Estragon (tarragon) լայնորեն կիրառվում է ժողովրդական բժշկության մեջ: Բույսի հիման վրա նրանք պատրաստում են անուշահոտ թեյ, որը առանձնանում է ոչ միայն իր յուրահատուկ համով, այլեւ տարբեր բուժիչ հատկություններով:
Նախապատրաստել խմիչքը պետք է խստորեն ըստ բաղադրատոմսի, ընդունման գործընթացում չի կարող գերազանցել առաջարկված դեղաքանակը: Օգտագործելուց առաջ համոզվեք, որ ծանոթանաք հակաբորբոքային եւ հնարավոր բացասական ռեակցիաներին, ինչպես նաեւ, թե որքան հաճախ եւ ինչ քանակությամբ խմելու:
Բովանդակություն.
- Քիմիական կազմը
- Օգտագործման ցուցումներ
- Կողմնակի ազդեցությունները եւ հակացուցումները
- Ինչպես խմել: recipes
- Չորացված հումք
- Թարմ Tarragon
- Որքան հաճախ եւ ինչ քանակությամբ խմելու:
- Բարձրացնել անձեռնմխելիությունը
- Բարելավել մարսողություն
- Սրտանոթային համակարգի համար
- Ցերեկային համակարգի համար
- Նյարդային համակարգի բարելավման համար
- Ինչպես պահել թարխուն:
- Որտեղ կարող եմ գնել եւ ուշադրություն դարձնել:
Խմիչքի օգտակար եւ բուժիչ հատկությունները
Պատշաճ օգտագործմամբ Tarragon թեյը բարենպաստ ազդեցություն ունի մարդու մարմնի վրա.
- Reliefs հոգնածություն:
- Հեռացնում է անհանգստությունը եւ սթրեսը:
- Բարելավում է քունը:
- Օգնում է պայքարել գլխացավերի դեմ:
- Ամրապնդում է իմունային համակարգը:
- Այն ունի հակաբորբոքային հատկություններ:
- Արյան ճնշումը կայունացնում է:
- Ամրապնդում է ախորժակը:
- Այն բարելավում է մարսողական համակարգի աշխատանքը:
- Նորմալացնում է menstrual ցիկլը:
- Այն ունի դիաբետիկ ազդեցություն:
- Բարելավում է նյութափոխանակությունը:
- Տոքսինները հեռացնում են:
- Relieves parasites.
Քիմիական կազմը
Թեյնանի հարուստ կազմի շնորհիվ թեյի ազդեցության լայն տեսականի:
Արտադրանքի 100 գրամը պարունակում է.
- Վիտամիններ `
- A - 210 μg;
- B1 - 0.251 մգ;
- B2 - 1.339 մգ;
- B6 - 2.41 մգ;
- B9 - 274 մկգ;
- C - 50 մգ;
- PP- ն 8,95 մգ է:
- Մակրո տարրեր.
- կալցիում `1139 մգ;
- մագնեզիում - 347 մգ;
- նատրիում, 62 մգ;
- կալիում - 3020 մգ;
- ֆոսֆոր - 313 մգ:
- Հետեւյալ տարրեր.
- սելենում - 4.4 միկրամրամ;
- երկաթ - 32 մգ;
- ցինկ - 3.9 մգ;
- մանգան - 7 մգ:
- Յուղոտ թթուներ `
- Omega-3 - 2.955 գ;
- Omega-6 - 0.742 գ;
- Omega-9 - 0.361 գ;
- palmitic - 1,202 գ.
100 գրամի պարունակության սննդային արժեքը `
- սպիտակուցներ `23 գ;
- ածխաջրեր `50 գ;
- դիետիկ մանրաթել - 7 գ;
- ճարպեր - 7 գ;
- ջուր - 8 գ
Օգտագործման ցուցումներ
Թարխունով թեյը խորհուրդ է տրվում, եթե ունեք հետեւյալ խնդիրները.
- աղիքային spasms;
- կրծքամանկություն;
- բորբոքված;
- ավելացել է գազի ձեւավորումը եւ մարսողության բորբոքումը.
- ստամոքսի հյութի եւ ուղեղի անբավարար արտադրություն;
- սննդային թունավորում;
- ախորժակի բացակայություն;
- ցածր անձեռնմխելիություն;
- ցուրտ;
- գրիպը;
- քրոնիկական հոգնածություն, հոգնածություն;
- անքնություն;
- հիպերտոնիա;
- գլխացավ;
- menstrual disorders;
- պարազիտային աղիքային վարակները:
Կողմնակի ազդեցությունները եւ հակացուցումները
Թարխունով թեյ օգտագործելը անընդունելի է այն դեպքերում, երբ.
- Հղիություն Գործիքը առաջացնում է արգանդի տոնուսի բարձրացում եւ կարող է առաջացնել տատանում:
- Կրծքով կերակրման ժամանակաշրջանը:
- Ստամոքսի խոց.
- Գաստրիտ `բարձր թթվայնությամբ:
- Քարեր են լեղապարկի մեջ: Tarragon- ն խթանում է մակերեսի հեռացումը, ինչը հանգեցնում է դրսի քարերի թողարկմանը, ուղեկցվում է ուժեղ ցավով:
- Tarhuna- ի անհատական անհանդուրժողականությունը:
- Ալերգիաները Asteraceae ընտանիքի բույսերը:
Մեծ քանակությամբ թարխունի հերթական անվերահսկելի օգտագործումը կարող է հանգեցնել:
- թունավորումը, որի նշանները սրտխառնոց են, փսխում եւ գլխապտույտ.
- ցնցումներ;
- գիտակցության կորուստ;
- չարորակ ուռուցքներ:
Թարխունով ամենօրյա ամենօրյա թեյը 500 մլ է: Խմեք խմեք, դուք պետք է դասընթացներ անցկացնեք, հետեւելով ընդմիջմանը:
Քրոնիկ հիվանդությունների առկայության դեպքում, նախքան թարխունի բուժումը սկսելը, պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկին:
Ինչպես խմել: recipes
Թեյի սովորական թեյի պատրաստման համար պատրաստեք թարմ կամ չորացրած թարխուն տերեւները: Թարմ կանաչիները ունեն մեղմ ճաշակ: 250 մլ ջուր բավարար է մեկ թեյի գդալ չորացրած կամ թարմ տերեւներով:
Խորհուրդ է տրվում օգտագործել մաքրված ջուրը: Իդեալական տարբերակն այն է, գարնանային ջրերից, բարձր լեռնային գարունից: Որքան փափուկ է, այնքան ավելի սնուցողներ կստանան բույսը:
Չորացված հումք
- Ջերմեք եւ չորացրեք ջեռոցը:
- Լցնել չորացրած թարխուն, հավասարապես տարածվել ներքեւում:
- Ջուրը եռացրեք եւ անհապաղ հեռացեք ջերմությունից:
- Լցնել հում ջուրը: Խորհուրդ է տրվում չորանոցը լրացնել ⅔:
- Փափկեցրեք ջեռոցը մի անձեռոցիկով:
- 20 րոպե թողեք:
- Պատրաստի թեյը անմիջապես լցնել գավաթը:
Թարմ Tarragon
- Լվացեք ցողունները ջրի տակ:
- Մաքրեք սրբիչով:
- Տերեւները բաժանեք եւ կտրեք:
- Լցնել եռացող ջուր:
- Կափարիչով ծածկեք:
- Սպասեք 20 րոպե:
- Խմեք բաժակը բաժանել:
Թարխունով խմելու թեյը պետք է լինի թարմ, նախաճաշից 20 րոպե առաջ, նախընտրում է նախապատրաստվելուց հետո առաջին կես ժամ:
Խորհուրդը Brew եւ պնդել խմելու ավելի լավ է ջերմային կամ կերամիկական թեյնիկ:
Դուք կարող եք ավելացնել մի քանի տերեւ թարմ կամ չոր tarragon է պարզ սեւ կամ կանաչ թեյ. Հաճախ չեն օգտագործում այդպիսի խմիչք:
Որքան հաճախ եւ ինչ քանակությամբ խմելու:
Բարձրացնել անձեռնմխելիությունը
- Մի բաժակ եռացրած ջրի համար մի տաշեղուկ չորացրած թարխուն, երեք թեյի թեյի կանաչ թեյ, չոր նռան կեղեւի մեկ ութերորդ բաժին:
- Պառկիր 20 րոպե:
- Օգտագործեք որպես պղպեղ `օգտագործվելուց առաջ խառնել ջրի հետ: Ավելացնել կիտրոն, շաքար կամ մեղր, ճաշակի:
Խմեք երկու կամ երեք անգամ օրական: ամբողջ շաբաթվա ընթացքում:
Բարելավել մարսողություն
- Թարխունի մի թեյի գդալ, կիտրոնի կես թեյի գդալ եւ լիմոնի մի կտոր լցնել 250 մլ տաք ջուր:
- Պնդել 30 րոպե:
Խմեք 20 րոպե առաջ ուտելուց ոչ ավել, քան երկու ակնոց օրական շաբաթվա ընթացքում:
Սրտանոթային համակարգի համար
- Խառնել հինգ մասի թարխունի, չորս մասի անանուխի եւ Սուրբ Հովհաննեսի սալոր, երեք մասի երիցուկի ծաղիկների, սիսեռ սերմեր եւ գիհու պտուղներ:
- Գոլորշի մի բաժակ եռացրած ջրի խառնուրդի երկու թեյի գդալ:
- 20 րոպե հետո լարվածություն:
Փոքր մասերում ամեն ժամ վերցրեք: Դասընթացը յոթ օր է: Երեք շաբաթից հետո թույլատրելի է կրկնել բուժումը:
Ցերեկային համակարգի համար
- Հումքի մի թեյի գդալ թափեք մի բաժակ եռացող ջրի մեջ:
- Պնդել 10 րոպե:
Օրվա մեկ անգամ ամբողջ շաբաթվա ընթացքում:
Նյարդային համակարգի բարելավման համար
- Դասական կազմը կարելի է համալրել տապակած տերեւներով:
- Թարմացրեք թեյը 10 րոպե:
Մի բաժակ խմեք մի օր, անքնությունից մինչեւ մեկ քառ առաջ:
Ինչպես պահել թարխուն:
Չորացրած թարխուն `թեյի համար պետք է պահվի ապակու կամ ճենապակե բանկա: կամ սպիտակեղենի տոպրակի մեջ: Խիտ փակ կոնտեյներով, համեմունքը երկար ժամանակ պահպանում է իր համն ու բույրը: Պահպանեք չորացրած թարխունքը չոր մութ տեղում մինչեւ վեց ամիս: Պարարտանյութի պատշաճ պահպանման դեպքում մնում է մեծ քանակությամբ սննդանյութեր:
Պատրաստի թեյի պատրաստման եւ պահպանման վերաբերյալ առաջարկությունները թարխունի արտադրողի հետ համընկնում են փաթեթում:
Որտեղ կարող եմ գնել եւ ուշադրություն դարձնել:
Թարմ եւ չորացրած թեյի թարխունքը կարելի է գտնել մասնագիտացված խանութներում, ֆերմերների շուկաներում, մեծ սուպերմարկետներում, ինչպես նաեւ առցանց խանութներում: Վաճառվում են նաեւ պատրաստված թեյի խառնուրդներ (խառնուրդներ), մանրացված տերեւի եւ թարխունի տարանացվող թեյեր:
Թարմ կանաչի գնելիս դուք պետք է ընտրեք փունջ հարուստ բույրով, առանց ձանձրալի, հին եւ փոխեց տերեւների գույնը: Չորացրած թարխուն կամ թեյ խառնուրդ ձեռք բերելու դեպքում պետք է ուշադրություն դարձնել փաթեթավորման ամբողջականությանը եւ արտադրության ամսաթվին:
Թեյխանի հետ շաքարի միջին արժեքը կազմում է 200 ռուբլի 100 գրամ, չորացրած թարխուն `1 կգ-ի համար` 850 ռուբլի:
Tarragon թեյը համեղ եւ անուշահոտ խմիչք է, որը հոգնածության զգացում է ստանում, ունի տոնիկ ազդեցություն մարմնի վրա: եւ օգնում է պայքարել տարբեր հիվանդությունների դեմ: Այն կարող է հեշտությամբ պատրաստվել տանը: Կարեւոր է հաշվի առնել հակացուցումները, ընտրել բարձրորակ հումք եւ չխախտել ռեժիմը: