Օգտակար ճարպ արմատը. Թեյի եւ այլ բաղադրատոմսերի հետ համեմված բաղադրատոմսեր, կիտրոնով եւ մեղրով, բարձրացնելու անձեռնմխելիությունը

Շատերն իմանում են գանգի օգուտների մասին: Ginger արմատը ակտիվորեն օգտագործվում է հին ժամանակներից, հատկապես Արեւելքում `որպես համեմունք եւ որպես բժշկություն:

Ինչ է այս գործարանի օգտակարությունը, եւ գուցե ինչ-որ մեկը չպետք է օգտագործի այն:

Զանգվածը իսկապես կարող է բարելավել անձեռնմխելիությունը եւ հաղթել բազմաթիվ հիվանդություններ, ինչպես պատրաստել ձեւակերպումներ, բարձրացնել տոնայնությունը, պատշաճորեն խմել եւ օգտագործել infusions, խմել թեյ եւ ուտել խառնուրդներ մարմինը ամրապնդելու համար. Բաղադրատոմսեր կիտրոնի եւ մեղրով, պատրաստված միս սրճաղացով եւ ոչ միայն: Պատասխանն այս հոդվածում է:

Բույսերի կազմը

Ginger- ը իսկապես պահեստային տարրերի եւ վիտամինների պահեստ է:. Հետեւյալ նյութերը կլինեն որպես իմունոստիմուլյատոր, որն օգտակար է մեր առողջությանը:

• ասկորբինաթթու;
• վիտամին A;
• B1 եւ B2 վիտամիններ;
• բնական բույսերի հակաբիոտիկները;
• ցինկ;
• կալցիում;
• յոդ
• նյութերը sesquiterpenes, որ մարդու մարմինը պետք է պայքարել rhinoviruses.

Նպաստել եւ վնասել

• Ginger խթանում է մարմնի նյութափոխանակությունը, ոչնչացնում է պաթոգեն բակտերիաների, կարող է պայքարել մեծ տեսակի բորբոս, պարազիտները չեն հանդուրժում այն:
• Այս գործարանը նպաստում է արյան մեջ հակատիտների արտադրությանը: Գանգի ազդեցության տակ տեղի է ունենում բջիջների նորացում:
• Այն մաքրում է արյան անոթների պատերը խոլեստերինի պաստառներից:
• Ամրացնում եւ խթանում է մարմինը, պատրաստելով այն դիմակայել բակտերիաների եւ վիրուսների, ցածր ջերմաստիճանի եւ այլ աշնանային եւ ձմեռային դժվարությունների:
• Էսթետիկ յուղերը նույնպես բուժիչ ազդեցություն ունեն:

Արդյունավետության բարձրացման համար անընդհատ սպունգ պետք է սպառվի:. Դուք չպետք է ակնկալեք, որ երբ դուք խմել zinger թեյ, դուք ապահովել ձեզ «ապահովագրություն» colds եւ գրիպի համար ամբողջ տարվա ընթացքում: Վիտամինների եւ հետքի տարրերի կուտակումն աստիճանաբար տեղի է ունենում: Հետեւաբար, հանդիպելու «ORZ- ի սեզոնը» լիովին զինված է, ամռանը պետք է սկսեք մաշկային դեղամիջոցներ:

Սակայն մի մոռացեք յուրաքանչյուր օրգանիզմի անհատականության մասին `լսեք ինքներդ ձեզ: Եթե ​​զամբյուղի առկայությունը ձեզ տհաճ է, փորձեք ժամանակավորապես նվազեցնել ձեր ընդունումը:

Սահմանափակումներ կան նաեւ.

• 3 տարին չլրացած երեխաներին միանգամայն մատնանշեք.
• բացարձակապես բացառում են այն մարդիկ, ովքեր ալերգիկ են մկնդեղի համար.
• Խորհուրդ չի տրվում նրանց համար, ովքեր ունեն խոցեր կամ գաստրիտներ, չեն հանդուրժում կծու կերակուրը եւ համեմունքները:
• կարող է բացասական ռեակցիա առաջացնել լյարդի եւ ուղեղային երիկամների հիվանդությունների մեջ,
• հիպոտոնիկություն զգուշացեք.
• քանի որ ճնշումը նվազեցնում է ճնշումը:

Ինչպես պատրաստել ձեւակերպումներ, բարձրացնել տոնն ու ամրացնել մարմինը, հայտնի բաղադրատոմսերը

Լավագույն համադրություն, եթե ցանկանում եք «մղել» ձեր անձեռնմխելիությունը `գինեմ, մեղր եւ կիտրոն, ինչպես նաեւ որոշ խոտաբույսեր (օրինակ, անանուխ, կիտրոնի բալասան) եւ չոր մրգեր:

Կան մի քանի արդյունավետ բաղադրատոմսեր:

Գանգի թեյ `կիտրոնով եւ մեղրով

1 բաժակ բաղադրամասեր:

• 250 մլ տաք ջուր;
• 1 տ.մ. չոր թեյ;
• 1 hl մանրացված մածուն;
• 1 hl մեղր
• 1 կիտրոնի կտոր:

1. Չամիչում (եռացող ջրով աղացած) լցնել կանաչ թե սեւ թեյ:
2. Նյութի մանր թակած կամ ստորերկրյա մածուկ ավելացնել:

   Արմատը ավելի լավ է մաքրվել անմիջապես օգտագործման համար, կամ մանրակրկիտ լվանալ եւ թողնել մաշկը: Եթե ​​մաքրում եք, փորձեք կտրել մի շատ բարակ շերտ կեղեւի մեջ, քանի որ այն գտնվում է եթերային յուղերով հագեցած շերտ:

3. Ապա ավելացրեք կիտրոնի եւ մեղրի:
4. Լրացրեք տաք խաշած ջրով (ոչ եռացող ջուրը, թող թաց լինի 1-2 րոպեով):
5. Կափարիչը փակեք, սպասեք 3-5 րոպե:
6. Վայելեք հիանալի եւ առողջ ըմպելիք:

Այս թեյը խորհուրդ է տրվում օգտագործել առավոտյան եւ երեկոյան աշուն-ձմեռային շրջանում:. Սա գերազանց գործիք է սնկերի եւ գրիպի կանխարգելման համար: Այս ըմպելիքում Դուք կարող եք փոխարինել թեյը եռացող փոշու հետ, այս խմիչքը կլինի ավելի օգտակար:

Տեսահոլովակի մեջ գինու թեյ պատրաստելու գործընթացը հստակ երեւում է.

Չորացրած պտուղներով

Բաղադրությունը 1 լիտր եռացող ջրի համար:

• 3 տ.մ. չոր թեյ;
• 1 տ.մ. մանրացված զմրուխտ (կամ 0,5 տ.մ. չոր փոշի);
• 30 գրամ չոր մրգեր (համապատասխան խնձոր, տանձ, չամիչ, չոր ծիրան);
• 1/3 կիտրոն;
• 0.5 թեյի գդալ աղացած դարչին:

1. Ավելի լավ է ջերմություն պատրաստել ջերմոցում:
2. Դրեք ամեն ինչ ջերմոցի մեջ (կամ թեյնիկ):
3. Լցնել եռացող ջուրը:
4. Փակել (եթե մի թեյի մեջ - փաթեթավորեք սրբիչ):
5. Թող 10-15 րոպե եփել:
6. Ավելացնել մեղր կամ շաքար, համտեսել եւ խմել մի բաժակ աներեւակայելի համեղ թեյ:

Խմեք ջրի վրա

Բաղադրությունը եւ համամասնությունները անձեռնմխելիության բարձրացման բաղադրամասում.

• 100 գրամ արմատ.
• 1 լիտր ջուր, ճաշակ ու ցանկություն, մեղր եւ կիտրոն:

1. Խտացրեք ճարպը ցորենի կամ մսաղացի վրա:
2. Լցնել եռացող ջուրը եւ պնդել 1 ժամ:
3. Սառեցրեք եւ պահեք սառնարանում:
4. Խմեք օրական 150-200 մլ, մի փոքր տաքացվող: Դուք կարող եք ավելացնել մեղր եւ կիտրոն:

Կատարյալ օգնում է մարմնի ցուրտ եւ թուլացման առաջին նշանը:

Նմուշ է օղու կամ ալկոհոլի վրա

Բաղադրությունը `

• 400 գրամ արմատ.
• 0.5 լիտր օղի:

1. Նուրբ կտրեք արմատը:
2. Վերցրեք մի մուգ շշերի կոնտեյներ, դրեց այնտեղ պատրաստված «մացառ»:
3. Լցնել օղին (դուք կարող եք օգտագործել բժշկական ալկոհոլը, նախկինում զոնդացված մինչեւ 40 աստիճան):
4. Մեկ շաբաթվա ընթացքում թողեք մութ խոնավ վայրում (ոչ սառնարան), շիշը քսել օրական մեկ անգամ:
5. Լարում են թուրմը `պատրաստ է ուտել:

Դիմել 1 թեյի գդալ: նախաճաշից առաջ եւ առավոտյան:

Այս թուրմը կարգավորում է ամբողջ օրգանիզմի աշխատանքը, խթանում է իմունային համակարգը, վերականգնում է երկարատեւ հիվանդությունից հետո:

Տեսանյութում ցուցադրվում է զմրուխտ թուրմ պատրաստելու եւս մեկ եղանակը.

Խառնուրդ

Բաղադրությունը `

• 3 կիտրոն;
• 300 գրամ ճարպ;
• 200 գրամ մեղր:

1. Խտացրեք արմատը եւ խառնեք միս սրացիր:
2. Կիտրոնի լվանալը եւ սանրել միսը սանրելուց:
3. Խառնուրդը մեղրով խառնել (ավելի լավ է օգտագործել հեղուկը կամ հալեցնել այն ջրային լոգարանում, խուսափելով եռալից):
4. Արդյունքում կազմը փոխվում է ապակե կոնտեյներով, փակել կոպը եւ մի օր դնել մութ խոնավ վայրում (ոչ սառնարան):
5. Ապա դուք կարող եք ուտել, եւ այժմ պահեք սառնարանում:

Ինչպես օգտվել նախաճաշից առաջ առավոտյան 1 ճաշի գդալ (մեծահասակ) կամ 1 թեյի գդալ (երեխաներ): Խառնուրդը պետք է ամեն օր սպառվի մեկ ամսվա ընթացքում:, ապա վերցրեք ընդմիջում ամիսը եւ կրկնում կրկին:

Խոհարարության նրբությունները կարող են դիտվել տեսանյութում.

Ginger Fresh Juice

Սեղմեք հյութը բավականին պարզ է: Անհրաժեշտ է արմատախիլ անել, քերել եւ քամել մաքուր շղարշով: Մեկ ընդունման համար բավարար է 1 տ.մ. արդյունքում հեղուկը:

Ginger հյութ շատ հագեցած, այնպես որ դուք կարող եք խմել այն մի փոքր, ավելի լավ է զառանցել:

Թարմ գինու հյութն ունի ավելի շատ հակադրություններ, քան նմանատիպ այլ ըմպելիքներ:. Այն չպետք է օգտագործվի մարսողական համակարգի հիվանդությունների, հղիության ընթացքում եւ կրծքով կերակրման ժամանակ, 3 տարեկանից փոքր երեխաներին, ճնշման հետ կապված խնդիրներով, բարձր մարմնի ջերմաստիճանում:

Հյութն ունի յուրահատուկ համ: Խորհուրդ ենք տալիս այն ավելացնել այլ ըմպելիքներ `բուսական կամ մրգային թարմ հյութեր, թեյ, կաթ, ջուր: Օրական սպառում ոչ ավելի, քան 1-2 թեյի գդալ: Ավելի լավ է սկսել մի քանի կաթիլներ, աստիճանաբար ավելացնելով դեղաչափը:

Հնարավոր կողմնակի բարդություններ

Չնայած zinger- ի օգտակարությանը, մի մոռացեք, որ նա, ինչպես մյուս համեմունքները, կարող է առաջացնել ալերգիա: Օգտագործեք երեխաներին հատկապես սրբիչը:.

Հետեւյալ ռեակցիաները կարող են առաջանալ:

• Եդեմիա (փորոտիք, քիթ):
• Մաշկի կարմրություն:
• Հիվանդություն, շնչառության պակաս:
• Ռունի քիթը
• Խնդիրներ մարսողական համակարգի հետ (փորլուծություն, սրտխառնոց, փսխում):

Այս ախտանիշները միշտ չէ, որ արտահայտվում են բարդ ճանապարհով, բայց եթե դրանցից որեւէ մեկը նկատում եք գանգի սպառումից հետո, ավելի լավ է դիմեք մասնագետին եւ ստուգեք, արդյոք դուք ալերգիկ եք այս արտադրանքի համար:

Հիշեք, որ այս համեղ համը ավելացվում է բազմաթիվ ուտեստների, խմորեղենի, կոսմետիկայի համար: Նախապես իմանալով, որ այս գործարանը վտանգավոր է ձեզ համար, դուք կարող եք զգույշ ընտրել սննդամթերքի եւ կոսմետիկայի, եւ, հետեւաբար, խուսափել տհաճ հետեւանքներից:

Այսպիսով Ginger- ը օգտակար եւ բնական օգնական է բազմաթիվ հիվանդությունների դեմ պայքարում. Նա, իրոք, կարող է բարձրացնել ձեր անձեռնմխելիությունը եւ օգնել գոյատեւել «սառը սեզոնին եւ վիրուսային հարձակումներին», առանց կորուստների: Բայց, ինչպես ցանկացած բիզնեսում, ավելի լավ է չհամաձայնել: Մնացեք նախազգուշական միջոցներ, համաչափություն ուտում, լսեք ձեր մարմնի սենսացիաներ եւ առողջացեք: