ կեռաս լոլիկ;
- մի փոքր փունջ նեխուրի կավիճ;
- 6-7 խոշոր կաղամբի տերեւներ;
- 50-100 գրամ ցածր ճարպային մածուն;
- չորացրած գազար;
- կանաչ սոխի փետուրներ, մաղադանոս;
- աղ
Ինչպես պատրաստել:
- Նյութապես կտրատեք սոխը, շաղ տալ գազար: Ավելացնել բանջարեղեն աղացած միս:
- Crush the լոլիկ, ինչպես նաեւ, որպես խառնուրդ աղացած միս եւ բանջարեղեն, դնում է տապակած թավայի. Եփել մոտ 20 րոպե:
- Ձու կտրեց փոքր խորանարդի մեջ, դնում տապակ, տապակել 2 րոպե:
- 1 թերթիկի պեկինգի վրա 2 ճաշի գդալ աղացած միս դնել: Փաթեթավորեք հատապտղնը զգուշորեն ծրարներով, ապա տապակել 5 րոպեով:
- Սոուսի համար խառնել յոգուրտը, խորոված սոխը եւ մաղադանոսը եւ մի պտղունց աղ: Յուրաքանչյուր կաղամբի ժապավենը նման սոուսի մի թեյի գդալ ունի:
Թավայի մեջ
Հավի ֆիլե
Պահանջվող բաղադրիչները:
- մի փոքր Coxt;
- 700 գրամ հավի ֆիլե;
- 4 ճաշի գդալ բրինձ;
- սոխ;
- գազար;
- 3-4 խոշոր մոխրագույն սխտոր;
- հավի համեմունքներ;
- հողային կորիան;
- մի փոքր փունջ մաղադանոս:
Ինչպես պատրաստել:
- Լվացեք բրինձի հացահատիկի մանրացված ջրի տակ, ապա եփել 7-10 րոպե: Սպասեք մի պահ, թող սառը:
- Հավի ֆիլեից հանեք ոսկորներից, մաշկից եւ երակներից, փաթաթեք խորանարդի մեջ եւ ոլորեք միս սրճաղացով:
- Ավելացնել մաղադանոս, համեմունք, թակած սխտոր աղացած հավի մեջ:
- Կտրել սոխը նրբորեն, շաղ տալ գազարը մի մեծ գորգով: Ապա ավելացնել բանջարեղենը լցոնման մեջ:
- Դրանից հետո կաղամբի տերեւները կպցրեք եւ փաթեթավորեք դրանք:
- Կաթսա կես ժամով եփել:
Խոզի միս սնկով
Պահանջվող բաղադրիչները:
- 700 գրամ աղացած խոզի միս;
- չորրորդ բաժակ խաշած բրնձի բաժակը.
- 500 գ սնկով;
- 2 գազար;
- Լոլիկի մածուկի 5 խոշոր գդալներ;
- 2 ճաշի գդալ ջուր;
- 400 գրամ պեկին;
- աղացած պղպեղ, աղ:
Ինչպես պատրաստել:
- Գազարը շփեք մի մեծ հատակի վրա:
- Մանրացված սունկ տապակել տապի մեջ:
- Խառնուրդով աղացած միսը սնկով խառնել, ապա հանել բիքինյան թերթիկները եւ փաթեթավորեք դրանք:
- Տապակի ներքեւում մի քանի տերեւ կա, տեղադրեք կաղամբի գլանները:
- Խառնել թթվասեր, մակարոնեղեն եւ համեմունքներ: Լցնել կաղամբի գլաները այս սոուսով:
- Պաղեցրեք կաղամբը ցածր ջերմության վրա մոտ մեկ ժամ: Անհրաժեշտության դեպքում ավելացնել թթվասեր:
Պահածոյացված սննդային սնունդ
Հնարավոր է արդյոք մաղել կաղամբի գլան: Ահա որոշ բաղադրատոմսեր ճաշ պատրաստելու բուսակերների կաղամբի գլանափաթեթներ ցածր կալորիականությամբ չինական կաղամբից:
Բուսական սոյայի սոուսով
Պահանջվող բաղադրիչները:
- 1 գլուխ գլխարկ.
- 150-200 գրամ խաշած բրինձ;
- 200 գրամ ցանկացած սնկով;
- սոյայի սոուս;
- ցանկացած կանաչի մի փունջ;
- 2 գլուխ սոխ:
Ինչպես պատրաստել:
- Փաթաթելուց հետո մի քանի րոպե հեռանում է եռացող ջրի մեջ:
- Կտրել սնկով փոքր կտորները, խառնել թակած սոխով, տապակել:
- Միավորել բրնձի եւ սունկը, ապա ավելացնել մի քիչ սոյայի սոուս:
- Տարածել տերեւների լցոնումը, թխել խիտ խողովակների մեջ եւ տեղադրել թխում թերթիկի վրա:
- Որպեսզի պատրաստել զամբյուղը, տապակել թուլացած սոխը, մի թեյի գդալով մակարոնեղեն եւ սոյայի սոուս: Ավելացնել մի բաժակ ջուր, մի պտղունց աղ:
- 30 րոպե տաք ջեռոցում:
Բրոկոլիով եւ լոբիներով
Պահանջվող բաղադրիչները:
- 1 գլուխ գլխարկ.
- 300 գրամ բրոկկոլի եւ սագի լոբի;
- 200 գրամ թթու սունկ;
- 1 սոխի հնարք;
- 300 գրամ կարտոֆիլի պյուրե;
- համեմունքներ բանջարեղենի համտեսելու համար;
- 100 գրամ ցնդող մայոնեզ:
Ինչպես պատրաստել:
- Կաղամբը տապալում է մի քանի րոպե եռացող աղած ջրի մեջ:
- Բրոկկոլի կտրատել փոքր կտորներով եւ տապակել խաշած լոբիով:
- Տապակել սնկով սոխով:
- Խառնել բանջարեղենով կարտոֆիլի պյուրեով:
- Պղպեղի լցնելը կաղամբի թերթերում: Դրեք մայոնեզը, թխել մայոնեզով եւ թխել 200 րոպե 20 րոպե:
Արագ պատրաստում
Պահանջվող բաղադրիչները:
- 1 Պեկին գլուխ;
- 1 ձու;
- կոշտ պանիր;
- մի քանի ճաշի գդալ կաթ;
- 2-3 ճաշի գդալ ալյուր;
- 200 գրամ խոզապուխտ;
- համեմունքներ
Ինչպես պատրաստել:
- Կտրել կաղամբի տերեւների հաստ մասը, այնուհետեւ եփել 1 րոպե:
- Մեկ կտոր խոզապուխտ եւ մի քանի գդալ պանիր դրեց յուրաքանչյուր տերեւի վրա: Փաթեթավորեք ծրարներում:
- Նրբաթիթեղի մեջ յուրաքանչյուր ծրարի սղոցել համեմունքներով, ալյուրով եւ կաթով:
- Տեղադրել կաղամբի գլանափաթեթները տապակում եւ տապակել մինչեւ ոսկե դարչնագույն:
Ինչպես ֆիլմի համար:
Խորհուրդը: Որպես կանոն, լցոնված կաղամբը մատուցվում է առանց կողմնակի ճաշի, միայն սոուսով: Որ սոուսը պետք է ընտրի, մինչեւ վարպետը որոշի. Դուք կարող եք այն պատրաստել ինքներդ ձեզ, կամ կարող եք այն օգտագործել արդեն պատրաստված:
Բացի այդ, լցոնված կաղամբը կարող է շաղ տալ մանր կտրատած կանաչիներով կամ կապել փափուկ պաստառներով:. Ամենակարեւորն այն է, որ այս կերակրատեսակը միշտ սառը է, հետեւաբար, ավելի լավ է հոգ տանել նախապատրաստությունից մինչեւ տոնը:
Եզրակացություն
Պատրաստել համեղ կաղամբի գլանափաթեթները պեկինից այնքան էլ դժվար չէ: Պարզապես օգտագործեք մեր բաղադրատոմսերը եւ դուք կստանաք հիանալի ուտեստ, որը ձեզ եւ ձեր սիրելիներին հաճելի կլինի: