Շատ մումիաները լավ գիտեն, թե որքան կարեւոր է կրծքով կերակրելիս պատշաճ սնունդը դիտելը, քանի որ դիետայի փոքր սխալը երեխայի մեջ առաջացնում է կոլիկ:
Մեր նախնիները նաեւ շատ լավ գիտեին, որ երեխայի որովայնի ցավը վերացնելու անհաջող փորձերի դեպքում կրծքով կերակրման սնուցման օգտագործումը օգնում է թեթեւացնել վիճակը:
Այս հոդվածից դուք կսովորեք, թե ինչպես սամիթը ազդում է լակտացիայի վրա, ինչն օգտակար է եւ ինչն է դրա օգտագործման հակադրությունները: Եվ նաեւ, թե ինչպես ճիշտ օգտագործել այս գործարանը, երբ կրծքով կերակրելը:
Հնարավոր է արդյոք հացահատիկի սերմերը խմել կամ թարմ, կանաչ խոտի ուտել:
Սամիթը բնական միջոց է lactogenic հատկանիշներով:. Սիստեմատիկ օգտագործմամբ կարելի է մեծացնել մոր կրծքի կաթի արտադրության մակարդակը: Նույնիսկ այս նյութի բույրերի ներհոսքով լակտացիան մեծացնում է: Միեւնույն ժամանակ, մայրը եւ երեխային չկան բացասական ազդեցություն:
Դդմի օգտագործման միակ թերությունը, չարաշահումների դեպքում առաջանում է, նշվում է քնկոտության առկայությունը: Հաշվի առնելով, որ բժիշկները խորհուրդ են տալիս առավոտյան չորացնել ուտել, բայց գիշերը խմել թուրմը, որպեսզի լավ քնի:
Առաջին ամսվա ընթացքում
Երեխայի ծնվելուց հետո առաջին մի քանի օրվա ընթացքում մայրը խորհուրդ չի տրվում օգտագործել սամիթ կամ սամիթ ջուր:
Բուժքույր մոր կողմից սամիթ ընդունելը սկսվում է երեխայի կյանքի 10-րդ օրվանից: Սա նշանակում է սալորի ընդունումը հնարավոր է առաքման առաջին ամսվա ընթացքում.
Նորածին երեխաները տարբերվում են մայրական դիետայի թարմ սալորի լավ հանդուրժողականությունից: Այնուամենայնիվ, մի իրավիճակ է առաջանում, երբ երեխայի անխախտ աղիքային համակարգը բացասական արձագանք ունի այս խոտաբույսին: Նման իրավիճակի առկայության դեպքում անհրաժեշտ է օգտագործել չորացրած սամիթը դիետայում:
Որքան օգտակար է HB- ի գործարանը եւ ինչպես է այն ազդում լակտացիայի վրա:
Փորձառու բժշկական մասնագետները դա ապացուցել են սամիթը բարելավում է լակտացիան, մեծացնում է մաթը կաթը եւ բարելավում է դրա որակը, կրծքով կերակրման ընդհանուր ժամկետը երկարաձգելու համար: Աշխարհը գիտի բավականին մեծ քանակությամբ սամիթ բաղադրատոմսեր, որոնք օգնում են ավելացնել կաթը: Ավանդաբար, նրանց արտադրության մեջ օգտագործվել է սամիթ եւ սաղմոն:
Իհարկե, սամիթը չունի նույն գործառնական ազդեցությունը որպես թանկարժեք դեղատուն, որը խթանում է լակտացիան: Այնուամենայնիվ, համակարգային ընդունելությամբ նկատեցին դրական արդյունքի առաջացումը:
Քիմիական կազմը
Սամիթը օգտակար բույս է, որը բովանդակալից է.
- A, B, C, E, PP խմբի վիտամիններ;
- կալցիում;
- կալիում;
- մագնեզիում;
- ֆոսֆոր;
- նատրիումի երկաթ;
- նիկոտինային եւ ֆոլաթթու;
- կարոտին;
- ռեժիմ
- Անետինա.
Այս բաղադրիչն ունի մանրաթելերի բարձր մակարդակ, ուստի այն բարենպաստ ազդեցություն ունի աղիքային համակարգի գործունեության վրա:
Երիկամի կերակրման ժամանակ հատկապես կարեւորվում է երեխայի կերակրումը `պայմանավորված այն վիտամին K- ի առկայությամբ, որը մեծահասակների մեջ ինքնուրույն մարմնավորում է սինթեզը: Նորածինների մեջ աղիքային համակարգը դեռ չի արտադրում այդ վիտամինը: Նոր տարրերի համար անհրաժեշտ է ոսկրային զանգված, արյան ձեւավորում:
Ինչ հիվանդություններ են անհրաժեշտ:
Սամիթը հնարավորություն ունի աջակցելու ոչ միայն որոշակի քանակությամբ պաթոլոգիաների վերացման, այլեւ բազմաթիվ հիվանդությունների կանխարգելման միջոցով: Ցորենի օգտագործումը խորհուրդ է տրվում երբ:
- Ալերգիկ ռեակցիա. Ալերգիան հաճախ բնութագրվում է մաշկի եւ սաթվի վրա, որը օգնում է ազատվել սամիթների սերմերի թուրմից: Այս գործիքը ոչ միայն օգնում է բորբոքումը թեթեւացնել, այլեւ վերածնել վերքերի բուժման:
- Անթոթք. Խոտը հայտնի է իր ցնցող հատկանիշով: Օգտագործելով սալորի խտությունը, նպաստում է շնչառական համակարգի արագացված մաքրմանը եւ բորբոքի ազատմանը:
- Ցիստիտի վերացում եւ կանխարգելում. Սամիթի ցորենի թուրմը ունի հիանալի դիաբետիկ հատկություններ:
- Խափանված ախորժակը. Ցորենի սննդակարգում օգտագործումը լավ ախորժակի բանալին է, քանի որ այն առաջացնում է ստամոքսային հյութերի ակտիվ արտադրության գործընթաց:
- Հանգստություն. Սամիթն ունի մանրաթել, որն օգնում է աղիքային համակարգի մաքրումը, իսկ պաթոլոգիայի արմատական պատճառները վերացնելը:
- Իմունային համակարգի ամրապնդում. Խոտը ունի ամբողջ մարմնի ուժեղացման ազդեցություն: Շնորհիվ նրան, որ ծննդաբերությունից հետո կնոջ մարմինը պետք է վերականգնման ժամանակաշրջան: Սամիթը գործում է որպես մատչելի եւ անփոխարինելի գործիք: Հատկապես օգտակար բույս է վիրուսային վարակը:
- Ձգվող նյութափոխանակությունը. Օգնում է վերականգնել մարսողական համակարգը:
- Սրտի հիվանդության կանխարգելում. Անտինի տարրերը, որոնք սամիթի սերմերի մաս են կազմում, կարող են ընդլայնել անոթային եւ մազանոթային համակարգերը: Հետեւաբար, սամիթը արդյունավետ հակատանկային է:
Հակացուցումները
Երիտասարդ մայրերը, անշուշտ, տեղյակ լինեն, որ սամիթ ունի մի շարք հակադրություններ: Խոտերի մի մասն են կազմում տարրերը, որոնք վտանգավոր են հիպերտոնիկ տառապող մարդկանց համար:
Եթե կինը տառապում է ցածր ճնշումից, ապա նա պետք է բացառի սամիթը սննդից:
Սահմանափակումներ եւ նախազգուշական միջոցներ
Եթե մայրերը միմյանց ունեն ալերգիկ ռեակցիաներ կամ բացահայտելու լեղապարկի համակարգի հիվանդությունները, ապա անհրաժեշտ է չափազանց զգույշ լինել, օգտագործելով այս դեղը:
Օգտագործման մեթոդներ եւ ճաշ պատրաստելու բաղադրատոմսեր
Կրծքով կերակրման ընթացքում կաթի արտադրությունը մեծացնելու համար, Մումիա խորհուրդ է տրվում օգտագործել սամիթ թեյ. Արգանակը շատ հեշտ է պատրաստել: Որպեսզի սամիթ թեյ ստանալու համար անհրաժեշտ է մի բաժակ տաք ջուր խմել մեկ ճաշի գդալ եւ մի քիչ շաղ տալ: Անհրաժեշտ է օգտագործել ցուրտ ձեւը ցերեկային ձեւով, ամբողջ օրվա ընթացքում:
Ցորենի սերմերից առավելագույն օգտակար բաղադրիչները հանելու համար անհրաժեշտ է իրականացնել գործակալի հաստությունը: Կրծքով կերակրման ժամանակ սերմացուի վերամշակումը ոչ միայն օգնում է համակարգվածեցնել լակտացիան, այլեւ ունի մի փոքր հանգստացնող եւ հիպնոսային գործողություն:
Լակտացիայի բաղադրատոմսը
- 1 ճաշի գդալ սամիթ (սերմեր), սամիթ, անիսոն եւ ֆենիգրեակ են հիմք մի բլթակի մեջ blender կամ սուրճի grinder.
- Հապալված մի բաժակ տաք ջրով եւ տապալվել 30 - 40 րոպե:
Անհրաժեշտ է կերակրման համար կես ժամ առաջ արգանակի վրա օրական երկու անգամ օգտագործել:
Մաղածածկույթ, երեխայի մոտ, կոլիկի դեմ
Նորածին երեխայի մեջ կոլիկի հայտնաբերումը էական քայլ է ստամոքս-աղիքային համակարգի զարգացման գործում: Կրծքով կերակրման սնկը օգնում է մեղմացնել նորածնի վիճակը եւ վերացնել շնչառությունը:
Հաստ աղիից սամիթ ջուր պատրաստելու համար հարկավոր է.
- Խառնել չոր սերմացուով տաք ջրով եւ 30 րոպե հեռանալ:
- Սառեցուց հետո խառնուրդը ֆիլտրացված է, զովացված խաշած ջրով եւ ներարկվում է երեխայի դիետայի մեջ:
Անձեռնմխելիության համար
Նախապատրաստման համար անհրաժեշտ է լցնել 2 թեյի գդալ սալոր տաք հեղուկով եւ պահանջել 10-15 րոպե: Օգտագործեք այս թուրմն անձեռնմխելիության համար, ամեն մի առիթով առաջարկվում է դատարկ ստամոքսի վրա:
Ինչ լավ է խմել եւ ուտելիս կրծքով կերակրելը:
Սամիթով, սաղմնավոր մոմերը կարող են ներառել իրենց սննդի եւ մի շարք այլ բույսերի դիետա, որոնք օգնում են մեծացնել լակտացիան, օրինակ `
- ավազահատիկ;
- զտիչները;
- մելիսա;
- դիզայն;
- քիմ.
Անհրաժեշտ է հաշվի առնել հիմնական պայմանը. ամեն մի նոր ապրանքի ներդրումը բուժքույր մորից դիետա կատարվում է առանձին `մի քանի օրվա բացվածքով. Դա անհրաժեշտ է, որպեսզի կարողանան հետեւել, թե որ բաղադրիչը երեխան ունի ալերգիկ ռեակցիա: Նույնիսկ բավական քանակությամբ կաթի դեպքում կրծքով սնուցող սամիթը եւ սամիթը կարող են օգտագործվել սթրեսի եւ փորկապի կանխարգելման համար:
