Մինչ avocado տնկելը, պետք է ուսումնասիրել իր բոլոր հատկանիշները, որոշելու համար, թե արդյոք այս պտուղը աճելու հնարավոր դժվարությունները գերազանցում են այն օգուտները, որոնք պարունակում են այն:
Եվ այսպես, խոսենք ավոկադոյի եւ նրա շահավետ հատկությունների մասին:
Կարող եմ աճել տանը:
Ցանկացած բույսի նման, տանը տնկված ավոկադո ծառը ոչ միայն զարդարում է բնակարանը, դարձնելով այն արեւադարձային անկյուն: Այն սնուցում է օդը խոնավությամբ, բարենպաստ ազդեցություն ունեցող մարդու զգացմունքային եւ ֆիզիկական վիճակի վրա:
Տերեւները եւ բծերը, ածխաթթու գազի ներծծումը, դրանք թթվածին փոխակերպում են, ինչը անհրաժեշտ է բոլոր կենդանի էակների համար:
Feng Shui փորձագետները հավաստիացնում են, որ ավոկադո ուժեղացնում է սերը էներգիան տանըեւ խորհուրդ տվեց, որ զույգերը նրան ննջարան են դնում ռոմանտիկ եւ կրքոտ հարաբերությունների պահպանման համար:
Քիմիական կազմը
Ավոկադո - ռեկորդային տիրույթը, ըստ քանակի ըստ այլ մրգերի վիտամին E (tocopherol), թիամին եւ riboflavin, այն հարուստ է A, B, C, D, K վիտամիններով: Բացի այդ, այն պարունակում է ֆոլիկ եւ օլեա թթուներ, միանավացած ճարպեր, լուտին, կալիում, մագնեզիում, պղինձ եւ մանրաթել:
Օգտագործեք բժշկության մեջ
Ավոկադոյի մրգեր. Օգտակար ինչի համար: Սննդարարների, ավոկադոյի բարձր պարունակության շնորհիվ լայնորեն կիրառվում է բժշկության մեջ.
Այն բարելավում է արյան ձեւավորումը, բարենպաստ ազդեցություն է ունենում սրտի եւ արյան անոթների աշխատանքին, հեռացնում է խոլեստերինը: Այն բարելավում է աղիների եւ մարսողական համակարգի աշխատանքը տարբեր հիվանդություններում. Խոց, գաստրիտ, աթոռի խնդիրներ:
Պտուղը օգտակար է տարեցների համար, որոնք նպաստում են ոսկրերի եւ ատամների համար: Ավոկադոյի յուղը բաղկացած է մարդկային բջիջների կազմից, մեղմորեն եւ բնականաբար գործում է մարմնի վրա, որը հարմար է մաշկի հիվանդությունների, այրվածքների, վնասվածքների, կրճատումների եւ բորբոքումների բուժման համար:
Ավոկադոսը նվազեցնում է ուռուցքների եւ նորագոյացությունների առաջացման ռիսկը: Ամրապնդում է իմունային համակարգը, բարձրացնում արդյունավետությունը: Օպտիմալացնում է լյարդի եւ երիկամների աշխատանքը, օգնում է մաքրել տոքսինների մարմինը, չեզոքացնել մարդու օրգանների եւ հյուսվածքների կուտակումները:
Ավոկադո շատ օգտակար է տղամարդու եւ կնոջ առողջության համար. Կանանց բուժքույրի մայրերին դա լավացնում է լակտացիան: Ավոկադոն գտել է իր կիրառումը կոսմետոլոգիայում, այն օգտագործվում է որպես մաշկի, թարթիչների, մազերի եւ եղունգների դիմակների պատրաստման բաղադրիչ: Այն ուժեղացնում է մաշկի իմունային համակարգը, պաշտպանելով այն չորությունից, խանգարում է կնճիռների տեսքը, վերականգնում է էպիդերմիսի պաշտպանիչ գործառույթները:
Ֆրանսիական թագավոր Լյուիս XIV- ը պարբերաբար օգտագործեց avocados սննդի համար ուժեղացնելու համար:
Ժողովրդական բժշկության մեջ Ավոկադո պղպեղը, սերմերը, տերեւները եւ կեղեւը օգտագործվում են տարբեր աղմուկներ եւ խառնուրդներ պատրաստելու համար աղիքային հիվանդությունների վիճակի բարելավման, ճարպաթթուների, դիետոլոգիայի, կոլիտի, մանգաղի բորբոքի վերացման, արյան անոթների մաքրման, շաքարախտի բարելավման համար:
Խոհարարական դիմում
Ինչ է օգտագործվում ավոկադոյի օգտագործման մեջ: Այս պտուղի չեզոք սնուցող համը զուգորդված տարբեր ապրանքներովկանաչ բանջարեղենով, միս, ձուկ, պանիր, տարբեր համեմունքներ: Վեգետարիանական խոհանոցում avocados- ը օգտագործվում է որպես մսի եւ ձվի փոխարինող:
Առավել հաճախ, ավոկադոն բաղադրիչ է աղցաններ, թանձրուկներ եւ ապուրներ, եւ ամենատարածված ուտեստը guacamole սոուս է:
Ավոկադոսը մեքսիկացիների համար ամենակարեւոր եւ սիրված ապրանքն են, նրանք միշտ ուտում են, դրանք ավելացնում են բոլոր կերակուրները, աղցաններից մինչեւ ապուրներ: Հարավային Ամերիկայում կա ավոկադոյի պաղպաղակ, իսկ Ինդոնեզիայում նրանք սուրճի կոկտեյլ են կաթով եւ ռոմով:
Avocado Stone: օգտակար հատկություններ
Ավոկադոյի փոսում պարունակում է մեծ քանակությամբ հակաօքսիդանտներ. Այնտեղ շատ ավելի շատ կալիում եւ ֆոսֆոր կա, քան պղպեղի մեջ, եւ քանի որ պտուղը հասունանում է, կալիումի պարունակությունը նվազում է:
Ավոկադո ոսկոր - հարուստ աղբյուրը հարուստ էորն օգնում է բարելավել սրտի աշխատանքը եւ նվազեցնել խոլեստերինի արյան մեջ:
Սատկած փորձերը ցույց տվեցին դրանք բարձր արդյունավետություն ուռուցքների եւ նորագոյացությունների դեմ. Գիտնականները Բրազիլիայից, իրենց փորձերում հայտնաբերեցին, որ ավոկադոյի սերմերից նյութերը ոչնչացնում են Candida բորբոս եւ դեղին տենդերի պատճառող նյութերը: Ցելյուլոզի նման ոսկրը օգտագործվում է մարսողական խանգարումների, աղիքային եւ դիզենտերիաներում:
Ավոկադոյի փոսում բարձր մակարդակի tannins կոնցենտրացիանորոնք թունավոր ազդեցություն ունեն մարդու մարմնի վրա, այնպես որ այն պետք է սպառվի նվազագույն քանակությամբ:
Հակացուցումները եւ վնասները
Avocados: օգուտները եւ վնասները: Չնայած ավոկադոյի ակնհայտ օգտակարությանը, որոշ մարդկանց համար դրա օգտագործումը կարող է վնասակար լինել: Հակացուցումները անհատական անհանդուրժողականություն այն բաղադրիչներին, որոնք կազմում են պտուղը: Բացի դրանից, ավոկադաները կարող են առաջացնել ալերգիա, այսինքն, առաջին անգամ փորձելու համար խորհուրդ է տրվում մրգերի քիչ քանակությամբ ուտել:
Ավոկադո - բարձրորակ կալորիականությամբ արտադրանք, գիրության խնդիրն այն է, օգտագործել այն սահմանափակ քանակությամբ, ոչ թե կես օրից:
Անշուշտ, ավոկադո - առողջ պտուղներ, ինչը կարող է բարելավել մարմնի վիճակը եւ հագեցել այն էական նյութերով եւ վիտամիններով:
Ծաղիկների մեջ տնկված տաղավարում նա պատմում է ճամփորդությունների եւ արեւադարձային արեւի մասին, եւ, հավանաբար, որոշ ժամանակ անց իր սեփականատիրոջը տալիս է բժշկական եւ համեղ պտուղներ:
Այս տեսանյութերում դուք կգտնեք ավելի օգտակար տեղեկություններ ավոկադոյի մասին:
