Մաղադանոսը միջերկրածովյան տարածաշրջանի ծննդավայրն է: Ավելի քան երկու հազար տարվա մշակույթում: Դրանք բերվել են Եվրոպա 15-րդ դարի սկզբին, որպես դեղորայքային կամ դեկորատիվ գործարան: Մաղադանոսը ընդհանուր բուսական մշակաբույս է:
Արմատային մաղադանոսը `գանգուր մաղադանոսի ենթատիպերը: Առաջին տարում այն արմատներ է առաջանում, երկրորդում `սերմերը: Բույսի ցիկլը 12-24 ամիս է: Այն աճում է մինչեւ 40-60 սմ, ծաղիկներ հունիս-հուլիս ամիսներին: Արմատը հյութալի է, ճերմակ գունավոր, կծու հոտով: Այն կշռում է 50-100 գրամ: Երբ ջերմության բուժումը պահպանում է սնուցիչները: Այն կերակրում է հում, չորացրած, խաշած եւ թթու:
Քիմիական կազմը
Սննդային արժեքը 100 գրամի դիմաց | Բովանդակություն, օրվա նորմայի% -ով | |
Կալորիաներ | 51 կկալ | 3.58% |
Squirrels | 1.5 գր | 1.83 |
Ճարպ | 0.6 գր | 0.92% |
Ածխաջրեր | 10.1 գր | 7.89% |
Դիետիկ մանրաթել | 3.2 գր | 16% |
Հանքային կազմը
Մածուցիկների պարունակությունը | Ցածր օրվա նպաստի տոկոսը 100 գրամի դիմաց | |
Կալցիում | 138.0 մգ | 13,8% |
Iron | 6.2 մգ | 62,0% |
Մագնեզիում | 50.0 մգ | 12,5% |
Ֆոսֆոր | 58.0 մգ | 8,3% |
Կալիում | 554.0 մգ | 11,8% |
Նատրիում | 56.0 մգ | 4,3% |
Ցինկ | 1.1 մգ | 9,7% |
Պղինձ | 0.1 մգ | 16,6% |
Մանգան | 0.2 մգ | 7,0% |
Selenium | 0.1 մկգ | 0,2% |
Արմատում սպիտակուցների, ճարպերի եւ ածխաջրերի հարաբերակցությունը (1, 0.4, 7.6):
Մաղադանոս արմատը պարունակում է.
- եթերային յուղեր;
- թթուներ;
- մանրաթել;
- լիթիում;
- մոլիբդեն;
- վանադիում;
- ալյումինե;
- օսլա:
Ողնաշարի պարունակությունը պարունակում է essences - տալով կծու եւ տտիպի համ: Հարուստ է A եւ C վիտամիններով: Մաղադանոս արմատը ներառում է վիտամիններ.
- PP;
- B2;
- B3;
- B6;
- B9.
Օգնություն Կարոտինի, մաղադանոս արմատի բովանդակությունը համադրելի է գազարով: Վիտամին A- վերականգնում է մաշկի վնասված տարածքները: Վիտամին C - ամրացնում է մարմինը, ունի բարենպաստ ազդեցություն իմունային համակարգի վրա: Fiber- ն ունի օգտակար ազդեցություն մարսողական օրգանների վրա:
Առավելությունները
- Ցրտերը արմատից, ինտենսիվ օգտագործվում է սրտի խախտման համար (բարենպաստ ազդեցություն սրտի մկանների ամրապնդման վրա):
- Օգնում է ռեւմատիզմը, եթե օգտագործեք փորոտիքի տերեւների եւ մաղադանոս արմատի խառնուրդի խտացում:
- Արմատային բերքը խանգարում է բերանի մեջ սխտորի հոտը, եթե սպառվում է հում:
- Այն օգտագործվում է որպես դիաբետիկ, բարելավում մարսողություն, կարգավորում է արյան շաքարը, լավ է երիկամների եւ շնչառական համակարգի համար:
- Օգտագործվում է շերտերի հեռացման, մաշկը սպիտակելու, արյունը մաքրելու համար:
- Ցուցադրում է աղեր եւ շերտեր, կարգավորում է նյութափոխանակությունը:
- Օգնում է միջատների խայթոցներին:
- Առաջարկվում է `հեմոռոյ կանխարգելելու համար:
Տղամարդկանց համար
Օղի ծղոտը օգնում է պրոստատիտի բուժմանը, մեծացնում է ուժը:
Կանանց համար
- Առողջ արմատների խառնումը խորհուրդ է տրվում ցավազրկման եւ ցածր libido ունեցող կանանց համար:
- Դեռ վաղուց արդեն կասկած չկա, որ սննդակարգի եւ կանանց ընկալելու ունակության հարաբերությունները: Արմատը պարունակում է նյութեր (վիտամիններ B9, E, երկաթ, ցինկ), ինչը կնպաստի կանանց մոտ գաղափարի հավանականությանը: Այսպիսի արժեքավոր ապրանքի օգտագործման մեկ ամսից հետո զգալիորեն ավելանում է հղիության հավանականությունը:
- Այն ունի բարենպաստ ազդեցություն է մենոպաուզիայում, ցավից եւ ցավից ազատվում է, եւ կանխում է այլ բացասական երեւույթներ այս ֆոնի վրա:
Երեխաների համար
Օգնում է երեխաներին հաղթահարել բորբոքման խնդիրները: Մաղադանոսը բարեգործական ազդեցություն ունի երեխայի մարսողության վրա: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ավելացնել մաղադանոսը մանկական մենյունում, սկսած 6-ից 8 ամիս հետո, ապուրի կազմի մեջ:
Արմատից եւ հակացուցումներից վնաս
- Ուոլիտիասով ունեցող մարդկանց մոտ արմատացած բանջարեղենն ուտելը կհանգեցնեն հարձակմանը:
- Արգանակի արմատը հակասում է մարմնի մեջ կալցիումի նյութափոխանակության եւ անհատապես սննդային անհանդուրժողականության խախտմանը:
- Նիտրատներով լցված հողը մեծացնում է մաղադանոս արմատից եթերային յուղերի տոկոսը, որի օգտագործումը կնպաստի հղիության բացասական ընթացքին:
Դա կարեւոր է: Արգելվում է օգտագործել մաղադանոս արմատը գաստրիտի եւ ստամոքսի խոցերի սրացման ժամանակ:
Ինչպես եւ ինչն է օգտագործվում բժշկության նպատակով:
Մարդկային բժշկության մեջ օգտագործեք.
- decoctions (տաք եւ սառը արդյունահանման);
- տենդերներ;
- հյութեր;
- Արմատային թեյեր:
Սառը արդյունահանումը օգտագործվում է եթերային յուղերի պահպանման համար: Կարեւոր է ընտրել որոշակի հիվանդության հետ կապված խառնուրդի եւ տենդագների ճիշտ համամասնությունը, խուսափել կողմնակի բարդություններից: Օգտագործվում է որպես:
- խառնուրդներ;
- rinses;
- քաղվածքներ;
- լոսյոններ;
- ինհալացիա:
Ձիթապտուղը հեռացնում է մարմնի աղերը
Բաղադրությունը `մաղադանոս արմատային խառնուրդի համար.
- 1 մաղադանոս արմատ, մանրացված է խոտհարքով;
- 1.5 լիտր թարմ կաթնային կաթ (նախընտրում է գյուղից, ոչ խանութից):
- արմատը կտրել հնարավորինս լավը;
- խառնել կաթով;
- եփել ցածր ջերմության վրա մինչեւ շիլա նման:
Օրական 2 անգամ ուտել, 200 գր: Սպասեք 48 ժամվա ընթացքում: Անհրաժեշտության դեպքում կարող եք ավելացնել կայուն արդյունքի ձեռք բերելու տեխնիկայի քանակը:
Ցեղի ցավը սրտի մեջ
Բաղադրությունը թուրքի հանդեպ սրտի ցավի դեմ.
- արմատ 150 գր;
- Օղի 400 գր:
- կտրատել, ապա կտրել արմատը.
- լցնել օղի;
- պնդում են երեք շաբաթ:
Առավոտյան վերցրեք `դատարկ ստամոքսին, 1-2 թեյի գդալով:
Դուք կարող եք պահպանել արմատները սառնարանում կամ փայտե տուփերում, պղպեղով, ավազով: Արկղերը տեղադրվում են թաց սենյակներում `0 -2 գ ջերմաստիճանում:
Միայն ուշ սորտերը հարմար են երկարատեւ պահպանման համար:
Միկրոալիքային վառարանում մաղադանոս արմատները կորցնում են սնուցիչները: Տերեւների կամ մաղադանոս արմատների խառնուրդի օգտագործումը օգնում է կախազարդի դեմ պայքարին:
Տերեւների կամ մաղադանոս արմատների վերամշակումը օգտագործվում է կախարդության դեմ պայքարելու համար: