Սխտորը բազմամյա բուսական մշակաբույս է, որը պատկանում է սոխի ընտանիքին: Այն կարելի է գտնել մոլորակի գրեթե բոլոր անկյուններում:
Այս բանջարեղենը օգտագործվում է ժողովրդական բժշկության մեջ, կանանց տարբեր լուրջ հիվանդությունների բուժման մեջ, կարողանում է լուծել բազմաթիվ սեռական կոսմետիկ խնդիրներ արդար սեռի մեջ:
Բացի այդ, դա ավելի օգտակար է, քան շատ դեղերի եւ վիտամինների պատրաստուկների օգտագործումը եւ փոքր քանակությամբ կանանց կողմից պարբերաբար օգտագործումը կարող է օգնել նրանց մոռանալ միասին: Եկեք նայենք սխտորի օգտագործմանը ավելի մանրամասն:
Կազմկոմիտեի առանձնահատկությունները
Հարուստների կազմի շնորհիվ կանաչի համար կանաչի սխտորի օգուտները պարունակում են մեծ քանակությամբ հետքի տարրեր.
- ալիքին - ամենաուժեղ հակաօքսիդիչը, որը կապում է ազատ ռադիկալները, որոնք կարող են հանգեցնել մի ուռուցքի զարգացմանը (արգանդի եւ կրծքի քաղցկեղի);
- ֆիտոնցիդներ - նրանք արդյունավետորեն պայքարում են կանանց սեռական օրգանների սնկային հիվանդությունները.
- ինուլին, եթերային յուղեր- գեղեցկության հորմոն, դանդաղեցնում է կնոջ մարմնի ծերացումը:
- ֆիտոստերոլներ - Antioxidants, պայքարելով կանանց մարմնի ծերացման հետ;
- սելեն, ցինկ, մանգան, ֆոսֆոր, կալցիում- բնական կին հանքանյութեր, ունեն հակահայկական ծերացման հատկություններ, կարգավորում նյութափոխանակություն, նպաստում ճարպերի խզմանը, ամրապնդում ոսկորները, կանխարգելում osteoarthritis- ի զարգացումը, ինչը կանանց ավելի զգայուն է:
Վիտամիններ `
- Հետ- ամրապնդում է իմունային համակարգը:
- Ա- բարելավում է տեսողությունը:
- B1- արագացնում է նյութափոխանակությունը, ամրացնում է նյարդային համակարգը, դանդաղեցնում է մարմնի բջիջների ծերացման գործընթացը:
- B2- բարենպաստ ազդեցություն ունի լյարդի եւ երիկամների աշխատանքի վրա, շատ օգտակար է հղի կանանց համար, ուժեղացնում է մազերը, եղունգները եւ դրական ազդեցություն ունի մաշկի վրա:
- B3- ուժեղացնում է սրտի մկանները, նվազեցնում է արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը:
- B5- պատասխանատու է մաշկի վերականգնման համար, ճնշում է բորբոքային գործընթացները:
- B6- նպաստում է մազի ամրապնդմանը եւ աճին, որն օգտագործվում է գենիտորային համակարգի հիվանդությունների ժամանակ:
- B9- ուժեղացնում է կնոջ իմունային համակարգը:
Չոր քաղվածքների քիմիական կազմի եւ դրա սննդային արժեքի մասին մանրամասները կարելի է գտնել այս հոդվածում:
Օգտակար հատկություններ
- Սխտորը ձեռնտու է կանանց, քանի որ այն խանգարում է կրծքագեղձի եւ արգանդի մեջ չարորակ նորագոյացությունների զարգացմանը: Սովորական սպառումը սխտորն օգնում է մարմնին պայքարել շրջակա միջավայրի ագրեսիվ ազդեցությունների դեմ:Սուրճի օգտագործումը կարող է հավասարվել կանոնավոր քիմիաթերապիայի: Այս բանջարեղենը իրոք պարունակում է նյութեր, որոնք կանխում են ազդակիր բջիջների բազմապատկումը, ոչնչացնում են բակտերիաները եւ հեռացնում տոքսինները մարմնից:
- Հղիության վաղ փուլերում բժիշկները խորհուրդ են տալիս կանանց օգտագործել այս ապրանքը փոքր քանակությամբ, պարունակում է folic թթու, որոնք դրական ազդեցություն ունեն պտղի զարգացման վրա: Նա նաեւ պայքարում է վնասակար մանրէների եւ բակտերիաների դեմ, որոնք կարող են բացասական ազդեցություն ունենալ հղիության ընթացքում:
- Անգլերեն գիտնականները գիտականորեն ապացուցել են, որ սխտորի չափավոր օգտագործումը օգնում է կանխել օստեաարթրիտը, որը հիմնականում ազդում է կանանց 50 տարուց հետո: Այն աստիճանաբար ոչնչացնում է ծնկների եւ կավե հոդերի, ինչպես նաեւ ողնաշարը:
- Շատ nutritionists քաշի կորստի ընթացքում խորհուրդ է տալիս օգտագործել թարմ սխտոր, այն պարունակում է շատ օգտակար ձեռքի տարրեր եւ վիտամիններ, որոնք կազմում են դեֆիցիտ նրանց diet ընթացքում. Փաստն այն է, որ մարմնին սննդի մեջ ներթափանցելը, այն ակտիվացնում է մարսողության գործընթացները, խթանում է ստամոքսային հյութերի արտադրությունը:
- Նման ճառագայթման արդյունքում սննդամթերքը լավ մարսվում է, եւ նրա մնացորդները ստամոքսի եւ աղիքների մեջ չեն ստացվում: Այս առումով, մարսողություն է կարգավորվում, ավելանում է, նյութափոխանակության գործընթացը ակտիվանում է, ինչը նպաստում է տարանջատված ճարպի այրմանը:
Ապրանքի վնաս
Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել այս ապրանքը հետեւյալ հիվանդությունների համար:
- ստամոքսի խոցը.
- քրոնիկ pancreatitis;
- սուր փուլում գաստրիտը.
- հեմոռոյ;
- անհատական անհանդուրժողականություն;
- պրոթեզների խնդիրների հետ կապված խնդիրներ.
- անեմիա:
Կարեւոր է հարգել սխտորի դեղաքանակը:
Օգտագործման նկատմամբ հակասությունները
Հղիության ընթացքում, հատկապես վերջին եռամսյակում, անհրաժեշտ է նվազեցնել սխտորի օգտագործումը, քանի որ դա կարող է առաջացնել վաղաժամ աշխատանքի:
Բուժքույր մայրերը նաեւ ավելի լավ են ձեռնպահ մնալ այս արտադրանքի սպառումից, քանի որ դրա էական յուղերը կարող են ազդել կրծքի կաթի համով:
Մենք առաջարկում ենք դիտել տեսանյութ, թե ով չի խորհուրդ տրվում օգտագործել սխտոր:
Որքան պետք է ուտել, որպեսզի առողջ լինի:
Օրվա ընթացքում մի կին պետք է միայն 2-3 խմոր սխտոր ուտել մարմնի օգտին:, այս արտադրանքի չափից ավելի օգտագործումը կարող է հանգեցնել գլխացավերի, խանգարված համակենտրոնացման, ինչպես նաեւ առաջացնել աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունները:
Դիմում կոսմետոլոգիայում
Սարինայի արտաքին օգտագործումը եւ նրա վրա հիմնված ապրանքները շատ դրական ազդեցություն ունեն կնոջ տեսքին: Այս ապրանքը կարող է օգնել ձերբազատվել պզուկների, սեբորխիայից, մազերի կորստից (ալոպոկիա):
Մազի դիմակներ սխտորով քսել արդյունավետորեն ամրապնդել մազերի ֆոլիկուլները, բարելավել արյան շրջանառությունը, մաքրել մաշկը, նվազեցնել սեկրեցիան եւ մազերը դառնում են շատ հաստ ու փայլուն: Արդյունքը, անշուշտ, տեսանելի կլինի դիմակի շարունակական օգտագործման 5 օր հետո:
Արդյունավետ դիմակ մազերի կորստի համար
Բաղադրությունը:
- ձվի դեղնուց
- թարմ հալվե հյութ (10 մլ);
- 1 աղացած աղացած սխտոր;
- կիտրոնի հյութ - 5 մլ;
- բնական հեղուկ կամ նախնական հալված մեղր `15 մլ:
- Քաշեք ձեր մազերը:
- Մանր-մանրացրեք ամեն ինչ եւ հարվածեք գլխի վրա:
- Մեղմորեն շփեք ձեր մատների հետ, շրջանաձեւ շարժման մեջ, մինչեւ ամբողջովին կլանված:
- Թողնել դիմակը 1.5 ժամ, ապա լվանալ տաք ջրով եւ շամպունով:
Տեւական ազդեցություն ձեռք բերելու համար դիմակը պետք է կատարվի շաբաթը երկու անգամ երեք ամիս: Նմանատիպ դիմակը կարող է օգտագործվել ինչպես մազերի, այնպես էլ դեմքի համար.
Թերապեւտիկ նպատակներով
Այս ապրանքը շատ լավ օգնում է ցիստիտին, որը հիվանդ է, հիմնականում կանայք, եւ menstrual ցիկլի ժամանակ, ցավը menstruation ընթացքում նվազել է: Սա է բանջարեղենը համարվում է գերազանց, արդյունավետ հակադեպրեսանտ:օգնելու հանգստացնել նյարդային համակարգի վերականգնում մտքի խաղաղություն:
Պատրաստել երիտասարդների տարեցությունը բավականին իրատեսական է տանը: Բավական է հասկանալ միս սրվիչով 2-3 կեղեվված սխտորի գլուխները, մի քանի կիտրոնի կեղեւով եւ խառնել 1 կգ թարմ մեղրով եւ 100 գ թարմ անուշահոտ յուղով խառնել: 1 ճաշի գդալ առնելուց 1 ժամ առաջ:
Մեղր սխտորով:
- վերցրեք 2-3 խնձոր սխտոր, բաց թողեք սխտորի սեղմումով:
- բնական հեղուկ մեղր 2 ճաշի գդալ (ցանկալի է մայիս)
Խառնել բաղադրիչները եւ օրական 1 անգամ 1 ճաշի գդալ: Ռեժիմը հետեւյալն է. 2 օր ընդունելություն, 2 օր հանգստություն:
Սառը եւ հազի բուժման հետ:
- 2 մեխակ սխտոր;
- 1 բաժակ կաթ;
- 1 tbsp. լ մեղր եւ 1/2 թեյի գդալ: կարագ:
Դեղորայքային խմիչք պատրաստելու համար կաթը կաթսա, սառեցրեք մի փոքր եւ ավելացրեք այն, սեղմված մամայի միջոցով, սխտորով եւ մեղրով: Խմեք կազմը պետք է լինի օրական 2 անգամ, մինչեւ ամբողջական վերականգնումը:.
Եզրակացություն
Սխտորը իսկապես շատ օգտակար հատկություններ ունի, որոնք նպաստում են մաքրման, բուժման եւ մարմնի ամրապնդմանը: Հետեւաբար, այն լայնորեն կիրառվում է տարբեր հիվանդությունների բուժման եւ կանխարգելման մեջ: Սակայն, նախքան դեղագործական նպատակով օգտագործեք այս ապրանքը, պետք է դիմեք ձեր բժշկին: