![](http://img.pastureone.com/img/ferm-2019/kak-pravilno-i-vkusno-prigotovit-cvetnuyu-kapustu-po-korejski-poshagovie-recepti-salata-garnira-i-marinad.jpg)
Կորեայի ծաղկակաղամբը մեծ տարբերակ է առանձին ճաշատեսակի կամ գեղեցիկ լրացման համար, որոնք կծառայեն կորեական մշակույթին: Դա տարբեր համեմունքներ եւ սուր է եւ կատարյալ է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նորամուծություն ավելացնել ձանձրացված մենյուին:
Ճաշը վաղուց արդեն ընդգրկվել է ոչ միայն կորեական մշակույթի ներկայացուցիչների, այլ նաեւ հետխորհրդային տարածքի շատ տներում:
Հաջորդը, պատմեք ձեզ, թե ինչպես պետք է ճաշակել տորթ ծաղկակաղամբ կորեերեն այս բաղադրատոմսով:
Նպաստել եւ վնասել
Ճաշատեսակը բավականին սուր ճաշակի է ենթարկվում, այնպես որ այն չպետք է օգտագործվի մարսողական համակարգի, խոցերի, գաստրիտների, բարձր թթվայնության եւ այլ հիվանդությունների խանգարումներ ունեցող մարդկանց կողմից: Անհրաժեշտ է նաեւ սահմանափակել բազմակի ալերգիկ ռեակցիաների օգտագործումը:
Ծաղկակաղամբը պարունակում է բազմաթիվ սնուցիչներ եւ հանքանյութերԱյն պարունակում է մեկուկես անգամ ավելի սպիտակուցներ, քան սպիտակուցը սպիտակուցը եւ երեք անգամ ավելի վիտամին C: Այն օգնում է բարելավել մարսողություն եւ նվազեցնում է ծննդաբերության թերությունները երեխա ունենալու համար:
Բացի այդ, այն ցածր է կալորիաներով: Մեկ ծառայողը պարունակում է ավելի քան 200 հարյուր կալորիա, 10 սպիտակուց, 5 ճարպ եւ 20 ածխաջրեր: Դա բուսակերների ճաշացանկին մեծ կլինի:
Խոհարարական բաղադրատոմսեր լուսանկարներով
Կորեայում ծաղկակաղամբ պատրաստելու շատ տարբերակներ կան: Ստորեւ բերված են 3 քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր, կորեայի ծաղկակաղամբ պատրաստելու համար, ներառյալ արագ:
Արագ թթու խորտիկ
Խորտիկ պատրաստելու համար անհրաժեշտ են հետեւյալ բաղադրիչները.
- 700 գրամ ծաղկակաղամբ;
- մեկ գազար;
- 5 խնձոր սխտոր;
- 1 լիտր ջուր;
- 1 ճաշի գդալ քացախ 9%;
- 2 ճաշի գդալ աղ;
- 1 ճաշի գդալ շաքար;
- 50 մլ բուսական յուղ;
- համտեսել համեմ, քաղցր պղպեղ, պղպեղի եւ պղպեղի տերեւի խառնուրդ:
Բաղադրությունը ` Նախքան ճաշ պատրաստելը կարեւոր է պատրաստել արտադրանքը եւ պաշտպանել ինքդ քեզ: Մասնավորապես, ծաղկակաղամբ մի քանի ժամով լվանում է աղի սառը ջրում, սպանելու գլխի մեջ թաքնված ծուղակները եւ ճիճուները: Հակառակ դեպքում սեղանին սպասարկելու ժամանակ կարող եք սայթաքել տհաճ անակնկալով:
Խոհարարություն:
- Կաղամբը պետք է ապամոնտաժվի փոքր ծաղիկներով եւ հինգ րոպեով եռացող ջրով խաշած:
- Սկսեք եփել մարինադը: Մի լիտր ջուր պետք է խառնվել իր կամքի, շաքարի, քացախի եւ բուսական յուղի հետ:
- Հինգ րոպե, եփած մարինադը եւ լցնել քաղցր գդալ ծաղիկը: Կարողությունը պետք է տեղավորվի մութ տեղում: Այսպիսով, գործընթացն ավելի արագ կընթանա:
- Խառնել գազարը եւ սխտորի կտրել բավական լայն շերտ:
- Երբ մարինադը սառեցրեց, ավելացնել գազար, սխտոր եւ մնացած համեմունքները:
- Թողնել վեց ժամ տաք տեղում: Անցյալ ժամանակներից հետո կերակուրը պատրաստ կլինի:
Մենք առաջարկում ենք դիտել այս ուտեստը պատրաստելու տեսաֆիլմը:
Ինչպես կատարել կորեական գազար աղցան:
Աղցան պատրաստելու համար օգտագործեք հետեւյալ բաղադրիչները.
- 1 կգ ծաղկակաղամբ;
- 1 խոշոր գազար;
- 1 կտոր պղպեղ;
- 1 փոքր սոխ;
- 3 մեխակ սխտոր;
- 1.5 ճաշի գդալ քացախ;
- աղի համտեսել;
- 20 մլ քնջութի յուղ:
- բուսական յուղ, աղցանման համար;
- համեմունքներ, կծու 0.5 ճաշի գդալով, գազար պատրաստելու համար;
- 4 շերտ տաք պղպեղ.
- 1 ճաշի գդալ շաքարավազ:
Խոհարարություն:
- Մենք ծաղկակաղամբ կտրում ենք փոքրիկ ծաղիկների մեջ, որը մենք մոտավորապես հինգ րոպե եռացող ջրում խաշում ենք: Արդյունքում ստացված աղցանների որակը կախված է դրանից:
- Կիտրոնի կեղեւը եւ սառը ջրով լվանալը:
- Կտրել սոխը ոսկուց մինչեւ յուղը տապակած օղակների մեջ:
- Լվանալ իմ գազարն ու քերել նրանց կորեական գազարով:
- Pepper- ը մաքրվում է սերմերից եւ կտրում է բարակ շերտերով:
- Խառնել սխտորը, սեղմել այն գազար եւ տապակել մոտ մեկ րոպե:
- Մի ամանի մեջ նախ կաղամբը դրեք, ապա հագնվեք:
- Կորեայի եւ քացախի գազարն ավելացնել համեմունք:
- Բոլորը խառնված են, պատրաստ է աղցան: Bon appetit.
Դուք կարող եք պատրաստել այլ բաղադրատոմսեր ծաղկակաղամբի աղցանների համար: Լրացուցիչ մանրամասներ ճաշի գդալ ծովախեցգետների պատրաստման բաղադրատոմսերը կարելի է գտնել այստեղ:
Զարդարանք
Կողային կերակուր պատրաստելու համար անհրաժեշտ է հետեւյալ ապրանքները.
- 2 գազար;
- 1 բաժակ շաքար;
- 1 կգ ծաղկակաղամբ;
- 100 գրամ քացախ;
- 1 լիտր ջուր;
- 5 խնձոր սխտոր;
- 2 ճաշի գդալ աղ;
- 50 գրամ բուսական յուղ;
- Կորեայի գազարների համեմունք:
Խոհարարություն:
- Կաղամբը լվանում եւ ապամոնտաժվում է սաղավարտի մեջ: Եռալ ջրի մեջ թողեք հինգից տասը րոպե
- Կտրել գազարը:
- Սխտորները մաքուր եւ կտրված են շրջանակների մեջ:
- Խոհարարական մարինադ մեկ լիտր ջրի մեջ, ավելացնել քացախ, աղ եւ բուսական յուղ:
- Տապակած կաղամբը, գազարն ու սխտորը դրեք: Լրացրեք վերեւը համեմունքներով եւ լցնել մարինադը:
- 6-10 ժամից հետո պատրաստվում է մի կողմի ճաշատեսակ: Տորթը պետք է կարագով լցված լինի:
Մենք առաջարկում ենք դիտել տեսանյութ, թե ինչպես պատրաստել այս կողմի ճաշատեսակը:
Ծաղկակաղամբի կողմնակի ճաշատեսակների համար կան այլ տարբերակներ (ծաղկակաղամբի բաղադրատոմսերի մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար կարող եք գտնել այս նյութում):
Մաքրություն ձմռանը եւ տարբեր տատանումները բանջարեղենի ավելացման հետ
- Ձմռանը `ձմռանը պատրաստելիս բաղադրատոմսը պատրաստելիս մենք փոխարինում ենք սիսեռի պղպեղով եւ ավելացնում կորիան: Պատրաստված գլաներն են բանկաների մեջ, այնպես որ դուք պետք է նախապես պատրաստեք կոնտեյները եւ կափարիչները: Կաղամբը, որը բաժանված է ծաղկաբույլերով, տեղադրվում է բանկաների մեջ, խառնել սխտորի եւ գազարով խառնել, լցնել բոլոր եռացող մարինադը: 10-15 րոպեների ընթացքում բանկերը ստերիլիզացվում են, իսկ հետո կոճղերը խեղաթյուրում են:
- Գազարով. Վարիացիաներից մեկը ճաշատեսակին ավելացնում է կորեական ոճով գազար: Ավելացվում է, երբ կաղամբը արդեն մարինացվում է:Բաղադրիչներից շատերը նախապես գազար են պարունակում, դրանք տապակված կամ թթու են, ինչպես նաեւ կաղամբով:
- Աղվափետով: այս դեպքում ճաշ պատրաստելու ճակնդեղը grated է grater եւ ավելացված grated գազարով: Եվ հետո մարինադը լցվում է: Դուք նաեւ կարող եք ավելացնել ճակնդեղը եւ պատրաստել պատրաստի աղցան, տալով այն հետաքրքիր ու համեղ ճաշակ:
- Բջջային պղպեղով: Հիմնական բաղադրատոմսով ավելացվում է բուլղարական պղպեղ, որը կտրված է շերտերով եւ խառնվում կաղամբով: Ամեն ինչ մարինացվում է: Վեց ժամ հետո ճաշատեսակը պատրաստ կլինի: Դուք կարող եք ավելացնել թեթեւ պղպեղը թեթեւ, բայց այս պարագայում թակած պղպեղ եւ այլ համեմունքներ ավելացեք:
Մենք առաջարկում ենք դիտել օգտակար տեսանյութեր, բացթողումների ընտրանքներով.
Գազարով.
Մանրացված ճակնդեղով:
Այս նյութում կարելի է գտնել նաեւ ծաղկակաղամբից ձմռանը ավելի շատ բաղադրատոմսեր:
Ներկայացման տարբերակներ
Դուք կարող եք ծառայել որպես կերակրատեսակ, որպես առանձին աղանդեր, կամ որպես հիմնական ուտեստի կողմնակի ճաշատեսակ: Մարինացված ծաղկակաղամբը կարող է լցվել արեւածաղկի կամ ձիթապտղի յուղով եւ ծառայել սեղանին: Դա հիանալի կերպով լրացնում է հավի կամ խոզի միսը, ինչպես նաեւ բուսական սեղանի տարբեր լինելը:
- Recipes է կանաչ լոբի եւ ծաղկակաղամբ.
- Ինչպես արագ եւ համեղ կերակուր պատրաստել առողջ նիհար կերակուրներ ծաղկակաղամբից:
- Թթվասերի ծաղկակաղամբ պատրաստելու համեղ եւ հեշտ բաղադրատոմսեր:
- Ծաղկակաղամբ բաղադրատոմսը աղացած միսով:
- Խոհարարություն ծաղկակաղամբ է մաղադանոսում:
- Ինչպես պատրաստել տնական համեղ ծաղկակաղամբի շոգեխաշել:
- Լավագույն 6 ծաղկակաղամբ բաղադրատոմսեր, ձու եւ բանջարեղենով:
- Ծաղկակաղամբի տերեւները:
- Ծաղկակաղամբի կիտրերի պատրաստման առավել համեղ բաղադրատոմսեր:
- Խոհարարություն ծաղկակաղամբ է հացաթխում:
Կորեայի ծաղկակաղամբը, պատրաստված ըստ տնային բաղադրատոմսով, կլիներ ամենօրյա սեղանի մեծ մասը եւ զարդարում ցանկացած տոնական կերակուր: Կծու եւ համեմված ճաշը թույլ կտա Ձեզ օգտագործել ուտեստը որպես առանձին աղցան եւ որպես մսի մի կողմի կերակուր: Տարբեր բաղադրատոմսեր թույլ են տալիս կարճ ժամանակում պատրաստել աղցան կամ ձմռան համար մարինացնել: Bon appetit ձեզ եւ ձեր ընտանիքի համար: