Ծեփամածիկի կիրառման եւ օգտակար հատկությունները

Այգու եւ փակ բույսերի շարքում ավելի ու ավելի շատ ժողովրդականություն է վաստակում Watercress- ը շատ անսովոր բույս ​​է, որն ունի հարուստ վիտամինային կոմպոզիցիա եւ անսովոր համ: Հետեւաբար, ստորեւ մենք պատմում ենք ջրահեռացման եւ այլ առանձնահատկությունների բուժիչ հատկությունները:

Ջրագծի քիմիական կազմը

Ջրագծի օգտագործումը առաջին հերթին ապահովում է հարուստ վիտամիններով եւ հանքային բաղադրությամբ, ինչը հանգեցնում է այս գործարանի անսովոր համը: Արտաքին ջրաղացը ընդհանուր կանաչ գործարան է, որը, երբ աճեցված է, արտադրում է շեղբերված, կախված է 0.6 մ բարձրության վրա: Բույսերի հիմնական մասը զբաղեցնում է ջրածնի փոքր տերեւները, որոնք արժեքավոր են խոհարարի համար: Դրանք են գազարով հարուստ քիմիական կազմը պարունակում է:

1. Essential յուղեր.
2. Ճարպային յուղեր (ճարպային յուղեր կարելի է օգտագործել ճաշատեսակների հագնվելու համար):
3. Ֆլավոնոիդներ:
4. Կարեւոր հանքանյութեր են, կալցիում, ֆոսֆոր, յոդ եւ մագնեզիում:
5. Վիտամիններ (որպես ամենատարածված C, A, PP, B, եւ շատ հազվադեպ, ինչպիսիք են վիտամին D եւ K):

Դուք գիտեք: Ի տարբերություն այլ բուսական կանաչի, ջրազրկիչն ունի ավելի մեծ ճշգրտություն, ինչպես նաեւ ցածր ջերմաստիճանի լավ դիմադրություն: Սա թույլ է տալիս աճել այս գործարանը ամբողջ տարվա ընթացքում `ինչպես մահճակալների, այնպես էլ բնակարանում:

Ջրհեղեղի օգտակար ազդեցությունները մարդու մարմնի վրա

Watercress- ի օգտակար հատկությունները թույլ են տալիս օգտագործել այս սննդամթերքը կանխարգելման, այդպես մարդու մարմնի բարդ հիվանդությունների բուժում:

Շնչառական համակարգի համար

Watercress- ը բացառիկ բնական միջոց է, որը խորհուրդ է տրվում այն ​​մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են դուրս գալ ծխելու: Այս ֆաբրոնոիդների բովանդակության շնորհիվ նիկոտինային մասնիկները ոչ միայն շտապում են մարմնից, այլ նաեւ ծխողը կորցնում է իրենց նոր նախապատրաստման հոտը: Նույն պատճառով, ջրանցքը շատ օգտակար է քաղաքների բնակիչների համար, ովքեր հաճախ չեն կարողանում ճանապարհորդել դեպի բնություն եւ շնչել մաքուր օդը: Այս գործարանը կարողանում է հաղթահարել վնասակար էկոլոգիայի ազդեցությունը մարդու մարմնի վրա:

Շատ օգտակար աղցան ասթմատիկների համար, քանի որ այս բույսի թարմ հյութը կարող է կազմակերպել մաքրում բրոնխ եւ բոլոր շնչառական թակարդներ, դրանով իսկ մեծապես նպաստելով ասթմայի շնչառությանը: Հյութի պարբերաբար օգտագործման շնորհիվ նվազեցնում է ասթմայական հազի վտանգը, ինչպես նաեւ ցնցման հետ ասթմատիկ հարձակումները:

Այսպիսի բարենպաստ ազդեցություն ունենալ մարմնին, Աստղից տառապող անձը կարող է խմել օրական երեք անգամ հյութ, 2-3 խնձոր: լ Բարդ դեպքերում, այդպիսի դեղը ստացած դեղաչափը կարող է ավելացվել կամ փոխարինվել ինֆուզով: Այդ նպատակով 2 տ.մ. թարմ կամ չորացրած բույսերը պետք է տեղադրվեն ջերմոցում, լցնել մի բաժակ եռացող ջրի մեջ եւ ներարկել առնվազն 2-3 ժամ: Վերցրեք, ինչպես սահմանված է ձեր բժշկին:

Դա կարեւոր է: Ջրագծի կանոնավոր սպառումը կարող է լինել գերազանց կանխարգելում աղքատ տեսողություն ունեցող մարդկանց համար, ինչպես նաեւ նրանց համար, ովքեր ունեն ծայրահեղականության զարգացման վտանգ:

Գաստրոթեմենտային տրակտի համար

Cress վիտամինն ունի օգտակար ազդեցություն մարսողական գործընթացում: Խորհուրդ է տրվում այն ​​կերակրել այն մարդկանց, ովքեր տառապում են աղքատ եւ անկայուն ախորժակի, ինչպես նաեւ աղքատ մարսողություն ունեն:

Բացի դրանից, ջրահեռացման կանոնավոր օգտագործումը կարող է կարգավորելու ստամոքսի եւ աղիների աշխատանքը, դրա բաղադրիչներն ու կառուցվածքը նպաստում է մարմնի շատ արագ մաքրմանը տոքսիններից եւ այլ կուտակներից: Սա իր հերթին հանգեցնում է մարմնի նյութափոխանակության նորմալացմանը, թույլ տալով, որ մարդը կորցնի քաշը:

Այնուամենայնիվ, դա չի նշանակում, որ ամեն օր պետք է միայն աղցաններից պատրաստել աղցաններ: Այս գործարանը շատ ավելի օգտակար է խառնել այլ օգտակար եւ թեթեւ բանջարեղենների հետ, ստանալով վիտամին աղցաններ առանց հագնվելու եւ օգտագործելու համեմունքներ: Նման բաղադրատոմսը անփոխարինելի է դիետայի ընթացքում ստամոքսի գործառությունը պահպանելու եւ մարմնի ձեւավորման հարցում ցանկալի արդյունքի արագացումը:

Դա կարեւոր է: Watercress- ը բավականին յուրահատուկ համ ունի, որը շատ առումներով նման է թարմ շերտերի համին: Այդ իսկ պատճառով այն կարող է օգտագործվել նաեւ որպես աղեստամոքսային տրակտում ապրող պարազիտների դեմ պայքարի միջոց: Այս գործարանը լավ է բերում բերանը:

Նյարդային համակարգի համար

Watercress- ը հրաշալի գործիք է նյարդային համակարգի հիվանդությունների կանխարգելման համար, նույնիսկ եթե դրանք քրոնիկ են: Մի մոռացեք, որ ցրված էական յուղերի մեծ պարունակությունը, որոնք վիտամիններով եւ հանքանյութերով միասին գործում են որպես նյարդային համակարգի կառուցվածքային բաղադրիչներ, եւ Այս գործարանի պարբերական ընդգրկմամբ դիետան նպաստում է.

• վերացնել քնի խանգարումները.
• նյարդային բջիջների գործունեության կայունացումը.
• ճնշման կարգավորում;
• երկարատեւ դեպրեսիայի մեջ.
• աշխարհին լավատեսական վերաբերմունքի ձեւավորումը:

Որպեսզի վահանաձեւ գեղձը

Սննդամթերքի ջրահեռացման օգտագործումը թույլ է տալիս բարելավել գործունեությունը մարդու մարմնի նման կարեւոր հորմոնալ կենտրոնը, ինչպես վահանաձեւ գեղձը: Նախեւառաջ, այս բարենպաստ ազդեցությունը պայմանավորված է յոդի բովանդակությամբ: Եթե ​​դուք տառապում եք վահանաձեւ գեղձի հետ կապված խնդիրներից, որը դադարեցրել է անհրաժեշտ քանակությամբ հորմոնների արտադրությունը, այս կանաչի օգտագործումը կօգնի ձեզ ուղղել այս դժվարությունը:

Բացի այդ, ջրատարը ձեզ թույլ է տալիս կանխել նման խնդիրները հիպերտոիդոզ եւ դրա յոդի եւ այլ օգտակար հանածոների բարձր պարունակությունը բարելավել ուղեղի գործառույթը եւ մտածելակերպը:

Դուք գիտեք: Ակնկալվում է, որ ջրահեռացման օգտագործումը կարող է ազդել մարմնի վրա, կանխելու քաղցկեղը, հատկապես քրոնիկական գեղձի տարածքում, ինչպես նաեւ նպաստում է պրոստատիտի բարելավմանը: Բարելավել տղամարդկային ուժը, խորհուրդ է տրվում ընդգրկել սննդի մեջ ոչ միայն այս գործարանի կանաչիները, այլեւ նրա սերմերը, որոնցից հնարավոր է նաեւ պատրաստել ալկոհոլային թուրմ:

Մաշկի համար

Սակայն ջրատարի հետ զանգվածները օգտակար կլինեն մաշկի համար ցանկացած տարիքում, ինչի շնորհիվՎերջին տարիներին այդ գործարանը շատ տարածված է կոսմետոլոգիայում: Բայց բացի կոսմետիկ էպիդերմիսի բարելավումը, նման դիմակները կարող են օգտակար թերապեւտիկ ազդեցություն ունենալ փորոտ ձեւավորումների, պզուկների եւ բորբոքային ցնցումների առկայության դեպքում: Այս դեպքում ձեզ հարկավոր է ոչ միայն դիմակ, այլ նաեւ մանրացված տերեւների եւ բույսերի բխող հագեցված սեղմվածներ: Թողնել դրանք մաշկի վրա, ընդամենը 10 րոպե, որպեսզի հակառակ արդյունք չտան:

Cress- ի ազդեցությունը մաշկի վրա խորը մաքրում է, ինչպես նաեւ վարակների հեռացումը, ինչը նպաստում է արագ վերականգնմանը: Շնորհիվ այդ հատկանիշների Այս գործարանը օգտագործվում է նույնիսկ վերքերի եւ այրվածքների բուժման մեջ:

Կոսմետիկ նպատակներով Watercress- ը օգտագործվում է ոչ միայն թարմ:

• Մաշկի վիճակը բարելավելու համար նախապատրաստվում են ջրազրկված տերեւների հատուկ խտանյութեր, որոնք 5 րոպե եփում են մանրացված վիճակում, սառեցվելով եւ 15 րոպե մաշկի վրա որպես դիմակ: Նման դիմակից հետո պետք է լվանալ մաքուր սառը ջրով:
• Հարստացնում է կնճիռները եւ մաշկի առաձգականությունը թարմ խաշած ջուրը խառնվում է յոգուրտով հավասար համամասնությամբ: Արդյունքում պետք է լինի ոչ ավելի, քան 3-4 հոդված: լ դիմակ, որը կիրառվում է դեմքին 10-15 րոպե: Դեմքի դեմքի լվացումից հետո խորհուրդ է տրվում նաեւ սառույցի մի կտորով սրբել:

Դուք գիտեք: Watercress- ը նույնպես արդյունավետ է ցրտերի համար: Մասնավորապես, այն կարող է օգտագործվել, եթե տանիքում մանանեխի սվաղ չկա: Դա անել, դուք պետք է սերմերը գործարանի, որը պետք է մանրացված եւ օգտագործվել նաեւ մանանեխ փոշի:

Հակաբորբոքաներ ջրի ջրհորի օգտագործման համար

Սակայն ջրատարի առանձնահատկությունները այն չեն դարձնում այն ​​ունիվերսալ միջոցը, որն օգնում է մարմնի առողջությանը եւ բարելավելու համար Այս գործարանը նույնպես ունի իր հակադրությունները: Մասնավորապես, խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ջրազուրկ այն անձանց, ովքեր տառապում են սուր հյուսվածքներից եւ գաստրիտից: Այն չի կարող օգտակար լինել կոլիտի համար, ինչպես նաեւ այն դեպքերում, երբ մարդը անհատական ​​անհանդուրժողություն ունի այս գործարանի բաղադրիչի բաղադրիչներին:

Բայց եթե դուք չունեք contraindications է watercress օգտագործման, դուք կարող եք այն աճել է windowsill ամբողջ տարվա ընթացքում, եւ միշտ ձեռք ձեռքի թարմ եւ առողջ Խոտաբույսեր. Ի վերջո սերմերը ցանելու պահից սկսած, երբ ջերմոցը սպառվում է սպառման համար, այն տեւում է ընդամենը 1-1,5 շաբաթ: