Մեր երկրի բնակիչները, հատկապես նրանք, ովքեր ապրում են Սիբիրում, Ուրալից դուրս, միջին գծի մեջ եւ Անդրկովկասում, ծանոթ են այս վայրի ուտելի հատապտուղներին: Սակայն, հատկապես հաճելի է, բելբրերը, բացի հիանալի ճաշակներից, ունի բազմաթիվ դեղորայքային հատկություններ, ուստի այս հատապտուղը համեմելով, մենք էլ վայելում եւ մեծ օգուտներ ենք բերում մեր առողջությանը: Ինչ է կապույտ եւ ինչ օգտակար է, եկեք ավելի մանրամասն:
Կալորիականությունը եւ հապալասի կազմը
Հատապտուղները, որպես ծիրանի մի տեսակ, չեն բարձրորակ կալորիականությամբ արտադրանք. 100 գ հատապտուղները պարունակում են 44-57 կկալի տարբեր աղբյուրներ, ուստի կարող եք ուտել այն, առանց վախի ձեր իրան:
Կաղամբի մոտ 85% -ը բաղկացած է ջրից, իսկ մնացած 15% -ը ներկայացնում է վիտամինների եւ մարդու մարմնի համար անհրաժեշտ այլ օգտակար տարրերի զարմանալի հավասարակշռությունը:
Մածուկների սննդային արժեքը (ածխաջրեր, սպիտակուցներ եւ ճարպեր տոկոսներով) `7.6; 1.1; 0.6%: Բաղադրիչի մոտ 2.5-3% -ը դիետիկ մանրաթելն է, իսկ մոտ 0.2% -ը `մոխիր: 
Մակարոնեղեններից մեկը, որը կազմում է հապալաս, նախ պետք է ընտրի կալիումի, այնուհետեւ իջնի, որին հաջորդում են ֆոսֆորը, կալցիումը եւ մագնեզիումը, ինչպես նաեւ նատրիումը: Berry- ն պարունակում է մանգանի, պղնձի, երկաթի, ցինկի եւ սելենի մագնիսական տարրեր:
Կանաչի շատ շատ վիտամիններ կան, որ հավանաբար ավելի հեշտ է անվանել այն, ինչը չի համապատասխանում իրականությանը: Բացի ասկորբինաթթուներից եւ բետա-կարոտենից (որը, հատկապես հարուստ է մածուն), կա վիտամին E, ավելի հազվադեպ, բայց առողջ վիտամին K, ինչպես նաեւ գրեթե ամբողջ Բ-խումբը `1, 2, 3, 4, 5, 6 եւ 9 .
Պտուղների ոչ պակաս օգտակար են եւ հապալասի տերեւները: Կան բազմաթիվ tannins, խեժ թթուներ (triterpene խումբ) եւ carotenoids, որոնք, իր հերթին, հանդիսանում են վիտամինների աղբյուր, phytohormones, եթերային յուղեր եւ այլ նյութեր, որոնք օգտակար են մարմնի համար:
Դուք գիտեք: Զարմանալի չէ, որ մեր նախնիներից ձեռք բերած «blueberries» նման շերտով «երիտասարդացնող հատապտուղի» լավ փառքը:
Ինչպես է կապույտը օգտակար մարդու առողջության համար:
Խոսելով հապալասի մասին, առաջին հերթին սովորաբար հաշվի են առնում այն յուղի օգուտները, որոնք այս հատապտուղն ունեն: 
Իրոք, բույսի հատապտուղների եւ տերեւների մեջ տեղադրված անտոյանները ունեն մեր տեսողությունը, օգնում են աչքերին բարձրացնել բեռները, վերականգնել ցանցաթաղանթը, կատարելագործել տեսողության օրգանների արյան շարժումը եւ բարձրացնել իր sharpness:
Դուք գիտեք: Կաթնաշոռի կարողությունը արագ վերականգնել տեսքը եւ բուժել բոլոր աչքի հիվանդությունները դեռ առասպել է: The berry լավ է օգտագործել կանխարգելիչ նպատակներով, պետք է հիշել, որ իր աչքի ազդեցությունը չի հայտնվում անմիջապես. Blueberry- ն հանդես է գալիս որպես տեսողության համար միայն պարբերական օգտագործման, դուք չեք տեսնում ավելի լավ է մեկ անգամ ուտել մի դույլ հատապտուղներ.Ինչպես շատ այլ հատապտուղներ, հապալասները հիանալի հակաօքսիդիչ են, այն կարող է դադարեցնել բորբոքումն ու սպանել վնասակար միկրոֆլորան, որի շնորհիվ այն լայնորեն տարածվում է Այն օգտագործվում է ոչ միայն սնկային հիվանդությունների, այլեւ գաստրոթեմատիկ համակարգի հետ կապված խնդիրների, մասնավորապես, կոլիտի համար:
Բացի այդ, հատապտուղը բարենպաստ ազդեցություն ունի լյարդի, լեղապարկի եւ սրտանոթային համակարգի վրա: Անանուխի կանոնավոր սպառումը օգնում է վերացնել վնասակար նյութերը եւ ռադիոնուկլիդները մարմնից:
Վիտամին B5, որը պարունակում է հապալաս, ունի դրական ազդեցություն մարմնի նյութափոխանակության պրոցեսների վրա, իսկ շաքարային դիաբետի համար նշվում է glycoside mirtillin- ը: 
Նշվում է նաեւ Blueberry- ի ռեվմատիզմի ախտանիշները թեթեւացնելու, արյան շրջանառությունը բարելավելու եւ ցածր խոլեստերինի մակարդակը:
Վերջապես, հապալասները մարմնի վրա ամրապնդող ազդեցություն ունեն, բարելավում են անձեռնմխելիությունը, ինչպես նաեւ բոլոր օրգանների եւ համակարգերի գործունեությունը:
Դա կարեւոր է: Վերեւում նկարագրված հապալասի բոլոր օգտակար հատկությունները վերաբերում են միայն խոշոր քաղաքներում գտնվող էկոլոգիապես մաքուր տարածքներում հավաքված հատապտուղների եւ տերեւների: Ճյուղերի եւ արդյունաբերական գոտու մոտ աճող թփերը կուտակում են այդքան վնասակար նյութեր, որոնք ոչ միայն բուժվում են, այլեւ նրանց հատապտուղներով համտեսելը առողջ է առողջության համար:
Շագանակագույնի օգուտները
Հապալասները օգտակար հատկություններ ունեն արյան հյուսվածքի լուծման եւ աչքերի արտաքին մեմբրանի բորբոքումն ազատելու համար:
Բույսի պտուղները, ինչպես թարմ ձեւով, այնպես էլ կոմպոտների, ջեմերի եւ ջեմերի տեսքով, ունեն բարենպաստ ազդեցություն ուժեղ սեռի ուրոգենային համակարգի վրա, քանի որ դրանց պարբերաբար օգտագործումը բարելավում է մոնտաժումը եւ նվազեցնում է վաղաժամ ծերացման վտանգը: Այսինքն, մենք կարող ենք ասել, որ հապալասները սեռական կյանքի դժվարություններ ունեցող տղամարդկանց համար կենսապայման են: 
Ոչ պակաս օգտակար են հապալասները եւ հղիության ընթացքում, քանի որ այդ ժամանակահատվածում կանանց մարմինը, մի կողմից, վիտամիններ եւ միկրոէլեմենտներ է պահանջում, միեւնույնն է, ամենատարածված հիվանդությունների վտանգը, իսկ նորմալ վիրուսային վարակի հետեւանքները առողջ կնոջ կամ այլ բորբոքային գործընթացի համար, հղիության ընթացքում չափազանց վտանգավոր է:
Վերջապես, ապագա մայրերին շատ քիմիական նյութերի օգտագործումը հակադրվում է, իսկ սննդարար նյութերի բնական աղբյուրը վերականգնում է մարմինը առանց երեխայի որեւէ կողմնակի բարդություններ եւ ռիսկեր:
Այլ հատապտուղները նույնպես ունեն օգտակար հատկություններ. Ամպամածաղիկներ, իշխաններ, կանադացիներ, ազնվամորիներ, լեռնային մոխիրներ, հապալասներ, կեռասներ, ելակ, պտուղներ, պտղատու ծառեր: Նրանք հարուստ են վիտամիններով, որոնք անհրաժեշտ են մարմնի առողջության եւ երիտասարդության համար:
Մածունի օգուտները թողնում են
Ոչ միայն հատապտուղները, այլեւ հապալասի տերեւները ունեն բուժիչ հատկություններ: Դրանցից պատրաստված կոմպրեսները օգնում են հեմոռոյին եւ նույնիսկ կարող են բուժել որոշակի մաշկի հիվանդություններ, ինչպիսիք են մաշկը, ցնցումները, էկզեման, ինչպես նաեւ փեթրիազը կամ Ժիբերի լիկենը, որը, ի դեպ, շատ հաճախ հանդիպում է երեխաների եւ հղի կանանց, որոշ ենթադրությունների համաձայն, թուլացած անձեռնմխելիության համար:
Դա կարեւոր է: Ժիբերի զոստերը շատ վտանգավոր է հղիության ժամանակ, քանի որ այն վտանգավոր է, որ պառկում է բարձր վտանգը եւ, որոշ դեպքերում, այն կարող է հանգեցնել ծննդաբերությունից հետո երեխայի հիպոթենզիայի դրսեւորումների:Հապալասը նույնպես օգնում է գոմերի բորբոքային հիվանդությունների, աղիքային խանգարումների, փորլուծության, թունավորման եւ նաեւ դիաբետիկ հատկություններով:
Թեյի տերեւներից պատրաստված թեյը հնարավորություն է տալիս քաղցկեղի զգացումը քրելու համար, որպեսզի այն օգտագործվի որպես օգնության նրանց, ովքեր ցանկանում են ազատվել լրացուցիչ ֆունտից: Բացի այդ, այս խմիչքը բարենպաստ ազդեցություն ունի մեր ուրոգենային համակարգի վրա եւ բարելավում է երիկամների գործառույթը:Պահպանման եւ ձմռանը ձմերուկի հավաքման եղանակները
Եթե դուք ապրում եք այս օգտակար հատապտուղների աճող շրջաններում, հապալասները, իհարկե, լավագույնս սպառում են թարմ: Սակայն մրգերի եւ տերեւների հիմնական դեղորայքային հատկությունները, ինչպես արդեն նշվել են, սկսում են դրսեւորել, երբ ապրանքը սպառվում է պարբերաբար, պարբերաբար, ուստի անհնար է անել առանց հումքի պատրաստման:
Ձմռան համար տնային տնտեսությունը շատ տնային տնտեսուհիներ է, որոնք ձգտում են հոգ տանել իրենց ընտանիքի մասին: Բայց կարեւոր է իմանալ, թե ինչպես ճիշտ պատրաստել խնձոր, կեռաս, yoshtu, squash, կանաչ սխտոր, դդում, որպեսզի պահպանել բնական սեզոնային վիտամիններ:
Չորանում
Թերապեւտիկ հումքի համար կիտրոնի տերեւների հավաքածուն պետք է իրականացվի ամռանը, երբ թուփը ծաղկում է: Այնուհետեւ թողնում են որոշակիորեն փոխվում են քիմիական կազմը, որի արդյունքում պահպանվում են որոշ օգտակար հատկություններ, իսկ մյուսները ամբողջովին կամ մասնակիորեն կորցնում են: Որպես ընդհանուր կանոն, հատապտուղների տեսքից հետո պետք է հավաքել պտուղները, ոչ թե թողնում: 
Հավաքած տերեւները բաժանվում են ցողից եւ չորանում են արեւի ճառագայթներից, երբեմն բորբոքվում: Նման հումքի պահեստային կյանքը `մինչեւ հաջորդ բերքը:
Դուք գիտեք: Չորացումը մեծ օգուտ է բերքահավաքի համար, քանի որ այն թույլ է տալիս գրեթե ամբողջությամբ պահպանել այս օգտակար հատապտղի բոլոր բուժիչ հատկությունները:Անտառի պատշաճորեն չորացնելու համար դուք պետք է հետեւեք այս կանոններին:
- բերքի համար պետք է ընտրեք չոր եւ արեւոտ օր եւ դա արեք առավոտյան, քանի որ շրթունքները կերակրում են հատապտուղների վրա:
- հավաքված հատապտուղները պետք է հնարավորինս արագ վերցվեն, փտած, գերակշռված, մանրացված կամ վնասված պտուղներից ազատվելու համար.
- Յուրաքանչյուր հատապտուղը պետք է ազատ լինի ցողից, մինչեւ չորանալը.
- Այնուհետեւ հատապտուղները արագ լվանում են հոսող ջրի տակ, նետվում են քամոց, թույլատրվում է քամել, քսել, զուգարանում, թղթի վրա կամ պարբերական սրբիչներով շաղ տալ եւ թույլ տալ ամբողջովին չորացնել:
Frost
Սառեցված հապալասները գրեթե առողջ են թարմ:
Դուք գիտեք: Սառցակալում երկար պահվածքի արդյունքում կիտրոնաթթուներում պարունակվող ասկորբինաթթունը ցնցում է, բայց մյուս բոլոր օգտակար հատկությունները գրեթե չեն ազդում:Հատապտուղները պատրաստ են այս տեսակի բերքահավաքի, ինչպես նաեւ չորացման համար: Ամբողջական չորացումից հետո լվացվեն եւ թվարկված պտուղները տեղադրվում են մի հարթությունում, հարթության վրա եւ տեղադրվում են սառնարան առնվազն մեկ օրվա ընթացքում: Այնուհետեւ նրանք կարող են լցվել հատուկ կոնտեյներով, սառեցված սննդամթերքի պահպանման համար եւ վերադարձել սառնարան մշտական պահեստի համար:
Եթե դուք անմիջապես լցնել տաքացրած տապակած բանջարեղենը, սառեցման համար կոնտեյներով, հատապտուղները միասին մեկտեղ են մնացել, եւ դա միայն պետք է ամբողջությամբ ջախջախվի, ինչը անհարմար, անսասան եւ սխալ է:Ձմռան սառեցված հապալասի օգուտները պարզապես անվիճելի են, քանի որ այս պահին մեր մարմինը վիտամիններ է պետք: Միակ պայմանը `ոչ մի պարագայում կրկին սառեցրեք հատապտուղը` առաջին defrost- ից հետո, պետք է օգտագործել հապալաս: Մեկ այլ հուշում. Համոզվեք, որ սառեցված հատապտուղները սեղմված կոնտեյներով պահեք եւ խուսափեք ձեր սառնարանի այլ հատկապես «բնակիչների» հետ, հատկապես մսամթերքի, ձկների եւ այլ կենդանական իրերի հետ:
Խառնել շաքարով
Ձմռան համար հապալասները փրկելու համար կարող եք նաեւ շաքարավազով շաղ տալ: Այս մեթոդը ավելի նախընտրելի է, քան, ասենք, ջեմ կամ կոմպոտ, քանի որ ապրանքը չի ենթարկվում ջերմային բուժմանը, սակայն, այնուամենայնիվ, ավելի քիչ հաջող է, քան չորանում եւ սառեցում, իհարկե, եթե խոսքը վերաբերում է դեղամիջոցների օգտագործմանը:
Մասնավորապես, շաքարախտի դեպքում եւ քաշը կորցնելու դեպքում նման արտադրանքը չի կարող ճշգրտորեն օգտագործվել, չնայած հակառակ դեպքում այդ պատրաստումը բավականին խնայողությամբ կարող է փրկել հատապտուղների օգտակար հատկություններից առավելագույնը: 
Թվարկված եւ պատրաստված հատապտուղները պետք է թակած լինեն. Եթե դուք ունեք ժամանակ եւ համբերություն, մազի միջոցով շփեք, եթե ցանկանում եք արագացնել գործընթացը, սուզվելով մանր սղոցով կամ բաց թողնել մսի սղոցով (իհարկե, այդ դեպքում այդ ազդեցությունը շատ ավելի վատ կլինի, քան մաղձից հետո):
Հետո կարտոֆիլ կարտոֆիլ խառնել շաքարի հետ `1: 1.5 հարաբերակցությամբ, խառնել եւ թողնել մի քանի ժամ: Մի որոշ ժամանակ անց մենք պատրաստում ենք պատրաստի բուժում ստերիլ բանկաների համար, վերեւից մենք քնում ենք լրացուցիչ շերտ շաքարով, խցանով սերտորեն եւ պահում նկուղում կամ սառնարանում:
Դա կարեւոր է: Շաքարն այս բաղադրատոմսում պահպանում է դերակատարի դերը, այնպես որ այն պետք է լինի ոչ պակաս, քան նշված գումարը, հակառակ դեպքում ապրանքը կարող է խստացնել կամ ձուլել:
Ավանդական բժշկության մեջ հապալասի օգտագործում. Հիվանդությունների բուժում
Հապալասները շատ մեծ հայտ են գտել ավանդական բժշկության մեջ, եւ նրա պտուղները եւ տերեւները գրեթե համաչափ են:
Անեմիայի հետ
Անեմիայի պատճառով, հապալասից նոր քամած հյութ շատ օգտակար է: Նման խմիչք ստանալու համար անհրաժեշտ է օրական երեք անգամ առաջարկել կես ապակուց ու ավելացնել հացահատիկի մի ճաշի գդալ: 
Նաեւ լավ է խմել հապալասի թեյ: Չիրի եւ ելակի խտացրած տերեւները խառնվում են խոզապուխտով եւ ջրածածկով, չորացրած արմատի արմատով եւ սպիտակ ծովախեցգետին ծաղիկներով (հարաբերակցություն 3: 1: 3: 2: 3: 3), ապա 4 ճաշի գդալով մեկ լիտր ջուրով գոլորշիացվում է, բաղադրությունը կազմված է եւ խմում օրվա ընթացքում հավասար մասերում մոտ 4 ժամ ընդմիջումով:
Գաստրիտով եւ կոլիտով
Գաստրիտի հապալասը մեծ օգնական է, քանի որ գործարանը կարողանում է թթվայնությունը վերականգնել, հալեցնել քաղցկեղը եւ ստամոքսի աշխատանքին ընդհանուր կայունացուցիչ ազդեցություն ունենալ: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել հատապտուղների ներարկումները, որոնք պատրաստված են հետեւյալ եղանակներից մեկով.
1. Երկու ճաշի գդալ թարմ պղպեղի պյուրեով լցնել մի բաժակ խաշած ջուր, թող 8-10 ժամվա ընթացքում եփեք: Խմեք եռամսյակ բաժակ կես ժամ առաջ ուտելիքներից: Ընդունումը շարունակվում է մինչեւ պետությունը կայունացվի:
2. Նույն տարբերակը, բայց մենք օգտագործում ենք տաք ջուր (եռացող տաք ջուր) եւ պնդում է ընդամենը մի քանի ժամ:
Բացի այդ, գաստրիտով դուք կարող եք օրական մի քանի անգամ 10 կաթիլ ալկոհոլային հապալասի թուրինջ ստանալ: Շիշ օղի պատրաստելու համար անհրաժեշտ է վերցնել 100 գրամ թարմ թխվածքաբլիթ եւ պնդել երեք շաբաթ:
Հիպերտոնիայով
Ամերիկացի գիտնականները փորձեր են անցկացրել, որի արդյունքում հայտնաբերվել է, որ օրվա ընթացքում մի բաժակ կիտրոնով կերակրող մարդիկ զգալիորեն բարելավել են արյան ճնշման ցուցանիշները, մասնավորապես, բարձրացել է «վերին» դրույքաչափերը: 
Ահա թե ինչու Հապալասները շատ օգտակար են ոչ միայն հիպերտոնիայով, այլեւ կանխարգելման համար:
Բացի թարմ հատապտուղներից, հիպերտոնիայով, կարող եք օգտագործել հապալասի տերեւների վերամշակումը: Մոտավորապես մեկ ճաշի գդալ հումքի պետք է մանրացնել, լցնել մի բաժակ եռացող ջրի եւ շոգեխաշել ջրի բաղնիքի կես ժամ: Հեռացնել, սառը, սառը: Ուտելուց առաջ մի քանի անգամ վերցրեք:
Դիարխի հետ
Blueberry- ն ամրացնող ազդեցություն ունի աղիքների վրա, ուստի այն կարող է օգտագործվել սննդային թունավորման համար, ուղեկցվում է աղիքային հիվանդությամբ: Որպեսզի դա անել, լավագույն վարումը հատապտուղների, պատրաստված է վերը նշված մեթոդներից մեկը:
Սառը ջրով
Շոգեխաշած սառնամանիքները ցուցադրվում են ինչպես բնական (թարմ, չոր, սառեցված), այնպես էլ ժելեի, կոմպոտների եւ ջեմերի տեսքով: Նաեւ օգտագործվում է infusions եւ ալկոհոլային տորթաթաղանթային հապալաս տերեւները, որոնք պատրաստված են վերը նշված մեթոդներից որեւէ մեկով:
Դուք նաեւ կարող եք պատրաստել հատուկ նուրբ բժշկություն. Հապալասները խառնվում են փոքր քանակությամբ ջրի հետ, կրակի վրա եւ 20 րոպե ցածր ջերմության մեջ ցնցում: Այնուհետեւ խառնուրդը մի բաժակ չոր կարմիր գինի է լցնում, ամեն ինչ տեւում է եւս 20 րոպե, ֆիլտրացված եւ խմում մեկ ճաշի գդալ օրական երեք անգամ:
Հատապտուղները կարող են օգտագործվել չոր կամ թարմ, բայց վերջին դեպքում կարող եք ավելի քիչ ջուր խմել (3 ճաշի գդալ չոր հատապտուղների համար պետք է 100-150 մլ ջուր): 
Հոդերի ցավերի համար
Ռեւմատիզմով եւ համատեղ ցավով օգնելու թեթեւացնել թեյի չոր եղնիկի մի ճաշի գդալի վիճակը, թափեց երկու բաժակ եռացող ջրի մեջ եւ կիսով չափ կաթվածահարվեց: Սուրճը պետք է խմորված լինի եռալ բաժակով, ուտելուց առաջ: Ընդունարանների թիվը օրական չորս անգամ:
Դուք կարող եք պատրաստել հապալասի ժելե: երեք բաժակ ջուր, ավելացնել երկու ճաշի գդալ չորացրած հապալաս, եռալ, լարվածություն, ավելացնել մի քանի թեյի գդալ օսլա, մի քիչ շաքար եւ եփել:
Ուրոլոգիական համակարգի բորբոքումով
Ամռան ամիսներին գենիտորային համակարգի խանգարումներով տառապող մարդիկ խորհուրդ են տալիս օրական մեկ ֆունտ ուտել `ֆունտ եւ ավելի թարմ բաներ: Ձմռանը կարելի է օգտագործել չորացրած կամ սառեցված մրգեր: Ապրանքի կանոնավոր սպառումը կայունացնում է երիկամները եւ նվազեցնում հիվանդության ցավոտ դրսեւորումները:
Ջերմային փուլում խորհուրդ է տրվում օգտագործել հապալասի չորացած տերեւներից պատրաստված խառնուրդ:
Էկզեմա, մաշկի բորբոքում, լիկեն, այրվածքներ
Մաշկի հիվանդությունների բուժման համար հապալասները կարող են օգտագործվել որպես արտաքին գործակալ:
Չորացրած հապալասները ջրով լցնում են 1: 5 հարաբերությամբ եւ խաշած մինչեւ կեսը հեղուկի կաթը հեռացնում: Արդյունքում խառնուրդը տարածվում է շղարշով եւ օգտագործվում է որպես սեղմված ազդեցության տակ գտնվող մաշկի վրա: 
Подобную повязку нужно менять несколько раз в день, аккуратно отмачивая подсохшую марлю теплой водой или молочной сывороткой.
Вместо отвара для компресса можно использовать свежевыжатый черничный сок или пюре, приготовленное из свежих ягод.
Для полосканий при болях в горле и воспалении десен
Բերանի խոռոչը լվանում է հապալասի խտանյութով (պտուղները լցվում են հինգ մասի ջրի մեջ եւ տեւում են մինչեւ հեղուկը գոլորշիացվում է, ապա արգանակը ֆիլտրված է):
Ինչպես կակղամորթեր օգտագործվում են հապալասներ
Ինչպես արդեն նշվեց, հապալասները բնական հակաօքսիդիչ եւ հակասեպտիկ են, այնպես, որ այն օգտագործվում է ոչ միայն ավանդական բժշկության մեջ, այլեւ կոսմետոլոգիայում, մասնավորապես `մաշկի խնամքի համար:
Կաղամբի տերեւների պարբերաբար վերամշակումը - մեծ մաքրող, դեմքի մաշկի վրա պզուկների եւ այլ խնդիրների դեմքը նվազեցնելու համար: Եթե սառեցնեք նույն արգանակը եւ սառցաբեկորներով դեմքը կտրեք, ապա դա տոնիկ ազդեցություն կբերի եւ նվազեցնում է շագանակագեղձը եւ մուգ շրջանակները աչքերի տակ:
Դա կարեւոր է: Ձեր դեմքին հոգ տանելիս պետք է օգտագործել տերեւները, այլ ոչ թե հապալաս, այլապես, երիտասարդացման փոխարեն, դուք կստանաք մաշկի հյութից մութ կետեր:Սնուցող դիմակ պատրաստելու համար թարմ տապտուկները ընդհատվում են բլենդերի հետ, մենք ավելացնում ենք գդալով կեֆիր կամ թթվասեր եւ կիրառվում մաքրված դեմքի մաշկի վրա: 20 րոպե հետո լվանալ դիմակը տաք ջրով:
Դուք կարող եք նմանատիպ դիմակ պատրաստել չոր տերեւներից, բայց նախ անհրաժեշտ է գոլորշիացնել այն եռացող ջրով, «արթնացնել» օգտակար նյութերը եւ կիրառել արդեն ձեռք բերված լորձը դեմքին: Բացի կաթնամթերքի հավելումից, դուք կարող եք տերեւները թուլացնել ցանկացած տեսակի կոսմետիկ կավով, եւ չոր մաշկի համար, ծաղկակաղամբի տերեւների խառնուրդը հարմար է ձիթապտղի սպիտակին:Հակացուցումները եւ հնարավոր վնասները
Բելբիի թարմ սպառման միակ ուղղակի հակադրությունը հանդիսանում է oxalaturia: Սա կոնկրետ հիվանդություն է, որը բնութագրվում է մեզի կտրուկ թթվային ռեակցիաով, որի արդյունքում ոսկրային թթու եւ դրա կալցիումի աղերը ներկայանում են: Պանկրիտիտը եւ ենթաստամոքսային գեղձի այլ հիվանդությունները `շաքարավազի ուտելուց առաջ բժշկի հետ խորհրդակցելու պատճառ կամ սահմանափակ քանակությամբ ուտում:
Մրգային հատապտուղը չի վնասի ձեր առողջությանը, եթե այն առանց չափի օգտագործեք (այս դեպքի վրա կողմնակի ազդեցություն արտահայտվում է ստամոքսաղիքային անոթների վրա պարտադիր ազդեցության մեջ): Մեկ այլ նախազգուշացում անդրադառնում է ալերգիկ ռեակցիայի վրա, որը հազվագյուտ է հապալասների համար, սակայն դեռեւս հնարավոր է: 
Հաշվի առնելով, որ կաթնաշոռը օգուտների եւ վնասի հարաբերակցության առումով, կասկած չկա, որ առաջինը գերազանցում է: Դիտեք միջոցը, ուշադիր եղեք ձեր մարմնի վրա, լսեք այն ազդանշանները, որոնք ձեզ ուղարկում են եւ վայելում հատապտուղների կամ բուսական թեյերի հրաշալի համն ու բույրը, որը, եթե ոչ ձեր բոլոր հիվանդությունները բուժի, անպայման վերականգնում եք ուժ եւ լավ հոգիներ:
