Բուսական

Պարզ եւ օրիգինալ բաղադրատոմսեր եփած կերակուր պատրաստելու համար դանդաղ օջախ

Մեծահասակների եւ երեխաների մեծ սիրված նրբագեղությունը `խաշած եգիպտացորենը ամեն տարի տարածված է:

Այսօր այս հոդվածում մենք կխոսենք, թե ինչպես կարող եք եգիպտացորեն պատրաստել մի դահլիճում դանդաղ օջախ, այնպես որ ձեր բոլոր ընտանիքի անդամները գոհ են:

Բուսականության առանձնահատկությունները

Օգտակար հատկություններ `

  • Եգիպտացորենի բաղադրությունը պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ `E, D, PP, B խմբի, ասկորբինաթթու: Այն չի զրկվում հանքային նյութերից `ֆոսֆոր, կալիում, կալցիում, պղինձ աղ: Եգիպտացորենի սպիտակուցը պարունակում է էական թթուներ Եթե ​​ցանկանում եք մաքրել տոքսինների, կեղեւի կամ ռադիօկանուկլիդների մարմինը, դանդաղեցնել մարմնի ծերացումը, անհրաժեշտ է ներառել եգիպտացորենի դիետայում:
  • Մարդիկ հակված են ալերգիայի. աղեստամոքսային տախտակի պաթոլոգիաները տառապող մարդիկ, շաքարախտը կարող է նաեւ օգտագործել այս նրբինությունը `դա կնպաստի հիվանդության ընթացքին:
  • Շատերը վախենում են բարձր խոլեստերինից, որպես կրակ: Բայց մի մտահոգվեք դրա մասին, եթե դուք կանոնավորաբար այս խոտը եք ուտում:
  • Կենտրոնական նյարդային համակարգի հիվանդությունները շրջանցելու են եգիպտացորենի սիրահարներին, քանի որ այն պարունակում է B խմբի շատ վիտամիններ, որոնք ապահովում են սնուցումը նյարդային բջիջներին:
  • Արթրիտ, արթրիտ - դուք կարող եք մոռանալ նրանց եգիպտացորենի ուտելուց: Ցավը չի վերադառնա:
  • Երիտասարդները դիետաներում են եգիպտացորենը, քանի որ այն մարմնում նյութափոխանակության պրոցեսներ է առաջացնում, օգնում է այրել յուղը: Եվ արդյունքում բարձրանում է ազդանշան, պաշտպանիչ համակարգը ավելի լավ է աշխատում:
  • Պտուղը կարող է անհետանալ, եթե պարբերաբար օգտագործեք այս ապրանքը: Ախորժակը շարունակում է նվազել, եւ օրգանիզմը արագորեն սահում է:
  • Երիտասարդ կովերը հատկապես օգտակար են տարեցների համար. Նրանք լավ են ներծծվում մարմնի կողմից, նպաստում են տեսողության բարելավմանը:

    ԿԱՐԵՎՈՐ. Եթե ​​ձեր բաղադրատոմսով կարագ ավելացնել, ապա կարող եք օգնել լյարդին հիվանդությունների հաղթահարման, սրտի աշխատանքը հեշտացնելու, մոռանալու ջայլամի եւ գագաթին հարձակումների մասին:
  • Բաղնիքի պարզ եռումը զրկում է օգտակար նյութերի արտադրությունից, եւ դրանք խնայում են դրանք, ուստի նախապատվությունը պետք է տրվի վերջինիս մեթոդին:
  • Կանանց մարմինը լիովին կզգա այս հացահատիկի ազդեցությունը, հատկապես հղիության ընթացքում, menopause- ում:

Ի լրումն մարմնի ներքին հետեւանքների, ապրանքը կարող է գործել արտաքին: փորձառու տնային տնտեսուհիները եգիպտացորենի ալյուրը օգտագործում են որպես կոսմետիկ: Ոչ բոլորն են եգիպտացորեն ուտում: Զգուշացեք աղքատ ախորժակի հետ, բարձրացրեց արյան հյուսվածքը, ցածր մարմնի քաշը:

Ինչպես ընտրել cobs?

Որը ընտրում է եգիպտացորենը:

  • Juicy եւ փափուկ, այն կլինի այն դեպքում, երբ դուք գնել այն օգոստոսին, սեզոնի. Հակառակ դեպքում եգիպտացորենը կոշտ կլինի:
  • Կոբի գույնը պետք է տարբեր լինի սպիտակ սպիտակից մինչեւ թեթեւ դեղին: Հին սերուցքը ավելի հագեցած գույն է:
  • Կոբը պետք է լինի ամուր եւ փափուկ: Դա ստուգելու համար հարկավոր է մի փոքր ջախջախել այն ձեր ձեռքում. Եթե սպիտակ հեղուկը ձեր մատների վրա է, եգիպտացորենը երիտասարդ է:
  • Չոր եւ դեղին տերեւները կաթնաշոռի շուրջ նշում են, որ եգիպտացորենը հասունացել է - հյութալի համ եւ բույրը չի կարող վայելել: Տերեւների բացակայությունը `քիմիական մշակման հետեւանքների կամ հնացած ապրանքների նշանի:

Խոհարարություն պատրաստում

Նախապատրաստական ​​գործընթացն ունի իր նրբանկատությունը, սակայն դժվար չէ հասկանալ եւ կիրառել դրանք:

  1. Հացահատիկները մեղմում են մի քանի ժամ հետո սառը ջրում: Հաջորդը դուք պետք է ողողել cob եւ մաքրել տերեւները:
  2. Արագ պատրաստման համար մոտավորապես նույն չափի պղպջակները: Եթե ​​եգիպտացորենը չափազանց մեծ է, ապա այն կարող եք կոտրել կեսից:
  3. Անխոհեմ եւ ծանր ապրանքը կարելի է ձեռք բերել գերագնահատելով: Դա կարելի է կանխել, եթե եգիպտացորեն մաքրվի տերեւներից, կիսով չափ կրճատված եւ լցված ջրով եւ կաթով (1: 1): Թողնել 4 ժամ, եփել նման նորմալ եգիպտացորենի:
  4. Փոքրիկ կոբը, այնքան պակաս դուք պետք է այն պատրաստել, հետեւեք այս կանոնին:
    Որպես կանոն, երիտասարդ եգիպտացորեն կորցնում է իր համը, եթե այն մարսվում է: Մի զրկեք հաճույքից:
  5. Խոհարարությունը մեծ դեր է խաղում խոհարարությունում: Պետք է հաստ պատերը, սերտորեն փակված:
  6. Աղը պետք է ավելացվի հենց ուտելուց առաջ: Ոչ մի դեպքում ճաշ պատրաստելու ժամանակ դա ազդում է եգիպտացորենի փափկամտության վրա: Երեխաները պետք է կերակրեն անմիջապես կերակրատեսակից հետո `մի պահ հետո կորցնում են իրենց հյութեղությունն ու փափկությունը:

Դանդաղ կաթսայում եգիպտացորեն պատրաստելու հատուկ հնարքներ չկան. Հիմնականը `հոգու բաղադրատոմս գտնել: Cobs- ն կարելի է պատրաստել փայլաթիթեղով, սոուսով:

Այնպես որ, եկեք սկսենք:

Ինչպես պատրաստել:

Կերակրատեսակների պատրաստման բոլոր տեսակի բաղադրատոմսեր կան դանդաղ կաթսայում, մենք կտանք մի շատ պարզ եւ մի քանի օրիգինալ: Բոլորը հարմար են գոլորշիների համար: Որքան ճաշ պատրաստելը կախված է բաղադրատոմսից, բայց միջինում այն ​​կես ժամ է:

Պարզ բաղադրատոմսեր

Բաղադրությունը `

  • Մի զույգ կովեր:
  • Խոհարարություն աղ
  • 25 գ կարագ:
  • Ֆիլտրի տակ գտնվող 0.5 լիտր ջուր:

Ամենագեղեցիկ ու հյութալի եգիպտացորեն պատրաստելու ամենակարեւոր եւ գաղտնի բան չկա, ամեն ինչ շատ պարզ է: Եթե ​​եգիպտացորեն անձամբ աճում է, ապա պետք չէ լվանալ:. Որոշ տնային տնտեսուհիները չեն լվանում կարկանդակը, նույնիսկ եթե դրանք գնում են շուկայում կամ սուպերմարկետում: Չափերը պետք է ընտրվեն միջին չափի հնարավորինս տեղավորելու համար, բավականաչափ բոլորի համար, եւ դուք դեռ կարող եք հավելումներ կատարել: Շատ երկար կարկանդակ պետք է դրանք կոտրել:

  1. Մաքրեք տերեւները, հեռացնել սիգիգմը, լվանալ վազքի ջրի տակ: Պատրաստված ջուրը թափեց գավաթին, դանդաղ կաթսա դրեց:
  2. Տեղադրեք հատուկ ցանցի կրկնակի կաթսա գունդի մեջ (այն գալիս է որպես ստանդարտ սարքի համար), տեղադրեք խեժերը:
  3. Միացնել cooking ծրագիրը, սահմանել ժամանակը 30 րոպե:
  4. Ոչ մի դեպքում չենք աղի ջուրը, սա ամենատարածված սխալն է այս ուտեստը պատրաստելիս:
  5. Հանգստացեք տնային աշխատանքից, դանդաղ կաթսա ձեզ թույլ կտա, երբ այցելեք նրան: Զգուշորեն բացեք կափարիչը, քանի որ կեղտոտելու հնարավորություն կա:

Մի մոռացեք վայելել cobs- ի բույրը, դա հիանալի է: Զգուշորեն վերցրեք պատրաստի արտադրանքը մի պատառաքաղ եւ դրեք այն ափսեի մեջ: Ծառայել կոլլերը հարթ ճաշակի վրա, աղով շաղ տալ, յուղով քսել:

Դուք նաեւ կարող եք դիտել տեսանյութ, թե ինչպես եգիպտացորեն պատրաստել դանդաղ կաթսայում `օգտագործելով պարզ բաղադրատոմս:

Մեքսիկական ճանապարհը

Բաղադրությունը `

  • 4 կղ.
  • 1 ժամ գդալ պղպեղ:
  • Կարմիր պղպեղ - 1/8 ժամ գդալ:
  • 4 ճաշի գդալ թթվասեր:
  • 2 ճաշի գդալ Parmesan պանիր:
  • Մեկ կրաքարի:

Խոհարարություն:

  1. Խառնել պղպեղը, կրաքարի բույրը, թթվասերը եւ սառեցնել:
  2. Խառնել եգիպտացորենը:
  3. Պատրաստեք հատուկ ներդիրը գավաթին, գդալով 2 բաժակ ջուր լցնել:
  4. Արտադրանքը ներդիրի մեջ դնել, եփել 20 րոպե «Գոլորշի» կամ «Խոհարարություն» ռեժիմում:
  5. Ծառայել թթվասեր սոուսով, շաղ տալ պանրով:

Լոլիկի հյութի փայլաթիթեղի մեջ

Բաղադրությունը `

  • 3 ականջի եգիպտացորեն:
  • Աղ
  • Կես կես:
  • 40 մլ ձիթապտղի յուղ:
  • Կարմիր պղպեղ:
  • Կումին:

Նախապատրաստման եղանակը `

  1. Մաքրեք եգիպտացորենը տերեւներից, սրբել սրբիչով: Խոզանակը խառնել ձիթապտղի յուղով, շաղ տալ աղով եւ պղպեղով:
  2. Կատարել «պտուղ» փայլաթիթեղի, դնում կոբ, լցնել կիտրոնի հյութով, շաղ տալ քիմի հետ:
  3. Տեղադրել հատուկ զամբյուղի մեջ ներդիրներ, լցնել մեկ լիտր ֆիլտրացված ջուր, տեղադրել «Steam» ծրագիրը, 30 րոպե:
  4. Ծառայել փայլաթիթեղի վրա հարթ ճաշակի վրա:

Հացահատիկներում

Այս բաղադրատոմսը լավ է ձմռանը: Անհրաժեշտ է նախապես խնամել ամենակարեւոր բաղադրիչը. Ընտրեք լավ խնձոր, առանձնացնել հատիկները, սառեցնել:

Բաղադրությունը `

  • 400 գ սառեցված եգիպտացորեն:
  • Կարագ, աղ, ճաշակի:
  • 2 ճաշի գդալ ցածր յուղայնությամբ քսուք:

Նախապատրաստման եղանակը `

  1. Քաշեք հացահատիկը (կարիք չկա հալեցնել դրանք):
  2. Լցնել լցնել գդալով, դնել կարագը, ավելացնել մի պտղունց աղ, լցնել կրեմը:
  3. Եփել «Գոլորշի» ռեժիմում առաջին տասնհինգ րոպե, ապա փոխել «Շոգ»:
  4. Պատրաստ է, թե ոչ հացահատիկ, դուք պետք է պարբերաբար ստուգեք, քանի որ կերակրման ժամանակը կախված է ձավարեղենի որակից եւ բազմախոհարարի հզորությունից:
  5. Խոհարարության ընթացքում մի քանի անգամ ակտիվացրեք արտադրանքը:

Ծառայել խորը ճաշատեսակով:

Դուք կարող եք ավելացնել համեմունքներ, խոտաբույսեր, պանիր `ամեն ինչ ձեր սրտի ցանկությունը:

Փխրուն

Բաղադրությունը `

  • Մի զույգ խնձոր:
  • 3 մեխակ սխտոր:
  • 25 գրամ քաղցր պղպեղ:
  • 30 մլ ձիթապտղի յուղ:
  • Մի ծղոտի քիթ:

Նախապատրաստման եղանակը `

  1. Խտացրեք սխտորը, նրբորեն կտրատեք, խնկացրեք ուրց:
  2. Կիտրեք կարագը, ավելացնել տերեւի եւ սխտորի խառնուրդը, պղպեղը եւ չորացրած պղպեղը, աղը, խեղդել ամեն ինչ:
  3. Պատրաստեք փայլաթիթեղը, կենտրոնը ձիթապտղի յուղով լվանալ:
  4. Դրեք ականջը, քսուք:
  5. Փաթաթեք բոլոր առնետները առանձին:
  6. Ներդրեք հատուկ կոնտեյներով, փակեք կոպը եւ դրեք «Խմորի» ռեժիմը:

Համեմունքներով

Բաղադրությունը `

  • 10 կովեր:
  • Չորացրած կանաչիները:
  • Ձիթապտղի ձեթ:
  • Աղացած պղպեղ, աղ:

Նախապատրաստման եղանակը `

  1. Վերին տերեւները պետք է կտրվեն, լվանալ ներքեւի մեջ, քսել պղպեղով եւ աղով, խառնել յուղով:
  2. Փաթեթավորեք փայլաթիթեղի մեջ մեկ առ մեկ: Ջուրը լցնել բազմաշերտ կոնտեյներով եւ տեղադրել հատուկ ցանց:
  3. Post փաթաթված cobs կարել են.
  4. Միացնել գոլորշի ռեժիմը, սահմանել ժամանակ, մինչեւ 60 րոպե:
  5. Ձեռք բերեք պատրաստի արտադրանքը, տեղադրեք եւ պատրաստեք հարթ ճաշակի վրա:
Եգիպտացորենը արժեքավոր ապրանք է, որը կուտակում է իր բլթաներում օգտակար բնական նյութերի ողջ հարստությունը: Ճաշատեսակների բաղադրատոմսերը Ձեզ հնարավորություն են տալիս համալրել ցանկացած վարպետի խոհարարական խոզաբուծական բանկը եւ դիֆերենցիալ ամենօրյա դիետան: Մեր մասնագետները նախապատրաստեցին մի շարք նյութեր, թե ինչպես խմել այս խոտը ճնշման կաթսայում, ինչպես նաեւ Panasonic, Polaris եւ Redmond ընկերությունների multicookers- ում:

Այսպիսով, կոբի պատրաստման մեջ ոչ մի բարդ բան չկա: Պարզապես պետք է հետեւեք վերը նշված խորհուրդներին: Հատկապես կարեւոր է ընտրել ճիշտ արտադրանքը, ապա անուշաբույր ու համեղ կերակուր չի երկարաձգվի: Դուք կարող եք ավելացնել ձեր սեփական բաղադրիչները բաղադրատոմսեր, փորձեր եւ որոնել նոր համային զգացողություններ: Share մեր բաղադրատոմսերը ձեր սիրելիների հետ, պատմեք մեզ բոլոր ենթագիտակցությունների մասին, եւ դուք երախտապարտ կլինեք ձեր ողջ սրտով: