Ինչ է օգտակար բզեզները մաքրելու համար: Արյան անոթների, աղիքների, լյարդի վերականգնման համար բաղադրատոմսեր

Նրանք, ովքեր երբեւէ մտածել են քաշի կորցնելը կամ առողջությունը բարելավելու մասին, կանգնած են «մարմնի մաքրում» տերմինով: Այս օգնականներից մեկը խորհուրդ է տալիս ճակնդեղներին: Արդյոք այդպես է:

Հոդվածում քննարկվում է, թե ինչպես կարելի է մաքրել անոթները եւ աղիքները, բազկաթոռների միջոցով, բազկաթոռների հիման վրա: Որպես տնային հյութ, խմելու, ներարկման, աղցան կօգնի բարելավել մարմինը: Եվ նաեւ իմանալ արմատի այլ դեղորայքային հատկությունների մասին:

Հնարավոր է արդյոք այս բուսական օգնությամբ ձեր առողջությունը բարելավել:

Դուք կարող եք: Ոչինչ չի նշանակում, որ այս դիետիկ արմատային բանջարեղենը չորս հազար տարի կերավ: Նույնիսկ հնագույն բուժիչները ճակնդեղի հյութի հրաշալի հատկությունների համար կոչվում են կյանքի հյութ:

Beetroot- ը առողջ բուսական է: Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ դիետիկ մանրաթել, դրական ազդեցություն արյան, աղիքների եւ լյարդի վրա (ինչպես կարելի է բուժել լյարդի հետ, ճակնդեղի հյութով, այստեղ կարող եք գտնել):

Նպաստների համար անոթներ

Անոթների մաքրումը ճակնդեղի օգտագործմամբ լավ միջոց է ատելերկլերոզի, կորոնար սրտի հիվանդության եւ ուղեղի կաթվածի կանխարգելման համար:

• Պեկտիկ նյութերը, վզի վիտամինային համալիրները ճակնդեղներում մաքրում են խոլեստերինի պաստառներից զարկերակները, ամրացնում եւ բարձրացնում արգանդային պատերի էլաստիկությունը, բարելավում արյան ձեւավորման գործընթացները:
• Մագնեզիումը ճակնդեղի ցածր ճնշման ձեւով օգտագործվում է աթերոսկլերոզի, սրտի հիվանդության, նյարդային համակարգի բուժման համար:
• Բետինը, որը նույնպես ներկա է ճակնդեղի մեջ, բարելավում է արյան ճնշումը եւ ճարպային նյութափոխանակությունը, եւ նույնիսկ ունի հակահայկական ուռուցքային հատկություններ:
• Վիտամիններն ու երկաթը ունեն բարենպաստ ազդեցություն արյան վրա:

Օգնություն Եփած ճակնդեղները պահպանում են իրենց օգտակար հատկությունները եւ ունեն հզոր մաքրման հատկություններ: Եվ այսպես, բոլորի սիրած կարմիր բորշը ճակնդեղի հետ վերացնում է անոթային պատռվածքները, հեռացնում է թունավոր նյութերը:

Մանր-մանրակրկիտ ճակնդեղի բուժիչ հատկությունների մասին, մենք այստեղ ասել ենք, եւ այս հոդվածից դուք կիմանաք կարմիր արմատի քիմիական կազմի մասին, ինչպես նաեւ այն, թե ինչպես է այն օգտակար եւ վնասակար մարդու առողջության համար:

Աղիքային օգուտներ

Ընկույզների կանոնավոր սպառումը, որոնք ներառում են ճակնդեղներ, մաքրում է աղեստամոքսային տրակտը, բարելավում է peristalsis եւ մարսողություն, խթանում է նյութափոխանակությունը:

• Մանրաթելերը խոշոր քանակությամբ ճակնդեղներում վերացնում են խրոնիկ փորկապությունը, հեռացնում են աղիների պաթոգեն բակտերիաները:
• Պեկտինը, որը պարունակվում է ճակնդեղի մեջ, պայքարում է աղիքների վրա հարձակվող անպտուղ բակտերիաների դեմ եւ նպաստում է մարմնի վնասակար նյութերի հեռացմանը:
• Կան նաեւ օրգանական թթուներ ճակնդեղներում, որոնք անհրաժեշտ են ստամոքսային սեկրեցիայի եւ աղիքային շարժունակության խթանման համար:

Սակայն հարկ է նշել, որ այս բուսականությունը բոլորի համար հարմար չէ:

Հրուշակեղենը խորհուրդ չի տրվում `

• Քրոնիկ երիկամային թերություն:
• Շաքարախտի տեսակը I եւ տիպի II, քանի որ այն պարունակում է մեծ քանակությամբ շաքար:
• Սուր բորբոքային հիվանդությունները ստամոքս-աղիքային համակարգի մեջ: Beetroot- ն ունի մեղմ laxative ազդեցություն:
• Գաստրիտների եւ ստամոքսի խոցերի եւ 12 դիոդենալ խոցերի սրացման հետ:
• Ուրոլիտիասիս, երիկամների պաթոլոգիա `բորբոքման ընթացքում: Oxalic թթուը ​​կապում է կալցիում, որը հանգեցնում է երիկամների ծծմբիացմանը (առանձին նյութում մենք ասել ենք, թե արդյոք հնարավոր է օգտագործել ճակնդեղը JCB- ով):

Դա կարեւոր է: Եթե ​​դուք ունեք վերը նշված հիվանդությունները, խորհրդակցեք մաքրման գործընթացից առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկին:

Հիշեք մաքրման միջոցառումների ժամանակ հնարավոր չէ ճարպային, տապակած կերակուրներ, քաղցրավենիքներ ուտել: Թեեւ դա բոլորի համար հարմար չէ, բայց ճակնդեղը, իրոք, մեծ օգնական է ամբողջ մարմինը մաքրելու համար, արյան անոթները եւ աղիքները:

Ավելի մանրամասն քննարկենք, թե ինչպես կարելի է կիրառել այն մեկ կամ մյուս ձեւով:

Մաքրման տախտակները տանը

Արյան անոթների մաքրության եւ խոլեստերինի մաքրման համար ճակնդեղների եւ ճակնդեղի հյութի ներարկումների միջոցով:

Ինֆուզիոն

Դրա համար անհրաժեշտ է.

• 1 կգ կարմիր ճակնդեղ.
• 3 եռացրած ջուր;
• 2 մոխրաթոռ (կամ 2 ձիթապտղի տերեւ):

Նյութի մանր կտրատած 1 կգ ճակնդեղ, լցնել եռացրած ջուր, դնել գետնասունկ վերեւում: Թարթիչներ փոխվում են ամեն օր խմորում կանխելու համար: Մենք խմում ենք օրվա ընթացքում եւ երեկոյան: Բուժման ընթացքը 30 օր է:

Հյութը

Կաթնային հյութ պատրաստելու երկու եղանակ կա:

1. Skip to the բանջարեղեն միջոցով juicer.
2. Մկնիկի միջոցով սեղմելուց: Այս դեպքում, սեղմելուց առաջ, մաքրել բուսական հրեղված է լավ տաբատ:

Ապահով խմել մինչեւ 100 մլ հյութ: Եթե ​​դուք ավելի շատ խմեք, հնարավոր է գլխապտույտ, սրտխառնոց եւ փորլուծություն: Արյան անոթների մաքրման ընթացքը 2-3 շաբաթ է:

Աղցան բողկ ու գազարով

Նման աղցան պատրաստելու համար հարկավոր է պարզապես հում բեկորներ, բողկներ եւ գազար թխել կամ քերել, դնել դրանք ցանկացած կոնտեյներով եւ խառնել:

Լավ է, որ ձիթապտղի յուղով սեզոնը սեզոնին, եւ չհրապարակված արեւածաղկի յուղը հարմար է: Բայց ոչ մայոնեզը: Աղցան կերելու համար որոշակի ժամկետ չկա:

Cranberry Drink

• Եփած ջուր - 150 գ
• Beetroot - 40 գ
• Լոռամրգի 20 գ
• Շաքար -10 գ.

Կտրել հումքի ճակնդեղը եւ լոռամրգը, լցնել նրանց սառեցված եռացրած ջրի մեջ եւ թողնել 1.5-2 ժամ, ապա զտեք սերմնաբուծության միջոցով շաքարավազի միջոցով ավելացնել շաքարավազ եւ սառը: Խմեք կես ժամ առաջ ճաշացանկից:

Ինչպես մաքրել աղիքներ:

Հաճախ ավելացնել խաշած ճակնդեղը սննդի մեջ.

• Սկսվել է անհամար կեղեւների եւ ծանր մետաղների աղերի մարմնի մաքրման գործընթացը:
• Ստամոքսը եւ աղիքները մաքրվում են կարծրացած փխրուն հատակներով:
• Նման մաքրումից հետո որովայնն զգալիորեն նվազում է:
• Եփած ճակնդեղը նաեւ նպաստում է աղիքային կլանման բարելավմանը: Շագանակագեղձի հյութի շնորհիվ սննդարարները ավելի լավ են կլանում:

Կվասսը Բոլոտովի կողմից

• Հում բեկորներ `1 կգ:
• Թթվասեր `1 տ.մ.
• Շաքար - 60-70 գ:
• Շիճուկ `2 լիտր:

1. Beets են peeled եւ հիմք մի grater, մի blender կամ կտրել մեջ փոքր կտորների.
2. Փաթաթել 3 լիտրում:
3. Շիճուկը 0.5 թթ թթվասերով խառնել:
4. Ավելացնել շաքարավազ եւ ջերմ շաքարավազ մի փոքր ջերմացնել այն: Սակայն 35% -ից բարձր չէ:
5. Լրացրեք առաջացած ճակնդեղները հեղուկով, միանգամից մի քանի շերտերով ծածկել շաքարավազ եւ թողնել մեկ շաբաթվա ընթացքում խմորիչ:
6. Օրվա ավարտից հետո փրփուրը պետք է լինի, եւ մի քանի օրվա կաղապարը: Ամեն 2-3 օրվա ընթացքում մենք ձուլում ենք:
7. Մեկ շաբաթ անց, երբ ֆերմենտացումը ուժեղանում է, մենք օրվա ընթացքում հեռացնում ենք քվոսը սառնարանում: Գիշերը, եթե ոչ տաք, մենք ստանում ենք:
8. 10-12 օր հետո եփածը պատրաստ է: Զտեք եւ տարածեք հարմար բեռնարկղերի մեջ:

Անհրաժեշտ է խմել կվասը դատարկ ստամոքսի վրա, օրվա ընթացքում 3 անգամ ճաշից առաջ կես ժամ առաջ: 1-2 ամիս օգտագործման ընթացքը:

Տեսանյութից դուք կսովորեք, թե ինչպես պետք է կատարել բուլղարական kvass բաղադրատոմսը Բոլոտովի համար.

Խոհարարություն

A decoction լավ է, երբ մարմինը չի վերցնում թարմ հյութ. Դուք կարող եք արգանակ եփել հետեւյալ բաղադրատոմսով.

1. 1 խոշոր արմատային բանջարեղեն մաքրվել եւ փշրել խոշոր grater վրա:
2. Լցնել զանգվածը 1 լիտր սառը ջրով եւ 15 րոպե եփել ցածր ջերմության վրա:
3. Արդյունքում սորտը սառեցված է եւ թույլ է տալիս 1 ժամով եփել:
4. Լարվածություն:

Խմեք օրական երկու անգամ բաժակի երրորդ մասը անկախ ճաշից:

Դասընթացի տեւողությունը 1 ամիս: Ցանկության դեպքում 5-6 ամիս հետո կրկնեք ընթացքը:

Հյութի խառնուրդներ

Կաղամբ, խնձոր, վարունգ, կոկոսի, կեռասի հետ, ճակնդեղի հյութով, ցանկացած յուղի կաթիլով (ինչ է օգտակար հանածոներից եւ գազարից հյութի եւ նրանից, թե ինչպես կարելի է նման խմել, կարդալ այստեղ):

Այսպիսով, սննդարարները պետք է ավելի հեշտությամբ օսմանվեն եւ ավելի ուժեղ լինեն, իսկ քաղցկեղի հյութը ավելի ագրեսիվ կգործի ստամոքսի լորձաթաղանթի վրա:

Բոլոտովի գնդակներ

1. Վերցրեք 1-2 ճակնդեղ, լվացեք եւ սեղմեք հյութի հյութով:
2. Ավելացնել մի մեղր է ճակնդեղի տորթերի մեջ եւ դրանք ձեր ափի մեջ դնել փոքրիկ գնդակների մեջ, լոբի չափը:
3. Մենք կուլում ենք պատրաստված գնդիկները `չխմելով 1 tbsp- ով: ուտելուց առաջ 20 րոպե գդալ:

Խանութի մաքրող գնդիկները կարող են 2 շաբաթվա սառնարանում լինել:

Ինչ է մաքրում այս միջոցը: Բոլոր բաղադրատոմսերը նույնպես հարմար են լյարդի մաքրման եւ մարմնի մաքրման համար:

Խմիչքը

Խմեք աղիքի հեռացման համար.

• 2 փոքր ճակնդեղ.
• 1,5 լիտր եռացրած ջուր;
• 1 կիտրոն;
• 1 փունջ թարմ վարդազարդ:

Փեղկել ճակնդեղը, կտրել խորանարդի մեջ: Լրացրեք խորանարդը 1.5 լիտր եռացրած ջրի մեջ, ավելացրեք մեկ կիտրոնի հյութ, թարմ խնկունի մի փունջ: Հեռացրեք խառնուրդը սառնարանում 1 օր: Հաջորդ օրը 100 մլ բաղադրությունը վերցրեք օրական մեկ անգամ ճաշի առաջ (մինչեւ զտենք): Այս ձեւով մաքրում կարելի է կատարել 14 օր անընդմեջ:

Ինչպես բարելավել լյարդը:

Պզուկների պարբերաբար օգտագործմամբ, լյարդը հուսալի պաշտպանությունից է:, շնորհիվ բեյսին, մարմնի պաշտպանում գիրություն:

Կվասս

Կվասը ճակնդեղից եւ սեւ հացից ոչ միայն մաքրում է լյարդը, այլեւ ճնշում է աղի մեջ պաթոգեն միկրոօրգանիզմի կենսագործունեության ակտիվությունը:

Այն տեւում է `

• եռացրած ջուր - 1,5 լ;
• peeled medium beets - 6 հատ;
• սեւ հացը `0.5 կգ:

Հացը եւ լոլիկները խառնել են, ջուր լցնել եւ 3-4 օր տաք տեղում տեղավորել: Ֆերմենտացման ընթացքում խառնել օրական 2-3 անգամ: Պատրաստ կվաս ֆիլտր:

Պահել սառնարանում: Վերցրեք 2 tbsp. լ Ճաշից առաջ կես ժամ առաջ օրական 3 անգամ: Դասընթացը 1-2 ամիս է: 3 ամիս անց, ցանկության դեպքում, կրկնում է ընթացքը:

Լյարդերը մաքրում են նույն ճարպերը եւ հյութը ճակնդեղներից, բաղադրատոմսերը, որոնք վերը նշված են:

Տեսանյութից դուք կսովորեք, թե ինչպես պետք է պատրաստել բժշկական շաքարի կվաս:

Կեֆիրով

Այս մեթոդը ամենադժվարն է:հետեւաբար, ավելի լավ է այն օգտագործել այն մարդկանց համար, ովքեր չունեն հակադրություններ:

Մաքրման համար խորհուրդ է տրվում օրվա ընթացքում ոչ ավելի քան մեկ կիլոգրամ խաշած ճակնդեղի ուտել մինչեւ 1 լիտր կեֆիր: Դուք կարող եք պարզապես բարկանալ ճակնդեղի, կեղեւի եւ քերել կամ կտրել մեջ cubes, համեմունք մի փոքր քանակությամբ ձիթապտղի յուղի: Մաքրման տեւողությունը `1 օր:

Այս օրը, համոզվեք, որ խմել մինչեւ 1.5 լիտր պարզ ոչ գազավորված ջուր: Այս ամենը օրվա ընթացքում սպառվում է մի քանի 5-6 ընդունելությունների համար:

Դա կարեւոր է: Դուք չեք կարող ուտել ճակնդեղ եւ խմել կեֆիրով, քանի որ դա ստամոքսի ծանրության է հանգեցնում:

Դուք ընդունակ եք բաժանվել այս ձեւով.

• Առավոտյան եւ երեկոյան - խաշած ճակնդեղ (խաշած կամ շերտավորված):
• Օրվա ընթացքում ջուր եւ կեֆիր:

Արմատից այլ բուժիչ հատկություններ

Բացի այդ ճակնդեղը հանդիսանում է սրտանոթային ակտիվության եւ արյան շրջանառության բարելավման արդյունավետ միջոց, սրտերը մաքրելու, մարդկանց համար այլ օգտակարություն ունի: Օրինակ `

• Կանանց հիվանդությունների կանխարգելում: Բանջարեղենի կանոնավոր սպառումը ոչ միայն բարելավում է տղամարդու վերարտադրողական համակարգի վիճակը, այլեւ ուժեղացնում է ուժը:
• Աղիքային միկրոֆլորայի նորմալացում: Շագանակագույն հաճախակի օգտագործումը ոչ միայն մաքրում է, այլեւ օգնում է վերականգնել աղիքային միկրոֆլորան:
• Կանխարգելման գիրություն: Բետայնի առկայության պատճառով ճարպի պարբերաբար օգտագործողները ավելի քիչ են ընկնում գիրություն:

Յոդի բաղադրության մեջ, B խմբի, հատկապես B9 (folic թթու), վիտամին C, malic, citric, oxalic, lactic, tartaric acid ճակնդեղի վիտամինների առկայության շնորհիվ.

• բարելավում է մեզի արտազատումը.
• ազատում է ցավը.
• ազատում է բորբոքումը:

Բավարար կերպով իրականացրել է մաքուր խմիչքների, հյութերի եւ կեֆիրի օգտագործմամբ մարմնի բուժման ընթացքը, հաճելի արտաքին եւ ներքին փոփոխություններ: Բորբոքման, անեմիայի, շագանակագության խոշտանգումը մոռացվելու է, կորցնում է մի քանի կիլոգրամ քաշը, դեմքի վրա առողջ շողացող եւ մաքուր մաշկը վերադառնալու է:

Հուսով ենք, որ մեր հոդվածը կօգնի քեզ բուժման եւ մաքրության մեջ: Օրհնեք ձեզ: