Ոչ բոլորը գիտեն օգնականների եւ բազմաթիվ եղանակների մասին, որոնք կօգտագործեն սպիտակամթերք, սակայն այս հատապտուղը հանդիսանում է բնական կոսմետիկայի համար նախատեսված ճաշատեսակների, բնական բժշկության եւ հումքի համեղ բաղադրիչ:
«Հյուսիսային խաղողի» քիմիական կազմը,
Գոմաղբ, որը նույնպես կոչվում է «ագրուս» եւ «հյուսիսային խաղող», պատկանում է «Սմոռոդին» սեռին: Այն պարունակում է 84,7 գ ջուր, 9,1 գ կարբոհրրիտներ, 3,4 գ դիետիկ մանրաթել, 1,3 գ օրգանական թթուներ, 0,7 գ սպիտակուցներ, 0,2 գ ճարպեր 100 գ հատապտուղների համար: Կալորիականությամբ ծովախեցգետին - 44 կալորիա:
Մրգերը պարունակում են հետեւյալ նյութերը.
- Կտրուկ տարրեր `կալիում, կալցիում, մագնեզիում, նատրիում, ծծումբ, ֆոսֆոր, քլոր:
- Մակրոէլեմենտներ `երկաթ, յոդ, մանգան, պղինձ, մոլիբդեն, նիկել, ֆտորին, քրոմ, ցինկ:
- Վիտամիններ `A, բետա-կարոտին, B խմբի, C, E, PP:
Պտղի առավելագույն կալորիա եւ օգտակար մասը մաշկը:
Դուք գիտեք: Գոմաղբը հայտնվել է Կիեւում, XI դարում: Ուկրաինական անվանումն է «ագրեսիան» ընդունվել է XV-XVI դարերում: լեհական համաձայնությամբ («չմշակված խաղողից թաց գին») իտալական համտեսից `« չմշակված խաղող »: Գործարանը եւ սլավոնական այլ ժողովուրդները կոչվում են նույն բառով, բելառուսականները `« համաձայնել », սերբերը եւ հռոմեացիները` «օգրոզդ», չեխերը `« Ագրեսթ », սլովակները` «եգեշ»: Բուլղարացիների համար անունը հնչում է որպես «tzarigradsko grazde» (tzaregrad խաղող):
Երբ եղջերավոր անասունները օգտագործվում են, բույսի բուժիչ հատկությունները
Ծովախեցգետնի դեղորայքային հատկությունների ցանկը բավականին լայն է `պայմանավորված նրա հարուստ քիմիական բաղադրությամբ:
Հատապտուղները խորհուրդ են տրվում հիպերտոնիկ հիվանդ մարդկանց համար: Gooseberry- ն օգնում է բարելավել արյան ճնշումը եւ ամրապնդել արյան անոթների պատերը: Այն նաեւ օգնում է հաղթահարել hypovitaminosis, պակաս երկաթի, պղնձի եւ ֆոսֆոր մարմնի մեջ:
Անզգայացնող եւ նյարդային հատկությունների շնորհիվ փշահաղարջը օգտակար է լյարդի եւ ուղեղային երիկամների հիվանդությունների, երիկամների եւ միզապարկի բորբոքման համար: Որպես գլխուղեղի տրակտի հիվանդությունների բուժիչ եւ շնչող նյութ, օգտագործվում է մրգերի խտանյութ (մսից ճաշի գդալ եւ մի բաժակ ջուր, նախապես ֆիլտրացված եւ սառեցված, սպառումն օրական 1 անգամ 4 անգամ է):
Սագի հյութը, պեկտինի շնորհիվ, օգնում է հեռացնել ռադիոնուկլիդները եւ ծանր մետաղների աղերը մարմինից, ուստի այն օգտակար է ճառագայթման հետեւանքով տառապող մարդկանց համար:
Ոչ միայն պտուղները, այլեւ սիսեռի տերեւները նույնպես ունեն իրենց օգտակար հատկությունները եւ հակացուցումները: Նրանք արգանդեր եւ բժշկում են infusions. Այս դեղերը օգտագործվում են կանխարգելում անեմիա, նորմալացնում մարսողություն, բարելավում են արյան շրջանառությունը եւ ամրապնդում արյան անոթները եւ բուժում են ուրոլիտիասը: Այնուամենայնիվ, սիսեռի ծխախոտի ավելցուկային սպառումը կարող է հանգեցնել ջրահեռացման, դանդաղ նյութափոխանակության եւ արժեքավոր վիտամինների կորստի:
Դա կարեւոր է: Եթե դուք լցնում եք 2 ճաշի գդալ չորացրած սիսեռի տերեւների եւ 2 ճաշի գդալ թեյի եռացող ջրի մեջ, ավելացնել կիտրոնի, անանուխի, դարչինի, շաքարի կամ մեղրի մի կտոր, դուք կարող եք ստանալ համեղ տոնիկ խմիչք:
Ծովախեցգետին եւ քաշի կորուստը, ինչպես օգտագործվում է սիսեռի դիետետիկայով
Գոգնոցը դիետետիկայի մեջ շատ արժեքավոր արտադրանք է, որի պատճառով ցածր կալորիականության պարունակությունը, հանքանյութերի եւ վիտամինների առկայությունը: Օգտակար է օգտագործել ավելցուկային նյութափոխանակության գործընթացը, ավելցուկային քաշ ունեցող մարդկանց համար:
Շագանակագեղձի բուժման ընթացքում մի քանի շաբաթվա ընթացքում սպառում են մեծ քանակությամբ հատապտուղներ `սահմանափակելով սննդի ընդհանուր կալորիականությունը:
Մեղրի պարունակող մոլիբդենը անհրաժեշտ է հեմոգլոբինի եւ ամինաթթուների փոխանակման համար, ինչը շատ կարեւոր է մկանային զանգվածի արագ ձեւավորման ժամանակ եւ անեմիայի առաջին նշաններում:
Բաղադրամասից պատրաստված կոմպոտ, ջեմ, մարշալո, ժելե, ժելե, կարկանդակներ, աղցաններ, համեմունքներ, գինու, քաղցր եւ թթվասերի սոուս եւ մարինադ, պատրաստված են միսից եւ ձկից: Շաքարավազի, ցիտրուսի, մրգերի եւ ընկույզերի փոխարեն քաղցրացուցիչների հետ համեմված եւ դիետիկի շատ բաղադրատոմսերի շարքում:
Դուք գիտեք: Ծովախեցգետնի ջեմի առավել համեղ եւ դժվար ձեւը «թագավորական ջեմն» է: Իր պատրաստման համար կանաչ հատապտուղները պետք է մաքրվեն սերմերից եւ ջրով խաշած կեռասի տերեւներով, այդպիսով պահպանելով գեղեցիկ զմրուխտ կամ ջեմի գեղեցիկ գույնը:
Կոսմետիկ ճակնդեղի բաղադրատոմսեր
Այսօր շատերը գերադասում են բնական միջոցներ, այլ ոչ թե քիմիական կոսմետիկա, ուստի սիսեռը կարող է շատ օգտակար լինել կանանց համար, հոգ տանելու համար: Այնտեղ պարունակվող օրգանական թթուները խորը մաքրում են ծակոտիները, ռետինոլը վերականգնում է վնասված բջիջները, ասկորբինաթթունը բարելավում է նյութափոխանակության գործընթացները եւ վերացնում բորբոքումը, կալիումը կարգավորում է խոնավության մակարդակը:
Կես կափարիչի պտղունի ճակնդեղի եւ քաղցկեղի գլիցերինի կես կափարիչի հյութից դուք կարող եք կատարել տոնիկ լոսյոն `խոնավեցնելու եւ մեղմելու դեմքի եւ պարանոցի մաշկը:
Լոսյոն յուղոտ մաշկի համար բաղկացած է 2 ճաշի գդալ պյուրե հատապտուղներից, 100 մլ տաք ջրի եւ 1 տ.ս. ալկոհոլի գդալները (հատապտուղները լցնում են ջրով, կպչում, կես ժամ հետո, լարում եւ ալկոհոլ ավելացնում):
Դիմակ պատրաստելիս խառնել մի գդալով մանրացված փշահաղարջ հատապտուղներ այլ բաղադրիչներով.
- հակաբորբոքային `ձիթապտղի յուղի գդալով;
- խնդրահարույց մաշկի համար բորբոքման դեմ `կես կափարիչով կիտրոնի գդալով;
- մաքրելու յուղոտ մաշկը `օսլայի գդալով եւ սոսինձով:
- համակցված մաշկի համար `2 գդալ մածուն;
- սննդարար չոր մաշկի համար. կաթնամթերքի գդալով (թթվասեր, կաթնաշոռ, սերուցք) կամ ձվի եւ կարագի գդալով:
Հյութի եւ փշահաղարջի դիմակներ `մազերի համար: Վաճառքի ընթացքում կարելի է գտնել նաեւ հնդկացորենի չոր փոշի, որը պետք է ջրի մեջ խառնվի մածուկով եւ կիրառվի մազերի համար 15 րոպե: Այս դիմակը մազերը դարձնում է ուժեղ, հաստ ու փայլուն:
Դա կարեւոր է: Մաշկի ալկոհոլային ռեակցիաները խուսափելու համար դիմակը պետք է ստուգել այն օգտագործելիս դանակի կամ անկյունի ներսում: Դուք չեք կարող դիմակ օգտագործել, եթե ձեր դեմքը վերքեր է լինում:
Գոգնոցը հղի կանանց համար անբաժանելի ապրանք է
Հղի կանայք պարզապես պետք է իմանան, թե ինչպես են փշահաղարջը օգտակար իրենց մարմինների համար: Ի վերջո, դա կարող է օգնել նվազեցնել ցավերը toxemia. The berry չունի հստակ հոտը, հրահրելով սրտխառնոց, եւ նրա ճաշակը անպայման ներծծվում է թթու - ինչ ապագա մայրերը գերադասում են ուտել: Գետնանուշով հյութը ջրի հետ զուգակցվում է, կօգնեն հաղթահարել դեմքի պիգմենտացիայի խնդիրը, եթե մաքրեք մաշկը:
Պտուղները պարունակում են շատ առողջ նյութեր մոր եւ երեխայի համար: Երկաթը բարձրացնում է արյան հեմոգլոբինի մակարդակը եւ խանգարում է անեմիայի զարգացմանը: Գոգնոցը օգնում է կնոջ մարմնին հաղթահարել լրացուցիչ բեռը. Ավելցուկային հեղուկը վերացնում, այտուցը նվազեցնում է, խթանում է երիկամների աշխատանքը, նպաստում է արյան շրջանառությանը, սինթեզի եւ շնչառական ազդեցություն ունի, ամրացնում է իմունային համակարգը:
Դա կարեւոր է: Մեծ քանակությամբ ուտելու հատապտուղները կարող են վնասակար լինել մի հղի կնոջ համար `հանքային թթուների պարունակության պատճառով: Միեւնույն ժամանակ, մի մոռացեք, որ սիսեռի անհամատեղելիությունը որոշ ապրանքների հետ:
Ծիրանի վնասը, պտուղները ուտելու հակադրությունները
Սագի հատապտուղները, բացի օգտակար հատկություններից, ունեն վնասակար հատկություններ: Երբ դրանք սպառում են, դուք պետք է տեղյակ լինեք որոշ սահմանափակումների եւ հակասությունների մասին:
Ավելի լավ է այն ուտել անհատական անհանդուրժողականությամբ, ստամոքսի եւ աղիների հիվանդություններով (սրտխառնոց, ստամոքսի խոց, կոլիտ, մետիտիտ): Դիարխիայում, որ փշահաղարջի կեղտոտ ազդեցությունը կարող է հանգեցնել լրացուցիչ ջրազրկման եւ հեռացնել օգտակար նյութերը մարմնից:
Այծեղջյուրի թփերը հաճախ թունավորմամբ բուժվում են, հետեւաբար, թունավորումներից խուսափելու համար պետք է լվացվեն հատապտուղները:
Ծովախեցգետինները չեն կարող կերակրվել սալորով, մածունով եւ մածունով, այն կարող է հանգեցնել նիհարելու:
Նման օգտակար հատապտուղը, ինչպես եղունգները, պետք է ներառեք ձեր դիետայի մեջ: Ավելին, դրանք կարող են ամբողջ տարվա ընթացքում վայելել, եթե դուք պատրաստում եք կամ կաթիլներ:
