Կիտրոն. Ինչ օգտակար է: Եվ ինչ կարող է վնասել:

Մենք բոլորս մեծացանք ռուս ժողովրդական հեքիաթների վրա:

Շատերը նշում էին ոսկեգույն երիտասարդացնող խնձոր, բայց շատ քիչ մարդիկ գիտեին, որ «խնձոր» բառը նշանակում է բոլորովին այլ պտուղներ, լիմոններ:

Կիտրոնը `օգտակար հատկություններ եւ վնաս:

Լիմոն օգտակար է Արդյոք ճիշտ լիմոն - վիտամինների մածուն!! Եվ դա կարող է վնաս հասցնել մեր մարմնին:

Որն է կիտրոնի օգտագործումը:

Ինչ օգտակար է լիմոն:

Պատահական հետքի տարրերի կազմը

1. Վիտամին C - մեծ քանակությամբ անմիջապես հյութում պարունակվում է կեղեւը 3 անգամ պակաս, բայց անհրաժեշտ է օգտագործել թարմ, այն չպետք է մնա պահպանման:
   

Օդի ազդեցության տակ վիտամինը սկսում է կոտրվել: Ամրապնդում է իմունային համակարգը:

2. Վիտամին P (Citrine) - Անհրաժեշտ է ուղեղի համար, քանի որ պակասը կարող է առաջացնել արյունահոսություն կամ այտուցվածություն: Սառեցված մրգերով վիտամին չկա:
   
3. Վիտամին B- նպատակն է քնի կարգավորումը:
   
4. Բացի վիտամիններից, այս մրգերը պարունակում են հանքանյութեր. կալցիում ամրացնում է ոսկորները, ատամները եւ եղունգները, իսկ հետագայում մագնեզիում, արյունատար անոթները զուլացնել եւ մաքրել:
   

Կալիում ամրացնում է սրտի մկանները, ունի բարենպաստ ազդեցություն ուղեղի եւ նյարդային համակարգի վրա:

5. Մեծ բովանդակություն կարոտին պտուղները կարող են փոխհատուցել վիտամին A պակասը:

Բուժական հատկություններ

1. Կիտրոն նման բակտերիալ գործակալ. Սառնամանիքներով սպանում են մինչեւ 12 տարբեր բակտերիաներ:
   
2. Պտուղը կարեւոր դեր է խաղում մարսողական համակարգում եւ լյարդում: Այն օգնում է արտադրել ֆերմենտներ եւ նմանօրինակ գործողություններ խոլերետիկ գործակալ.
   
3. Չնայած նրան, որ պտուղի համը շատ թթու, կիտրոն նվազեցնում է ստամոքսի թթվայնությունը.
   
4. Antioxidant - մաքրում է տոքսինների եւ ուրքաթթուների մարմինը: Թեյը կիտրոնով է ոչ միայն դիաբետիկ, այլեւ լավ տոնիկ:
   
5. Մենք չենք փոխում կիտրոնի ռեւմատիզմը, գոտին, ռախիտը, տուբերկուլյոզը եւ փորկապությունը:
   
6. Կիտրոնաթթու ներգրավված է պառակտող քարեր երիկամներում:
   
7. Հակաբորբոքային գործակալ. Ցիտրուսը օգնում է հեռացնել ծանր թունավոր հանքավայրերը, հատկապես լյարդում:

Օգտագործելուց առաջ կիտրոնը պետք է մանրակրկիտ լվացվի, բայց ոչ արժանի մաքրումը: Lemon rind թարմը ոչ պակաս օգտակար է, քան նրա ներքին բովանդակությունը.

1. Մեծ հակասեպտիկ իր դառնության պատճառով:
   
2. Բարելավում մարսողություն, կանխում է գազի ձեւավորումը.
   
3. Պեկտիններկեղեւի մեջ պարունակվող վնասակար միկրոօրգանիզմների եւ քաղցկեղի բջիջների փոքրիկ մարդասպանները:

Կիտրոնի սերմը եւ նրանց օգուտները: Լիմոնի մեկ այլ բաղադրիչ ` ոսկոր. Եթե ​​դուք սեղմում եք դրա միջոցով, զգում եք, որ բնորոշ դառնություն է, դա պայմանավորված է էական յուղերի բովանդակությամբ:

Կոսմետոլոգիայում

Տանը կիտրոնի ջուր կարող է օգտագործվել ձեր դեմքը լվանալու համար: Այն ունի փափկություն եւ սպիտակեցնող հատկություն:

Ցիտրուսային հյութ ամրացնում եղունգները:

Վնաս

Իհարկե, կիտրոնը շատ օգտակար հատկություններ ունի, բայց նույնիսկ այս դեպքում կա մետաղադրամի հակառակ կողմը: Երբ եւ ինչ կարող է վնասել այս ցիտրուսի օգտագործումը:

Կարող է լիմոնի ալերգիա լինել: Ալերգիկ ռեակցիան պայմանավորված է կոնկրետ սպիտակուցներով, ցիտրուսային բաղադրության մեջ, եւ ոչ թե կիտրոնաթթու: Նման ռեակցիաները տեղի են ունենում երեխաների եւ մեծահասակների մոտ: Մարդկանց հետ մարսողական հիվանդություններով, ինչպիսիք են հեպատիտը, դիսբակտերիոզը կամ դինքսինեզիան, այն առավել ենթակա են դրան:

Այն կարող է դրսեւորվել հետեւյալ ձեւով. Մարսողական համակարգի կողմից `կոլիտի կամ գաստրոտնտեսիտի եւ սուր շնչառական սինդրոմի, մաշկի վրա` դերմատիտ կամ ուրիտարիա: Ավելի խիստ դեպքերում `շնչառական համակարգի անջիոումին եւ խանգարումներ:

Դուք չեք կարող ուտել կիտրոն, մարսողական համակարգի հիվանդությունների ժամանակ, քրոնիկ գաստրիտ, պանկրեատիտ եւ սուր փուլում խոցեր:

Մաքուր կիտրոնի հյութը կարող է առաջացնել այտուցներ `ծանր բորբոքման եւ կոկորդի կոկորդով:

Ատամների արգանդը նույնպես տառապում է, նույնիսկ եթե կիտրոնը ջրի մեջ զոնդացված է: Լավ խորհրդատվություն է խմել ծղոտի հետ:

Արդյոք ոսկրը թունավոր է:

Լիմոնի ինչ մասում պարունակում է թունավոր նյութ: Կիտրոն ոսկոր. Լավ, արդյոք դա թունավոր է: Ցիտրուսային սերմերը, ինչպես շատ այլ մրգեր, պարունակում են տոքսիններ: Խմելու թեյն ավելի լավ է լցված կիտրոնով: Ցայտունդը պետք է օգտագործվի զգուշությամբ:

Թունավոր ոսկորները, հավանաբար, չեն պատահի, բայց նրանք վնաս կհասցնեն մարմինին: Այսպիսով, տառապում է մարսողական համակարգի լորձաթաղանթը, ինչպես նաեւ ցանկացած ոսկորների օգտագործումը կարող է առաջացնել ճարպային ճեղքվածքներ:

Եվ այնուհետեւ այն տեսանյութը, որտեղ ավելի շատ տեղեկություններ կիտրոնի օգտակարության մասին: