Mint թեյը բուրավետ եւ համեղ խմիչք է, որը օգնում է հաղթահարել սթրեսը, քանի որ այս համադրությունը հանգստացնում է հոգնածությունը, դրական ազդեցություն ունի նյարդային համակարգի վրա, եւ ինչպես պարզվեց, ոչ միայն դրա վրա:
Անանուխի օգտակար հատկությունների մասին կխոսեն հետագայում:
Ինչ է օգտագործում անանուխի թեյը
Mint թեյը հիանալի միջոց է թեթեւացնել մարմնի լարվածությունը եւ ընդհանուր թուլացումը: Այնուամենայնիվ, քիչ մարդիկ գիտեն, որ բացի այս խմիչքը տոնիկ ազդեցություն ունի, խթանում է ծարավը, դրական ազդեցություն մարսողական համակարգի վրա: 
Նա նաեւ գերազանց միջոց է սնկով վարվելիս, արագորեն ազատում է գլխացավերներին, օգնում է ճնշումը կայունացնելուն եւ հեռացնում է արթմիությունները:
Արիտիմիան նույնպես վերաբերվում է խեժի, կեռի սալորի, կալենդուլայի, սիրի օշարակի օգնությամբ:
Նման բուժիչ խմիչքը շատ օգտակար է կանանց համար, քանի որ այն չափում է menstrual cycle եւ նվազեցնում է ցավը menstruation- ում:
Թեյը, անանուխով, նաեւ ի վիճակի է կնոջ մարմնում տղամարդկանց սեռական հորմոնների մակարդակը իջեցնել, բայց դրա համար այն պետք է սպառվի բավականին մեծ քանակությամբ, ինչը անցանկալի է:
Դուք գիտեք: Հին Եգիպտոսում ալկոհոլային խոտերը տեղադրվեցին փարավոնների գերեզմաններում:
Հնարավոր է արդյոք
Mint- ը, անկասկած, բուժիչ բույս է, բայց եկեք պարզենք, թե արդյոք դա օգտակար է տղամարդկանց համար, ինչպես կանանց համար, եւ կան արդյոք կանանց համար հետաքրքիր դիրքերում եւ բուժքույր մայրերին սահմանափակումներ:
Տղամարդկանց համար
Mint- ի խմիչքը մեծ օգուտներ է բերում տղամարդկանց, քանի որ մարդկության ուժեղ կեսը հաճախ ենթարկվում է սթրեսի, ֆիզիկական ուժերի եւ այլ կյանքի իրավիճակների, որոնցից հետո անհրաժեշտ է հանգստանալ մարմնին:
Նա նաեւ ի վիճակի է կարգավորել հորմոնները եւ օգնության հասնել տարբեր տարրերի:
Իմացեք, թե ինչպես կարգավորել հորմոնալ մակարդակները ամարոնտով, խնկունի, անիսոն լոֆանայի, chumizo- ի, սպանախի, գինեկի թեյի, նարդոսի, ընկուզենի շերտով:
Մարդկանց մտավախությունները պակասության կրճատման մասին միայն մասամբ հիմնավորված են. Խմիչքը, ըստ էության, ժամանակի ընթացքում կարող է նվազեցնել թեստոստերոնի մակարդակը, բայց միայն այն դեպքում, երբ այն մեծ չափաբաժիններով սպառվում է (օրական 6 կամ ավելի բաժակ): 
Դուք գիտեք: Հին հռոմեացիները մոմում օգտագործել են անանուխ, խաղաղ բանակցությունների համար կարեւոր մթնոլորտում: Իսկ այդ ժամանակ ատոմակայանի հանգստացնող ազդեցությունը դեռեւս չի հաստատվել, Հին Հռոմի մարդիկ դա բնազդաբար արեցին:
Հղիություն
Հղի կանանց դիետայում նման խմիչք չի լինի ավելորդ, քանի որ այն ունի հանգստացնող ազդեցություն `հանգստանալու եւ մոր եւ երեխայի հանգստանալու համար, ինչը, անշուշտ, լավ է: Բացի այդ, թեյի թեյը կօգնի նվազեցնել նոպաների դրսեւորումները:
Թոքսիկոզը կարող է նաեւ կրճատվել ցորենի, սիսեռի, ճարպի մեղրի, սենթրատի, կիտրոնի բալասանի, ընկույզի օգնությամբ:
Բուժքույր
Ի տարբերություն շատ այլ բույսերի, կրծքի սնուցման ժամանակ անանուխի օգտագործումը թույլատրվում է բժշկական մակարդակով, քանի որ գործարանը նպաստում է կաթնաշոռմանը, ավելացնում է կաթի գումարը:
Երեխաների համար
3 տարեկանից ցածր երեխաներին անանուխ թեյն իր անցողիկ ազդեցության պատճառով չափազանց անցանկալի է: Ավելի մեծահասակ երեխաները կարող են խմել թեյի հետ անանուխով, եթե այն չափազանց ուժեղ չէ: 
Ինչպես անել, թեյ թեյի հետ
Շատ գիտնականները օգտագործում են տարբեր հավելումներ, խմիչքի լրացուցիչ համային տեսականի տալ, սակայն դասական տարբերակը ներառում է միայն անանուխ: Եվ այս բաղադրատոմսը ծիծաղելիորեն պարզ է:
Դա կարեւոր է: Կերամիկական կամ ապակյա պատրաստուկ անհրաժեշտ է պատշաճ նախապատրաստման համար. Mint տերեւները պետք է լավ լվացվեն եւ չորացվեն:
Այսպիսով, մենք գնում ենք ճիշտ անանուխի թեյ պատրաստելու:
- Վերցրեք կերակրատեսակները եփելու համար:
- Ջերմացրեք եռացող ջրի մեջ, ցամաքեցրեք այն:
- Անանուխի տերեւները դնել, լցնել եռացող ջուրը եւ թողնել 10-15 րոպե, փաթաթել ջահը սրբիչով: Համեղ, եւ ամենակարեւորը, առողջ ըմպելիքը պատրաստ է:
Որքան հաճախ եք կարողանում, եւ այն օրը, երբ ավելի լավ է խմել
Անտոնի օգտագործման սահմանափակումները, ընդհանրապես, ոչ: Այնուամենայնիվ, հարկ է հիշել, որ ամեն ինչ լավ է չափավոր, եւ չպետք է փոխարինել թեյի խմիչք `անանուխի խմիչքի հետ:
Չափից ավելի հանգստացնող ազդեցություն չի ունենա մարմնի որոշակի օգուտներ, եւ այնպիսի վիտամիններ, որոնք այդպիսի քանակությամբ պարունակվող թերթիկները չեն կարող ներծծվել: Իհարկե, ավելի լավ է խմել երեկոյան, գիշերը `դա կօգնի ձեզ ավելի արագ քնել:
Բույսեր, ինչպիսիք են ծնեբեկը, կալամուսի ճահիճը, փայտերը, կարկուտը, դեղատուն երիցուկը եւ մայրցամաքային խոտը, նույնպես հանգստացնող ազդեցություն ունեն:
Ինչ կարող եք ավելացնել ճաշակի եւ բույրի մեջ
Անանուխը հաճախ ավելանում է կանաչ եւ սեւ թեյի համար, որը մենք արդեն վաղուց սիրահարված ենք եղել `ամեն ինչ կախված է մարդու անձնական ցանկություններից:
Բացի անանուխից, դուք կարող եք ավելացնել կիտրոնի կամ նրա համը, կրաքարի, դարչին, տարբեր հատապտուղներ (լոռամիրգներ, ազնվամորիներ), ինչպես նաեւ սառույցը (որը ամենակարեւորն է ամառային ջերմության մեջ), որպեսզի խմիչքը տարբեր բուրմունքներ տա: 
Հակացուցումները եւ վնասները
Ցանկացած խոտաբույս, նույնիսկ ամենաակնառու բուժիչն ունի հակաինդիկացիաներ, եւ անանուխը բացառություն չէ:
Այն մերժելու հիմնական պատճառներն են.
- ալերգիա;
- նվազեցման ճնշում;
- varicose veins;
- խնդիրներ ունեցող ուժեր:
Դա կարեւոր է: Երբ օգտագործում են անանուխի խմիչքը բարձր դոզաներում, գլխապտույտ, հոգնածություն եւ էներգիայի բացակայություն:
Mint թեյը օգտակար է խմիչքի շատ ոլորտներում: Այն օգտակար է ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համար, սակայն անհրաժեշտ է օգտագործել այն, ինչպես ցանկացած այլ միջոց, ողջամիտ քանակությամբ, քանի որ չափազանց լավը լավ չէ:
Ցանցի օգտվողների հետադարձ կապ
Անձամբ ես կարծում եմ, որ անանուխով թեյ խմելը վնասակար չէ, բայց հակառակը, օգտակար է: Նյարդը հանգեցնում է նյարդային համակարգի, թարմացնում է, օգնում է գլխացավերի եւ սրտանոթային հիվանդությունների հետ, խորհուրդ է տրվում հիպերտոնիկ հիվանդների համար: Եվ դա նույնպես շատ համեղ է մենթոլի շնորհիվ:Էսթետիկ 467
//namedne.ru/forum/23-1039-7430-16-1388337692
