Մանկությունից բոլորը գիտեն, որ ավելի լավ է թարմ բանջարեղեն ուտել, որպեսզի ստանալ առավելագույն վիտամիններ եւ այլ օգտակար նյութեր: Իսկ եթե կլիմայական պայմանները թույլ չեն տալիս այգուց բանջարեղեն ուտել ամբողջ տարվա ընթացքում: Այստեղ միայն մարինացվում է, պահածոյացված եւ աղցանները պատրաստ են ձմռանը:
Այսօր մենք կխոսենք խոհարարական արտադրանքի տեսակներից մեկը `մարիինգ: Բանկարաններում փակված վարունգները ձեռք են բերում թթու-աղի համ, հոտավետ համեմունքներ եւ կանաչիներ: Ճաշակի բնական փոփոխության հետ միասին արտադրանքի կենսունակությունը մեծանում է: Այսպիսով, թթու վարունգը, ինչպես խանութը, այնպես էլ տունը, կարող են կանգնել մինչեւ երկու տարի:
Ինչ վերաբերում է արտադրանքի օգուտներին, ապա դա ամբողջովին ճիշտ չէ համեմատել թթու վարունգի եւ թարմ վարունգի հետ: Մի կողմից, արտադրանքը քացախով մշակելիս կորցնում են վիտամինների մոտ 70% -ը, որոնք շատ չեն վարունգում: Բոլոր նույն քացախը վատ ազդեցություն ունի ատամների արծաթի վրա եւ բացարձակապես խորհուրդ չի տրվում ստամոքսի խոցով մարդկանց համար: Մյուս կողմից, դա քացախաթթվի առկայությունն է, որը թթու վարունգ է տալիս այն հատկությունները, որոնք նրանք չեն ունենա թարմ են. Դրանք առաջացնում են ախորժակը, արագացնում նյութափոխանակությունը, խթանում է ֆերմենտների արտադրությունը:
Բովանդակություն.
Ինչ վարունգները հարմար են պահելու համար
Գերազանց խրթխրթան վարունգ ստանալու համար, բանջարեղենի ընտրությունը պետք է պատասխանի: Լինելով, փչացած, ինչպես նաեւ շատ մեծ, դեղին եւ գերազանցող բանջարեղենը չի աշխատի: Նրանք առողջության համար որեւէ վնաս չեն կրում, սակայն ջրի պատճառով կարող են պարզապես անճաշակ լինել:
Դա կարեւոր է: Նշենք, որ քացախաթթուները նիտրատները չեն հեռացնում բանջարեղենից: Հետեւաբար, եթե դուք պատրաստում եք ձեռք բերված ապրանքները նախապատրաստման համար, ապա ձեզ հարկավոր է հեռացնել բոլոր քիմիան: Նախքան խոհարարություն սկսելը, վարսակը ջրի մեջ մի ժամ թողնել, ապա կտրել խորհուրդները: Այն պոչում է եւ պարունակում է բոլոր պարարտանյութերի եւ քիմիայի ամենաբարձր կոնցենտրացիան, որը գործարանը ստացել է աճի գործընթացում:
Կան երեք հիմնական կանոններ, որոնք ընտրում են վարունգների համար:
- Իդեալական ժամանակն է գնել առավոտյան: Գաղտնիք չէ, որ խանութում եւ շուկայում առաջին հերթին հասկանում են ամենագեղեցիկ եւ համեղ արտադրանքը: Բացի այդ, տաք սեզոնի ընթացքում արեւի տակ ամբողջ օրվա ընթացքում, ցանկացած ապրանք վատթարանում է:
- Չեն մի շատ գեղեցիկ նմուշներ: Զարմանալիորեն, գեղեցիկ, ինչպես նկարում, բանջարեղենն ու պտուղները հաճախ հիասթափեցնող են: Նախ, արտաքին տեսքը չի ասում ճաշակի մասին: Երկրորդ, հաճախ փայլուն հարթ մաշկի պատճառը պարաֆինն է, որը շատ վնասակար է մեր մարսողական համակարգի համար: Երրորդ, կեղտոտ վարունգները լիովին լվացվում են մի պարզ պատճառով: Ապրանքի ցանկացած փոքր վնասը կարող է առաջացնել ապագա պահպանման խմորում, ինչը կվնասի ողջ բանկաին: Եվ երբ լվացվում է, եւ քերծվածքներից եւ պինցետներից առաջանում են:
- Իդեալական թթու վարունգ `10-12 սմ երկարություն, մուգ կանաչ, առանց բծերի եւ մուգ փուչիկներով: Նման բանջարեղենը լավ քաղցր է քացախը, թթուները հավասարապես, խառնուրդը, առանց ներսի եւ ջրի ներսում:
Հաճախ օգտագործվում է որպես համեղ խորտիկ վարունգ: Կարդացեք օգտակար աղած եւ թթու վարունգ:Ի դեպ, կան հատուկ սորտեր, որոնք ծնվել են միայն թթուների համար: Նրանք իդեալական են մարինադի համար, սակայն բարակ մաշկերի պատճառով դրանց պահածրագիրը գրեթե կեսն է, կանոնավոր վարունգի չափը `առավելագույնը 1 տարի:
Ինչպես թխել վարունգ ձմռանը `քայլ առ քայլ բաղադրատոմսով
Երբ ընտրվում են բանջարեղենը, անհրաժեշտ է պատրաստել այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է: Ստորեւ բերված բաղադրատոմսը դասական տարբերակն է:
Դուք գիտեք: Breeders- ը հատուկ տերմին ունի վարունգի մակերեսը նկարագրելու համար `« վերնաշապիկը »: Կան երեք տարբերակ `սլավոնական, գերմանական եւ ասիական: Խոշոր հազվադեպ փուչիկները պատկանում են «սլավոնական վերնաշապիկը», նման վարունգները իդեալական են թթուների համար: Իմացեք «գերմանական վերնաշապիկը» կարող է լինել հաճախակի փոքր փուչիկների վրա: Նման բանջարեղենը ավելի լավ է թթու համար պիտանի, մասնավորապես `աղած վարունգի պատրաստման համար: Սակայն հարթ մաշկը, առանց պարունակվող փուչիկների, «ասիական շապիկի» հստակ նշան է, բանջարեղենի բացառապես աղցան սորտերի:
Կան նաեւ շատ տատանումներ `ծովային, կիտրոնի համով, քաղցր պղպեղով եւ ռեհանով, խնձորի հյութով, անանուխով եւ նույնիսկ կաղնու հաչալարիով: Շատ դեպքերում այս տարբերակները հիմնված են ստորեւ ներկայացված ավանդական բաղադրատոմսի վրա:
Մարինացված արտադրանքը կարող է հարստացնել մարմնին վիտամիններով, հակաօքսիդիչներով եւ այլ օգտակար նյութերով: Իմացեք, թե ինչպես պետք է մարինացնեք ձմռանը `կանաչ լոլիկ, chanterelles, վայրի սունկ, կարագի, կաղամբ, ձմերուկ, ցուկկինի, քաղցր պղպեղ, գազարով, լոլիկով եւ սոխով:
Պահանջվող բաղադրիչները
Տանը թթու վարունգ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է պատրաստել այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է.
- վարունգ;
- կանաչի (սամիթ հովանոցներ, մաղադանոս, բալիի տերեւներ, խաղող, ընկուզենի կամ հաղարջ);
- լյարդի տերեւ;
- սխտոր
- աղ;
- շաքար;
- քացախ (70%);
- սեւ պղպեղ, բուրավետ;
- կարմիր տաք կիլի պղպեղ `ճաշակի:
Խոհարարական ճաշատեսակներով եւ ճաշացանկով ձեր ընտանիքին հաճելի լինելու համար կարդացեք, թե ինչպես պատրաստել սմբուկ, խոլորձ, ճակնդեղ, թխվածքաբլիթ, տաք պղպեղի կաթնաշոռ, խնձոր, հնդկական բրինձ, ելակի խնձոր, թթու սնկով, կաղամբով եւ տապակով:
Խոհանոցային տեխնիկա եւ սպասք
Նախապատրաստեք նաեւ նախապես:
- բանկաների կափարիչներով, թռուցիկներով;
- մեծ քանակությամբ զամբյուղ;
- սարքը ամրացնելու համար:
Դուք գիտեք: Չնայած նվազագույն քանակությամբ սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, ինչպես նաեւ ցածր կալորիականության պարունակություն, վարունգը պատմության մեջ առանձնանում է իր մարմնի վրա: Այսպիսով, Columbus- ի ժամանակ ծովագնացները ամեն օր թթու վարունգ էին կերակրել խոզի միսիայի կանխարգելման համար: Ինտուիտիվ միջոցը հաստատվել է 19-րդ դարի սկզբին, եւ ծովային ռացիոնալները սկսեցին ներառել C վիտամինների աղբյուրները `ցիտրուսային, թթու եւ թթու բանջարեղեն:
Քայլ առ քայլ բաղադրատոմսերը լուսանկարներով
Երբ ամեն ինչ Ձեզ անհրաժեշտ է, ընթանում են պատրաստում.
- Մենք լվանում ենք լվացող բանկաների եռացող ջուրը, լցնել ջրերը: Բանկաների ներքեւի մասում մենք մի քանի հովանոցներ ենք պատրաստում, 1-2 տերեւ, բալ, 3-5 մեխակ սխտոր, մի քանի ոլոռ պղպեղ, 2-3 տերեւ տերեւ, 1-2 օղակ տաք կարմիր պղպեղ: Գումարը հիմնված է մեկ 2 լիտր բանկա վրա:Ներդիրներ դրեց բանկայի ներքեւի մասում
- Մենք կտրել ենք վարունգների խորհուրդները եւ դրանք սերտորեն դնում բանկա (1 կիլոգրամ վարունգ պետք է պահանջվի մեկ 2 լիտր կոնտեյներով):Մենք վարունգ ենք դնում խիտ մի բանկում
- Լավագույն կանաչիները: Սա ոչ միայն ավելացնում է համը դեպի ապագա բերքը, այլեւ կանխում է վարունգի լողացողը:Լավագույն կանաչիները
- Աղբը լրացրեք եռացող ջրի մեջ եւ թողնում 10-15 րոպե, որից հետո ջուրը լցվում է:Լրացրեք բանկիրը եռացող ջրով
- Թարմացրեք եռացող ջուրը կրակի վրա եւ 5 րոպե եփեք:Թարմացրեք եռացող ջուրը կրակի վրա
- Ջրի ջեռոցում թափեք: Մենք կիսով չափ աղցան գդալ շաքարավազի եւ նույն քանակի աղի մեջ ջրի մեջ: Ներդիր կրակի վրա եւ բերեք եռացրած:Քնել քնում 1/2 շաքարավազի աղցան գդալ
- Մինչդեռ, մի բանկա, լցնել 25-30 գ քացախ:Քսել 25-30 գ քացախի մեջ
- Երբ թթու եռում է, լցնել այն բանկա:Լրացրեք թթու վարունգը
- Roll կափարիչը: Համոզվեք, որ կոպը լավ է փակված, աղավաղում չկա:Roll կափարիչը
- Անջատեք բանկա վերեւը, փաթաթված:
Video: Ինչպես թխել վարունգ ձմռանը
Ինչպես պահել պահեստը
Թթու վարունգի սնուցման ժամկետը մինչեւ 2 տարի է: Այնուամենայնիվ, եթե գնումների համար օգտագործվել է հատուկ բարակ սուլթանություն, ապա չպետք է ավելի քան մեկ տարի բանկեր պահեն:
Քանի որ ձմռանը, մեր մարմինը կարող է ստանալ քիչ քանակությամբ վիտամիններ եւ հանքանյութեր, անհրաժեշտ է ավելի շատ բանջարեղեն ուտել: Կարդացեք, թե ինչպես պետք է պատրաստել Don աղցան, վարունգ եւ լոլիկի աղցան, վրացական կանաչ լոլիկ, կավիճի խավիար, փակել լցոնվող պղպեղը, լոբի, սառեցրած ծովաբողը, թթու սնկով եւ պատրաստել տաք պղպեղ ձմռանը:Եթե բանկիչը շիկացած գլխիկ ունի, կեղտոտ թթու կամ մարինադը վատ է հոտում `ավելի լավ է ազատվել նախապատրաստությունից: Թթվի արտադրանքի հետ թունավորումը պարզ հարց է, գործընթացի տեխնոլոգիայի ցանկացած խախտում (վատ փակ կաթսաներ, փչացած ապրանքներ) կարող են հանգեցնել այդ արդյունքի:
Ավելի լավ է պահել բանկա սառը, մութ տեղում `սառնարանում, նկուղում կամ ձմռանը պատշգամբում:
Ինչը վարունգ է սեղանի վրա
Վարունգը կարելի է սպասարկել սեղանի վրա, որպես խորտիկ կամ ընդգրկվել այլ ուտեստների մեջ:
Դա կարեւոր է: Մի խառնեք աղած եւ թթու վարունգ: Թթու, ծարավի եւ կախազգի հայտնի միջոց, ձեւավորվում է միայն թթուներով: Խմելով հեղուկը ծովագնացությունից հետո ոչ միայն անիմաստ է, այլեւ վնասակար: Քացախը մարդու մարմնի ամենալավ օգտակար նյութը չէ, այն վատ ազդեցություն ունի ստամոքս-աղիքային համակարգի վրա, մեծացնում է ատամների զգայունությունը եւ չի սպանում ալկոհոլից տոքսինները:
Ցանկը, թե ինչ է այս մարզվելը հետ է, իսկապես երկար է: Ամենից հաճախ վարունգները ներառում են աղցանների կազմի մեջ («Olivier», vinaigrette): Պակաս հաճախ `ապուրների եւ բուսական խորտիկների մեջ: Կատարյալ համակցված սենդվիչներով եւ կանապեներով սանրվածքներով:
Եթե ցանկանում եք թարմացնել ինքներդ վիտամիններով եւ շատ սնուցիչներով ձմռանը, կարդացեք, թե ինչպես պատրաստել հյութ խաղողի, քաղցր բալի կոմպոտի, սեւ հաղարջի ջեմի, մանգոնային ջեմի, տանձի, սերկեւանի, վայրի ելակի, ելակի եւ կարմիր հաղարջի ժելեից:
Մարինացված վարունգները տանը թույլ են տալիս ոչ միայն վստահ լինել ճաշատեսակի բոլոր բաղադրիչների որակի վրա, այլեւ հնարավորություն է տալիս ամեն ինչ անել ձեր ճաշակի համար:
Ինտերնետից ակնարկներ ձմռանը վարունգի պատրաստման բաղադրատոմսերի մասին
Վարունգը անհրաժեշտության դեպքում, սխտոր գլուխ 0.5-1 հատ: Ծովահեն արմատ 1 հատ. Աղը մեծ 3 tbsp. Շաքարավազի 3 տ.տ. Լորենը թողնում է 2 հատ: Հաղարջի տերեւները եւ կեռասը, սամիթը համտեսել Քացախ 3 տ.ս. Սեւ պղպեղ 7 ոլոռ Սկսել, վարել վարունգ: Ներծծում են դրանք առնվազն 4 ժամով մեծ սառը ջրով: Այնուհետեւ լվացեք մանրակրկիտորեն: Տեղադրեք մրգերը մաքուր բանկաների մեջ եւ տեղադրեք սխտորի մեխերը, կանաչիները եւ համեմունքները: Լրացրեք յուրաքանչյուր բանկա վարունգով եռացող ջրով, եւ ծածկելով կափարիչով, թույլ տվեք մի քանի րոպե եփել: Այնուհետեւ նրբորեն մաքրեք ջուրը ջրանցքից, առանձին կոնտեյներով, ավելացնել աղը եւ շաքարավազը եւ դնել այն վառարանով: Երբ մարինադը ունի հարյուր աստիճանի ջերմություն, ավելացրեք քացախ: Մինչ մարինադը եռում է, լցնել եռացող ջրի մեկ այլ մասը լապտերների մեջ: Երբ մարինադը պատրաստ է, ջուրը հեռացրեք վարունգային բանկաներից, եւ դրա տեղը մտնում է մարինադ: Roll հերմետիկորեն: //evrikak.ru/info/kak-marinovat-ogurtsyi-na-zimu-5-samyih-vkusnyih-idey/
Սա այսօր ինձ հյուր էր: Խորոված թթուներ: Սիրեցիր այն: Տվեք, ես ասում եմ բաղադրատոմսը: Դալի ...