Կանայք, ովքեր սպասում են իրենց երեխայի ծնունդը, շատ ուշադիր են իրենց առողջության եւ ընտրովի սննդի ընտրության հարցում:
Մասնավորապես, խորհուրդ է տրվում ծանոթանալ հղիության ժամանակ նման համեմված համեմունքների օգտագործման հետ, ինչպես նաեւ սեւ չաման, եւ ինչ նախազգուշական միջոցներ պետք է ձեռնարկվեն:
Ընդհանուր տեղեկություններ սեւ չաման
Սեւ քեմին (aka nippy սերմ, Kalindzhi կամ Seidan) - ի թեթեւ սիրող մեկ տարեկան է Buttercup ընտանիքին: Փոքրիկ ծաղիկները ծաղկում են բարդ հովանու տեսքով: Գործարանը հասնում է 10-40 սմ բարձրության եւ տեւում է 2-3 սմ երկարություն: Այն գերազանցում է ասիական մայրցամաքի տարածքում, Աֆրիկայում եւ հարավային Եվրոպայում խոնավ հողի մեջ: Սեւ չիմի առանձնահատկությունը երկարատեւ սերմերի ծաղկման է: Առաջին թերթը հայտնվում է միայն 11-13 օրվա ընթացքում: Բույսերի լավագույն հողը սեւ հողն է կամ մոխրագույն ցրված հողը:
Դուք գիտեք: Նավթի մասին Սեւ քիմը հիշատակվում է Ղուրանում, որտեղ Մուհամմեդ մարգարեն այն կոչում է միջոց, որը կարող է բուժել ցանկացած հիվանդություն, ներառյալ մահը:
Կլորացված չոր պտուղները պարունակում են շատ սերմեր, որոնք ունեն սուր ճաշակ եւ հոտ, ինչը նրանց լավ համեմունք է դարձնում: Այս համեմունքների յուրահատուկ արժեքը տրվում է իր ամենահարուստ կազմով, որը ներառում է ավելի քան 100 բաղադրիչ:
Դրանց թվում են `
- ամինաթթուներ;
- ֆոսֆոլիպիդներ;
- carotenoids;
- վիտամիններ A, C, E, B խմբի;
- flavonoids;
- ճարպային թթուներ;
- ֆիտոստերոլներ;
- պոլիսաքարիդներ եւ մոնոսաքարիդներ;
- tannins;
- Եթերային յուղեր:
Spice պտուղները պարունակում են մոտ 35% յուղային յուղեր, այդ թվում `0.5-1.5% եթերային յուղ, ինչպես նաեւ մելանինի եւ դառնության: Սերմերը հարուստ են նաեւ հետքի տարրերի համալիրի մեջ, ինչպիսիք են երկաթը, կալիումը, ֆոսֆորը եւ այլն: 100 գ համեմունք պարունակում է 375 կկալ:
Հղիության ժամանակ սեւ չիմի հատկությունները
Կանանց մարմնի մեծ օգուտը բերում է բուսական յուղ: Այսպիսով, սեւ չիրի յուղը անգնահատելի հատկություններ ունի, որոնց հիմնական մասը բնական հստակ ազդում է բնական էստրոգենների արտադրանքի կազմի մեջ: Այնուամենայնիվ, շատերը հարց են տալիս, թե արդյոք հնարավոր է օգտագործել այս ապրանքը հղի կանանց համար: Պատասխանելու համար անհրաժեշտ է հաշվի առնել այս համեմունքների օգտագործման առավելությունները եւ հնարավոր հակադրությունները:
Առավելությունները
Այս համեմունքների օգտակար հատկությունները.
- նպաստում է լակտացիան.
- խթանում է ծննդաբերությունը.
- արագացնում է արգանդի բացումը.
- նորածինների մեջ նվազեցնում է կոլիկը:
- խանգարում է անքնության.
- կարգավորում է ստամոքս-աղիքային համակարգի աշխատանքը.
- տոնիկ եւ անալգետիկ ազդեցություն ունի.
- նպաստում է շնչառական համակարգի բարելավմանը:
- ամրացնում է հարստությունը.
- տոնիկ ազդեցություն ունի.
- ամրապնդում է իմունային համակարգը.
- բարելավում է սիրտ-անոթային համակարգի գործունեությունը, ամրապնդելով արյան անոթները.
- նպաստում է նյութափոխանակության խթանմանը:
- ավելացնում է ուշադրության կենտրոնացումը:
Այս բուժիչ բույսը կարող է օգտագործվել եգիպտացորենի բուժման համար, այնպիսի կազմավորումներ, որոնք կրում են կոճակները եւ ոտքերի բազկաթոռները հղի կանանց մեջ, ավելորդ քաշի պատճառով: Այս հիվանդությունների կանխարգելման լավագույն միջոցը սեւ չիրի սերմի յուղն է, որը նպաստում է արագ վերականգնմանը եւ վերացնում է մաշկը, բարելավելով մաշկի վիճակը:
Հնարավոր հակասություններն ու վնասները
Այս համեմունքը հակադրվում է միայն ապագա մայրերին, այսինքն այն կարող է սպառվել, եթե հաշվի առնեք որոշակի հատկություններ:
Հետեւյալները նկարագրում են դրա օգտագործման նրբությունները.
- Մի շտապիր համեմունք:
- Ստամոքս-աղիքային տրակտի եւ լեղապարկի հիվանդությունների դեպքում լիովին պետք է խուսափել թթվայնության բարձրացումից խուսափելու համար համեմունքներ ավելացնելուց:
- Եթե շաքարախտ ունեք, խորհուրդ է տրվում սեւ սաղմնային սերմեր օգտագործել, օգտագործելով 1, 2 եւ 3 գ նախաճաշ, ճաշ եւ ընթրիք 3 ամիս:
Դա կարեւոր է: 25 գ-ից ավելի համեմունքների եւ յուղերի օգտագործումը թունավոր է մարդկանց համար եւ կարող է առաջացնել տատանում, հատկապես հղիության առաջին եռամսյակում:
Սեւ չաման կարող է զգալի վնաս հասցնել առողջությանը, հետեւաբար անընդունելի է, երբ:
- Անհատական անհանդուրժողականություն:
- Գաստրիտի սուր ձեւերը, հատկապես բարձր թթվայնությունը:
- Իշեմիկ սրտի հիվանդություն եւ թրոմբոֆլիբիտ:
- Քաղցկեղի հիվանդության ծանր ձեւերը:
- Թրոմբոզ
- Միոկարդիֆիկացիա:
- Transplanted առաջ ցանկացած օրգան transplants.
Օգտագործման մեթոդներ
Այս ապրանքի առավելագույն օգուտ ստանալու համար անհրաժեշտ է իմանալ հղիության ընթացքում եւ հետծննդաբերական ժամանակահատվածում սեւ չիրի սպառման հիմնական ուղիները:
Սերմեր
Եթե հղի եք, չպետք է օգտագործեք այս համեմունքը որպես սննդամթերք, բայց ծնելուց հետո դա օգտակար կլինի: Սերմերի վերամշակումը կարող է օգտագործվել լակտացիայի բարելավման համար: Դրա համար անհրաժեշտ է 1 tbsp. լ համեմունքները լցնել 1 բաժակ ջուր եւ եփել 10 րոպե:
Արգանակի համը բարելավելու համար կարող եք ավելացնել մեղր կամ կաթ: Լեղի լարվածությունը պետք է խմորվի փոքր խմորով:
Նավթը
Երիտասարդ մայրերը պետք է իմանան, որ հղիությունը նրանց առողջության փորձ չէ:
Դուք գիտեք: Նավթը սեւ քեմին հին Եգիպտոսում մեծ հաջողություն ունեցավ որպես օձի խայթոցների հակաթույն:
Խորհուրդ է տրվում սեւ չաման յուղ օգտագործել առանց երեխայի առողջության եւ ռիսկի:
- շնչել որովայնի, կեռասի եւ կրծքավանդակի մեջ;
- դիմել մաշկի վրա;
- քսել եգիպտացորենը:
Յուղը կատարյալ է հետծննդաբերական ձգվող նշանների դեմ պայքարում: Վիտամինների եւ ճարպաթթուների բարձր պարունակության շնորհիվ այն նպաստում է մաշկի վերականգնմանը եւ մաշկի scars- ի ռեսորբացմանը: Սեւ քիմիական յուղը հարմար է ձգվող նշանները կանխելու համար: Ձգվող նշանները հեռացնելու համար մաշկը պետք է պարբերաբար քսել, քանի որ այն վերադառնում է նորմալ եւ դառնում է առաձգական եւ փափուկ:
Նմանապես, մաշկի հետ մաշկի բուժումը արդյունավետ է մաստիթի եւ երիտասարդ մայրերի խոռոչի ճաքերի բուժումը: Դուք նաեւ կարող եք մազերի դիմակ պատրաստել:
Իմացեք նաեւ, թե ինչպես օգտագործել սեւ չաման յուղը մազերի ամրապնդման համար:
Ծննդաբերությունից հետո շատ կանայք ինտենսիվ կերպով կորցնում են մազերը իրենց գլուխներում, եւ դիմակ օգտագործելը կնպաստի նրանց եւ նպաստում աճին: Արաբական կանայք օգտագործում են կարմրուկի յուղ, ծննդաբերության նախապատրաստման մեջ, այն կիրառելով այն կնոջ սեռական օրգանների լորձաթաղանթի վրա: Այս ընթացակարգը մաշկը հարթ եւ ամուր է դարձնում, ինչը թույլ է տալիս կանխարգելիչ աշխատանք կատարել:
Արեւմտյան բժշկության տեսանկյունից այսօրվա դրությամբ այս գործիքի արդյունավետության մասին որեւէ ապացույց չկա. Այնուամենայնիվ, եթե դա չի առաջացնում անհանգստություն կամ ալերգիկ ռեակցիա, ապա այս կարգը կարող է կիրառվել:
Նախազգուշական միջոցներ
Քանի որ ապագա մայրը պատասխանատու է ոչ միայն իր կյանքի, այլ նաեւ երեխայի կյանքի համար, անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ, նախքան համեմունքներ սպառելը: Փորձառու մասնագետը անհրաժեշտ առաջարկություն կստեղծի, հաշվի առնելով կնոջ առողջության ընդհանուր վիճակը:
Դա կարեւոր է: Կրծքով կերակրման ժամանակ անհրաժեշտ է դեղորայք օգտագործել զգուշությամբ: սեւ չաման, քանի որ նրանք կարող են առաջացնել ալերգիկ ռեակցիա երեխային:
Այսպիսով, սեւ չիրը կարող է որոշակի օգուտ բերել կանանց «պաշտոնում», սակայն դրա օգտագործումը պետք է պահվի վերահսկողության տակ: Կարդացեք բոլոր նախազգուշական միջոցները, օգտագործեք այս գործիքը, որպեսզի չվնասեք պտղի առողջությանը: